Главная > Конференции > Медицина и здоровье

Конференция "Медицина и здоровье""Медицина и здоровье"

Раздел: Советы, рекомендации (Как сохранить суставы)

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

Боль в суставах: как предотвратить? Упражнения и 3 совета

Если болят суставы. Какие упражнения делать, каких движений избегать

15.04.2016 12:11:01, Редакция

3 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

[Cообщение удалено модератором на основании пункта правил:
-спам, флуд, провокации, сообщения, носящие навязчивый характер
После 5-ти нарушений Вы будете переведены в режим чтения!] 01.06.2019 11:48:20, lejdzher

Вот полностью согласна, что гимнастика проблемы с суставами решить не в состоянии. При том же артрозе все очень серьезно... И разрушение если начинается в суставе (а при артрозе оно идет полным ходом), то надо принимать кардинальные меры. Гимнастика (я пробовала по Бубновскому) помогает как дополнение к лечению, это да. А так, чтобы разрушение сустава приостановить, надо причину разрушения устранять. Мне врач чтобы сустав из-за недостатка внутрисуставной жидкости не разрушался дальше, прописывает курсами уколы Вископлюс, они как раз в сустав эту недостающую жидкость и добавляют. А на одной гимнастике далеко не уедешь... Те же уколы и то надо курсами повторять, чтобы результат был. Но это с любым лечением так. У меня курс раз в полтора года повтором идет, по 3 укола всего. 17.02.2017 08:58:45, Nuranika

Одними упражнениями и гимнастикой суставы не вылечишь, наоборот даже. У всех спортсменов с суставами проблемы. 07.05.2016 22:56:36, svetlankaK1

Вернуться в конференцию

Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения на тему "Как сохранить суставы":

С артрозом плечевого сустава куда?

Боль в суставах : как предотвратить ? Упражнения и 3 совета. Боль в суставах : какие упражнения делать. Если болят суставы : полезные движения и Суставы — это подвижные соединения костей скелета, которые участвуют в перемещении И разрушение если начинается...
как-то страшновато и грустно...

Пару недель заболели суставы. думала физкультурой перезанималась. сходила к хирургу, сделала рентген - сказал пить найз и мазать согревающим. а я как тот лось, все хуже и хуже...
После трех недель неподвижности нужно разрабатывать сустав

Колено сгибается градусов на 60, через боль, это если представить себя сидящей на стуле, то нога будет немного вытянута вперед. Меня тут испугали, что кто-то не стал преодолевать эту...
Температура и суставы крутит :(, поможите

Температура и суставы крутит :(, поможите. Со вчера 38.3-38.8, ноги ломит жутко и голова болит. Кагоцел ь, терафлю 3 раза., но чего то мне с него никак. Боль в суставах : как предотвратить ? Упражнения и 3 совета.
как подлечить суставы?

Боль в суставах : как предотвратить ? Упражнения и 3 совета. Как сохранить суставы : 3 совета. Итак, что же необходимо делать, чтобы сохранить свое здоровье?
Что это может быть?

Боль в суставах : как предотвратить ? Упражнения и 3 совета. Боль в суставах : какие упражнения делать. Если болят суставы : полезные движения и вредные нагрузки. Что это может быть?
затекают суставы

Боль в суставах : как предотвратить ? Упражнения и 3 совета. К содержанию. Обратная бабочка. Упражнение прорабатывает мышцы плечевого сустава то к вечеру вы едва ли помните, как держать спину прямо и когда она в последний раз не затекала.
Артроз.

Я вторым сыном забеременев, с суставами начала мучиться, оказалось, артроз. Лечение грамотное подобрала, в целом, беременность хорошо прошла, суставы старалась по...
Болят суставы, как помочь себе?

Боль в суставах : как предотвратить ? Упражнения и 3 совета. Почему болят суставы. Как известно, то чем мы активно, но не чрезмерно пользуемся, дольше сохраняется в рабочем состоянии. О коллагене, молодости и продолжение суставной темы.
суставы болят...

Боль в суставах : как предотвратить ? Упражнения и 3 совета. У кого-то с возрастом или в силу каких-то особенностей ее становится меньше, колени начинают скрипеть, хрустеть и даже болеть. как подлечить суставы ? Конференция " Медицина и здоровье ".