Тема создана для обсуждения статьи 48 продуктов для вашей диеты: больше пользы, меньше калорий.
Какие фрукты, овощи, ягоды и орехи полезнее всего
Автор: Амен Дэниэль
Конференция "Женское здоровье""Женское здоровье"
Раздел: -- посиделки (Жирные кислоты омега 3 и клетчатка)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
48 продуктов для вашей диеты: больше пользы, меньше калорий
13.02.2015 10:11:02, Редакция3 комментария
В Калифорнии, в местечке Лома Линда обнаружена высокая концентрация долгожителей. До ста лет люди сохраняют здоровье и активность. Один из секретов, естественно, здоровое питание. Всё, что на картинках в этой статье, и особенно это касается орехов. У жителей Лома Линда это прямо настоящий пунктик. В каждом домена столе, как у нас солонки и сахарницы, стоят чашки с орехами, а лавочки, продающие орехи - в городе на каждом шагу. Мяса едят мало, белок и жиры, необходимые для организма, добирают именно из орехов.
12.03.2015 15:34:07, amesto
отличная статья! я обожаю орехи- буду теперь кушать их больше
да и польза об остальных продуктах- очень важна для нашего организма 17.02.2015 11:08:24, Olga Gnatyk
да и польза об остальных продуктах- очень важна для нашего организма 17.02.2015 11:08:24, Olga Gnatyk
Орехи ОЧЕНЬ жирные и много их есть не рекомендуется, если желаете похудеть)
24.02.2015 17:47:02, MufMuf
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения на тему "Жирные кислоты омега 3 и клетчатка":
|
|