 Диета Аткинса: голод не тетка...Эта низкоуглеводная диета до сих пор считается одной их наиболее результативных |
Раздел: (Низкоуглеводная диета для похудения, подсчет калорий)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Голод не тетка... (диета Аткинса)
23 комментария
хуже диеты я не видела в жизни
диета-это образ жизни!!смысл ограничивать себя один год,а после возвращиаться к тому же весу=\??
меньше есть мучного,сидеть на щелочной диете и не есть после 6-ти.и еженедельное однодневное голодание.и так всю жизнь без проблем!))
24.07.2008 15:05:41, Настя
диета-это образ жизни!!смысл ограничивать себя один год,а после возвращиаться к тому же весу=\??
меньше есть мучного,сидеть на щелочной диете и не есть после 6-ти.и еженедельное однодневное голодание.и так всю жизнь без проблем!))
24.07.2008 15:05:41, Настя
Энистон сидела на диете "Зона". Это несколько разные вещи.
А Аткинса пробовала на себе - все впорядке. 07.10.2007 14:52:22, Venus In Furs
А Аткинса пробовала на себе - все впорядке. 07.10.2007 14:52:22, Venus In Furs
Я сидела на этой диете 3 месяца. Похудела на 15 кг. При этом я имею диабет II типа и гипертоническую болезнь II степени. И ничего, очень хорошо себя чувствую. Жаль только, что после того, как снова начала понемногу увеличивать углеводы начала набирать вес. Теперь ограничиваю себя. Прошел год, и никаких последствий этой диеты я не ощущаю.
08.02.2006 00:46:04, Leokadia
НаРОД, а кто-нибудь реально пробовал эту диету???
30.01.2006 09:10:38, Arine
Я сидела на Кремлевке, она "близкородственная" Аткинсу. За 40 дней с регулярными нарушениями -10 кг. Негативных последствий, кроме тоски по сладкому и фруктам, не было
07.10.2007 15:05:30, VUP
у нас тут она очень популярна. Многие на ней сидят и реально теряют вес. Но как только углеводы вводятся назад в диету, вес снова ползёт вверх.
И у многих холестерол повышается, хотя сам Аткинс утверждал, что с понижением веса он пойдёт вниз, но практика показывает обратное :( Эта диета не для всех, и последствия её до конца не ясны, но врачи её решительно не рекомендуют.
03.06.2007 19:18:06, rozetka
Да, я 5 месяцев сидела. В результате атрофировался всякий аппетит. Через какое-то время захотелось есть хотя бы салаты, по таблице посмотрела - вроде все не привышало нормы, а все равно стала поправляться. +2 кг от изначального веса :(.
03.06.2007 14:35:44, КисяD
в моде и красоте есть статья Каролины(Белки), и в самой конференции тоже было много обсуждения тогда. Анитка и Лада ещё сообщали о результатах.
Если вы читаете Комсомольскую правду - то считайте, что с основами диеты Аткинса уже знакомы, ибо тоЮ, что там пропагандирруется - именно низкоуглеводная диета а не ортодоксальная низкожировая. 31.01.2006 14:15:19, Jeep Cherokee
Я сидела полгода, но не пила витамины (ленивая), это плахо!, результат был, но не такой хороший как у Каролины (тогда она была Белкой)у нее хороший -17кг, у меня -20кг. на РП
30.01.2006 13:52:43, мадамчик пончик
07.10.2007 15:05:30, VUP
И у многих холестерол повышается, хотя сам Аткинс утверждал, что с понижением веса он пойдёт вниз, но практика показывает обратное :( Эта диета не для всех, и последствия её до конца не ясны, но врачи её решительно не рекомендуют.
03.06.2007 19:18:06, rozetka
Если вы читаете Комсомольскую правду - то считайте, что с основами диеты Аткинса уже знакомы, ибо тоЮ, что там пропагандирруется - именно низкоуглеводная диета а не ортодоксальная низкожировая. 31.01.2006 14:15:19, Jeep Cherokee
При постоянных нарушениях похудела на 5 кг...но самое главное что в основном жир,проверялла со показателем процента жира и ткани.
31.01.2006 13:23:47, Фуфа
А можно еще лучше придумать! Завтрак в Макдональдс (2-3 Бигмака), на обед пиццу, на ужин курицу из Ростикс. Как только загнется печень - тут же похудеете :)))
27.01.2006 21:31:04, Аленка
Ну не надо так категорично: я на кремлевке за 40 дней сбросила 10 кг, печень и ЖКТ никак себя негативне не проявили. При этом жареную курицу ела в огромных кол-вах.
И по жизни часто посещаю макдональдс, ем пиццу и всё жареное - до 30 лет дожила, печень тьфу-тьфу, здорова.
07.10.2007 15:08:06, VUP
Нельзя Макдональдс (2-3 Бигмака), на обед пиццу, так как нельзя углеводов, первые две недели 20 г - это яблоко, вот поэтому я и не выдержала без овощей и фруктов
30.01.2006 13:55:16, мадамчик пончик
И по жизни часто посещаю макдональдс, ем пиццу и всё жареное - до 30 лет дожила, печень тьфу-тьфу, здорова.
07.10.2007 15:08:06, VUP
Можно так-же сидеть на трети шоколадки и сигарете или 5 плавленных сырах - маразм везде можно найти.
31.01.2006 13:25:31, Фуфа
31.01.2006 13:25:31, Фуфа
Doktor Atkinson sidel neskol'ko raz v tyur'me iz-za togo, chto ne rasskazal pro pobochnie effekti dieti.
27.01.2006 20:07:55, Котяша
да?:)) сдайте ваши источники? откуда у вас эта информация? сами придумали?
03.06.2007 19:11:50, rozetka
03.06.2007 19:11:50, rozetka
Да уж, Дженефер Энистоун, после этой диеты родить не может....
27.01.2006 15:42:19, Аня
не знаю насчёт jennifer, но от диеты Аткинса фертильнисть снижается - это да.
03.06.2007 19:13:10, rozetka
03.06.2007 19:13:10, rozetka
Нет, она просто не хочет фигурку портить, поэтому от неё муж и ушёл.
03.06.2007 13:41:02, Корделия
Я точно загнусь от такой "диеты".
27.01.2006 12:14:51, Наталья
Ну кто же ещё, кроме "гастронома" скажет нам "кушайте наздоровье!"?!
А врачи вот не так уж и хвалят того самого Аткинса... если не сказать наоборот. Не надо с ума сходить. Здоровье- та вещь, которую не купишь.
26.01.2006 15:50:13, Ирина
А врачи вот не так уж и хвалят того самого Аткинса... если не сказать наоборот. Не надо с ума сходить. Здоровье- та вещь, которую не купишь.
26.01.2006 15:50:13, Ирина
Читайте также
Подросток и курение – как предотвратить проблему и что делать родителям
Подростковый возраст – время экспериментов, и иногда среди них оказывается курение. Почему дети пробуют сигареты или вейпы, как вовремя заметить проблему и что делать родителям без скандалов и давления? Разбираемся, как предотвратить курение и помочь подростку отказаться от вредной привычки.
Мина замедленного действия: как родовые травмы влияют на развитие и здоровье детей
Современные исследования показывают рост хронических заболеваний у детей. Многие проблемы формируются еще в младенчестве, но первые тревожные сигналы можно заметить вовремя. Мы расскажем, на что родителям стоит обратить внимание, чтобы помочь ребенку.
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения на тему "Низкоуглеводная диета для похудения, подсчет калорий":
|
|
|
|
