ОМЕГА 3. Какая лучше и как принимать.

Здравствуйте.

Девочки, - на сайте http://www.ortho.ru/ хочу заказать ребенку ОМЕГА 3.
Кто принимает или принимал, - ответьте, - плиз : какой лучше выбрать или подскажите свой вариант.
И как принимать?

1).ОРТО ОМЕГА 3
Швейцарское качество

2). Омега 3 EPA / Omega 3 EPA,
60 капсул
Neways/США

3). Омега-3 / Omega-3 (БиоЛонгевит), 100 капсул
NOW Foods/США

4).Фиш Ойл GP / Fish Oil GP,
90 капсул

5). Santegra (Enrich Eurasia)/США

6). Омега3вит (ОмегаВит),
100 капсул
Альтера Холдинг/Россия-США

7). Омега 3 (ПНЖК - полиненасыщенные жирные кислоты) / Omega 3 (EPA),
60 капсул
Nature's Sunshine Products/США

8). Перфоптим Омега 3 / Perfoptim Omega 3, 40 капсул
Лаборатория Physcience

9). Океанол, 30 капсул
ООО НПП Стратегия здоровья/ Россия
Спасибо.