Статья дня
10 правил для бодрого начала дня: что действительно работает, а что оказалось мифом
Подъём в 5 утра, ледяной душ и отказ от кофе сразу после пробуждения – действительно ли всё это нужно для бодрости? Врач Брэндон Лу разобрал популярные мифы об "идеальном утре" и объяснил, какие привычки реально помогают чувствовать себя лучше каждый день.
7ейный хронограф
Что обсуждали 21 мая:
2007 год
будущее
[133]
тема закрыта
[127]
Май 21. Отчеты
[115]
Мамо-зависимость
[98]
Что мы имеем...
[93]
