Как совмещать силовые и кардиотренировки?
Как выбрать тип физической нагрузки для начинающих
Раздел: -- посиделки (Что лучше для похудения, силовые или кардио)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Пока не начнут учить людей индивидуальному управлению тернировочным процессом, как учили каждого первоклассника при Советах, так и будем наблюдать хроническую перетренированность с первых дней: [ссылка-1]
29.03.2021 10:56:46, Trotter
Читайте также
Гид по уходу за автомобилем для современной женщины
Узнайте, как легко ухаживать за машиной: от ежедневных проверок до замены расходников. Будьте уверены и в безопасности на дороге!
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения на тему "Что лучше для похудения, силовые или кардио":
|
|
|
|
