Тема создана для обсуждения статьи Как настроить свой мозг на успех? 2 инструмента, которые есть у каждого.
Как смех и чувство благодарности помогают справляться с проблемами и стрессом
Автор: Сайп Роджер
Конференция "Высшее и дополнительное образование взрослых""Высшее и дополнительное образование взрослых"
Раздел: -- посиделки (Как себя настроить на успех)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Как настроить свой мозг на успех? 2 инструмента, которые есть у каждого
06.10.2014 14:11:04, Редакция2 комментария
Спасибо за отрывок, действительно полезные советы. Смех не пробовала, а вот благодарность уже практикую более полугода. Подтверждаю, работает очень хорошо. Можно вести дневники благодарности обо всем, а можно еще отдельно мужу, детям, себе и т.д.
24.10.2014 14:47:40, МамаРукоделка
Читайте также
Мы просто перестали ссориться: четыре признака Готтмана, что брак идёт к разводу – и как это остановить
"Мы просто перестали ссориться" – это не мир, а тревожный симптом. Разбираем четыре модели поведения Готтмана, которые точнее всего предсказывают развод, и что с ними делать.
Летом все МОЁжно: выбираем мороженое с чистым составом
Летом хочется порадовать ребенка вкусным десертом. Но родители изучают этикетку в поисках подвоха: растительные жиры, непонятные добавки. Рассказываем, как правильно выбрать мороженое, и вместе с экспертами ВкусВилла разбираемся, на что обращать внимание на этикетке.
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения на тему "Как себя настроить на успех":
|
|
|
|
