Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Чем занять время во время диеты?

Девчонки, кто чем спасается дома, а? Так и тянет на кухню к холодильнику. Уйти из дома надолго не могу - двое деток , домашнюю работу уже переделала по максимуму, с детьми наигралась. Чего бы еще придумать?

09.04.2006 23:16:02, Mamaudava

17 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Пресс покачать:)) Меня как к холодильнику тянет, я сразу:)) не могу сказать, что я часто этим занимаюсь, да реально качания вообще дело почти никогда не доходит, но аппетит пропадает:))) 10.04.2006 18:53:58, Мусулунга

Я вот уже накачала:) за полтора месяца всего. Теперь об мой пресс можно палец сломать:( Вот только как жирок согнать, прикрывающий эту красоту... эх... 11.04.2006 18:24:36, Kenga

а как качали , тоже хочу такой результатище. 11.04.2006 23:40:09, иероглиф

Я купила очень дурацкую книжку:) Типа "пять факторов успеха", автор Харлей Пастернак, во нашла ссылку. вставляю. 90 % книги - реклама и прописные истины, но 10 % - собственно система упражнений. Очень маленькая, силовые упражнения занимают 15 минут, аэробные - бег, прыжки и т.п., по желанию, но не менее 10 минут. Мне очень понравилось, что там все подробно расписано - интервалы между упражнениями, количество подходов, увеличение нагрузки, т.е. все для чайников:) Сначала кажется это все элементарным, потом, по мере увеличения нагрузки - уже становится тяжело:(
Фигуру мечты за пять недель, как они обещают. я конечно, не сформировала, но мне результат очень нравится.

http://www.ozon.ru/context/detail/id/2509003/

12.04.2006 10:24:12, Kenga

а скачать ее можно где-нить ( книжку ) ? :)) 12.04.2006 18:55:26, Фокси

Этого я не знаю. Я купила в "Литере" рублей за 40:)) 13.04.2006 11:26:09, Kenga

Потанцевать:) 10.04.2006 17:07:33, Stellina (ex. LU-LU и Львенок)

Я рукодельничать не люблю, на меня это тоску наводит, поэтому начинаю уборку. Глобально так, чтобы до седьмого пота :-) А потом сразу в душ и в койку брык :-) 10.04.2006 14:49:35, Бараш

Элементарной зарядкой,которая будут закреплять "похуденческий" результат. 10.04.2006 11:34:06, Manibu

ох и трудно себя заставить:)... 10.04.2006 11:43:02, Сима Полосатая

ХО! А где времени взять, лучше посоветуйте!!! Зайдите к нам на вышивальную конференцию - напитайтесь впечатлениями! Затянет так, что потом и дети, и еда, и всё остальное будут побоку! Мы вышиваем круглые сутки (тощих особо при этом не наблюдается, правда...). Не знаю другого занятия, захватывающего настолько сильно. Многие потом ищут средства обратного действия. :-))))))))) 10.04.2006 11:12:55, Горе от ума

:)) точно! 10.04.2006 11:43:30, Сима Полосатая

Рукоделием? :) 10.04.2006 09:59:36, Helga

:)) ТОже мучилась первые 2 дня, потом привыкла. 10.04.2006 09:35:11, Мантикора

А ты себе слово дай крепкое и назад не бери ! Или еще можно ничего не хранить в холодильнике приготовленное..., ужин готовь в обед так чтоб ничего не осталось после ужина. Если магазины рядом это вполне осуществимо. 09.04.2006 23:29:48, fotos

У меня магазины у подъезда и до 23 работают. 12.04.2006 20:15:03, fotos

не, с детьми в магазины не набегаешься:(( У меня та же проблема - как магнитом на кухню тянет:)...
Я вышиванием спасаюсь:) 10.04.2006 01:50:51, Сима Полосатая

Вернуться в конференцию

Чем занять время во время диеты?

Загруженные изображения