Тема создана для обсуждения статьи Хватит считать калории! Как похудеть с помощью жира.
Выбираем диету для похудения. Жиры, белки, углеводы: польза или вред?
Автор: Бриффа Джон
Раздел: Диеты (Диета на жирах для похудения)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Я когда решила похудеть, то просто ограничила себя в питании и пошла в тренажерный зал. Помогло, но как только прекращаешь, вес потихоньку возвращается.
09.10.2014 21:13:24, Иррыч
А, я колории не считаю, а просто беру и кушаю все подряд. Мне повезло, так как овощи у меня всегда стоят на первом плане и всегда на моем столе. Так же записалась и посещаю тренажерный зал и теперь в отличной форме и настроении.
07.08.2014 20:44:45, nina777
Читайте также
Подросток и алкоголь: как поговорить и снизить риски в сезон выпускных
Лето – время выпускных, поездок и первых "взрослых" решений. В такие моменты подростки часто сталкиваются с алкоголем, даже если раньше эта тема не была актуальной. Полностью исключить риск сложно, но можно заранее подготовить ребёнка и сохранить доверие. Рассказываем, как говорить без давления, что важно объяснить и когда действительно нужна помощь.
Пионы: виды, уход и когда они цветут после посадки
Пионы – одни из самых эффектных садовых цветов, но ждать их цветения иногда приходится несколько лет. Разбираемся, какие бывают виды, как правильно ухаживать за растением и когда появляются первые бутоны после посадки.
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения на тему "Диета на жирах для похудения":
|
|
|
|
