Тема создана для обсуждения статьи.
Около 40% курильщиков мечтает бросить курить. Какой способ выбрать?
Автор: Долгополова Наталья
Конференция "Алкоголизм и наркомания, психология зависимостей""Алкоголизм и наркомания, психология зависимостей"
Раздел: -- посиделки (Все способы бросить курить все бросить)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Не курю 5 лет после того, как прошла курс Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить". До этого пробовала, как и многие, волевым решением перестать курить - продержалась месяц и постоянно при этом думала о сигаретах. Мне очень понравился подход Карра - он как бы раскручивает одну за одной все иллюзии, в которые верит курящий человек. Например, что сигарета расслабляет, снимает стресс. Или что бывают особенные сигареты - с чашкой кофе или первая за день. Я была удивлена тому, как поменялось моё отношение к курению. А главное, тому, что курить больше не хочется. Как будто постоянно сжатая пружина выпрямилась. Если вы хотите бросить курить, не бойтесь того, что будет тяжело - нет никаких никотиновых ломок, если в голове решить для себя этот вопрос. Обязательно избавляйтесь от своей психологической зависимости и наслаждайтесь обретённой свободой.
25.04.2020 00:48:30, Varvarushka
Вылечить зависимость от курения, бросить курить можно без лекарств и прочего физического вмешательства. Полностью убрать, исцелить зависимость от курения без последствий могут целители. В данном методе лечения воздействие идёт на энергетическом уровне именно на причину зависимости. При этом уменьшается тяга к табакокурению и полностью убираются причины зависимости, к человеку возвращается право выбора - курить становится "не вкусно". Единственное условие при лечении - человек сам должен хотеть этого.
04.07.2017 11:46:13, pomsveta.ru
Ой, а мне бы вот мужа как-нибудь от курения освободить. А в нашей стране есть такая IQS? Просто слышала, что есть в Европе этот метод и довольно успешно практикует избавление от курения. Я бы со своим попробовала, а то у меня на дым сигаретный аллергия, да и бесит просто эта его дурацкая привычка курить - пора за него взяться)
12.10.2013 15:03:52, Lovemama
Я курил года 3-4, после бросил.
Как человек прошедший через это, считаю что основная проблема в психологии.
Если внимательно почитать книгу Аллена Карра, то он очень хорошо помогает разобраться в себе. 08.06.2011 11:14:34, Mikle
Как человек прошедший через это, считаю что основная проблема в психологии.
Если внимательно почитать книгу Аллена Карра, то он очень хорошо помогает разобраться в себе. 08.06.2011 11:14:34, Mikle
Читайте также
Брак в 16 лет: когда желание сталкивается с реальностью
Идея снижения минимального возраста для вступления в брак до 16 лет в России, периодически возникающая в общественном дискурсе, поднимает целый пласт вопросов, выходящих далеко за рамки юридических формальностей.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения на тему "Все способы бросить курить все бросить":
|
|
|
|
