Тема создана для обсуждения статьи Хватит считать калории! Как похудеть с помощью жира.
Выбираем диету для похудения. Жиры, белки, углеводы: польза или вред?
Автор: Бриффа Джон
Раздел: Диеты (Диета на жирах для похудения)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Я когда решила похудеть, то просто ограничила себя в питании и пошла в тренажерный зал. Помогло, но как только прекращаешь, вес потихоньку возвращается.
09.10.2014 21:13:24, Иррыч
А, я колории не считаю, а просто беру и кушаю все подряд. Мне повезло, так как овощи у меня всегда стоят на первом плане и всегда на моем столе. Так же записалась и посещаю тренажерный зал и теперь в отличной форме и настроении.
07.08.2014 20:44:45, nina777
Читайте также
Как руководителю освоиться на новом месте: от первого дня до уверенного лидерства
Новая руководящая должность – это одновременно и вызов, и возможность. Как быстро адаптироваться, завоевать доверие команды и начать эффективно управлять, не совершив при этом распространённых ошибок?
Как воспитать здорового ребенка и предотвратить серьезные проблемы в будущем
Проблемы с аппетитом, сном или поведением могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Расскажем, как не пропустить тревожные симптомы и помочь ребенку.
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения на тему "Диета на жирах для похудения":
|
|
|
|
