 Как распознать стресс и справиться с ним своими силамиУпражнения для женщин, измученных стрессом |
Конференция "Медицина и здоровье""Медицина и здоровье"
Раздел: -- посиделки (Как избавиться от стресса)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Как распознать стресс и справиться с ним своими силами
3 комментария
вот уж спасибо) и правда не всегда легко понять, стресс это или обычная усталость
23.11.2019 08:16:59, sunny_sun_87
Легко распознаю стресс. Если начинает все раздражать. Даже самые простые мелочи, значит есть стресс. Справляюсь сам с этим.
21.11.2019 17:10:02, pavel.ivlev.89
Читайте также
Три хобби, которые помогают мозгу, сердцу и нервной системе
Иногда простые увлечения оказываются полезнее сложных методик борьбы со стрессом. Учёные всё чаще говорят о том, что творчество, работа с растениями и танцы помогают расслабиться, поддерживают мозговую активность и положительно влияют на здоровье. Рассказываем, почему именно эти три хобби считаются одними из самых полезных.
Перерастет или нет: 5 популярных мифов о лор-заболеваниях у детей
Ребенок болеет каждый месяц – это норма или слабый иммунитет? Аденоиды удалять или рассосутся? Стоит ли бояться лор-операций? Разбираем 5 популярных заблуждений, которые мешают родителям сохранять спокойствие и принимать правильные решения в лечении лор-заболеваний.
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения на тему "Как избавиться от стресса":
|
|
|
|
