 Минус 30 кг за год. Как похудеть с помощью окна питания?Когда завтракать, ужинать, пить воду и алкоголь для похудения и омоложения |
Раздел: -- посиделки (Похудение без диеты, интервальное голодание)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Минус 30 кг за год. Как похудеть с помощью окна питания?
3 комментария
спасибо! полезная статья о питании. главное выбрать для себя оптимальный способ похудения и диету
23.11.2019 08:08:00, sunny_sun_87
Да. окно в питании, отличная идея. Так нужно отказываться от остальных вредных привычках, в том числе сладкое.
19.11.2019 21:44:46, pavel.ivlev.89
Читайте также
Язык бессилия: почему мы говорим как будто извиняясь – и как вернуть уверенность в речи
"Наверное", "вроде бы", "как вам кажется?.." – если эти слова часто звучат в речи, это может быть не просто привычка, а язык бессилия. Разбираем, почему он формируется, как влияет на отношение окружающих и какие техники помогают говорить уверенно и чётко.
Я не хочу ехать к его родителям: как выстроить границы и сохранить отношения в семье
Не хочется ехать к родственникам мужа, а разговоры об этом заканчиваются ссорами? Разбираемся, почему возникает напряжение, как спокойно выстроить границы и договориться с партнёром, не разрушая отношения.
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения на тему "Похудение без диеты, интервальное голодание":
|
|
|
|
