Статья дня
10 правил для бодрого начала дня: что действительно работает, а что оказалось мифом
Подъём в 5 утра, ледяной душ и отказ от кофе сразу после пробуждения – действительно ли всё это нужно для бодрости? Врач Брэндон Лу разобрал популярные мифы об "идеальном утре" и объяснил, какие привычки реально помогают чувствовать себя лучше каждый день.
7ейный хронограф
Что обсуждали 22 мая:
2008 год
Моя грустная история
[229]
Нужна помощь зала
[214]
не разводка
[169]
ANNAGA. Выскажусь.
[125]
SOS! Зубы!
[90]
Про пеленки
[90]
