 Как оборудовать кухню, чтобы начать питаться правильно?"Голубая зона" на вашей кухне – для правильного питания и долголетия |
Конференция "Хозяйство""Хозяйство"
Раздел: -- посиделки (Как готовить пищу правильно)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Как оборудовать кухню, чтобы начать питаться правильно?
1 комментарий
Про величину бокала. Мы же вроде исключили вредные напитки? А полезных нужно пить как можно больше! Зачем тогда узкие бокалы?
Соглашусь про фрукты на виду на столе и в холодильнике, про маленькие тарелки...
Однако, в доме либо есть чипсы, либо их нет. Уменьшать количество чипсов путем маленьких пакетиков- это отрезать хвост собаке по кусочку.
Вообще статья оставила впечатление борьбы с ужасным ожирением, типа веса от 150кг, когда уже надо хвататься на все соломинки.
и, кажется, рекомендация увеличить ручной труд касается американских домохозяек с автомобилями. А работающей женщине в России хватает движухи, чтоб еще радоваться ежедневным походам в магазин и ежедневной ручной готовке. Странно, что не было совета мыть посуду только вручную. И стирать. А что, калории сжигать надо! 09.01.2018 16:48:04, Oazis
Читайте также
7 продуктов, которые помогают нормализовать женские гормоны
Постоянная усталость, перепады настроения, тяга к сладкому — часто это сигналы гормонального дисбаланса. Разбираем 7 продуктов, которые действительно помогают поддерживать стабильный фон и почему это работает с точки зрения физиологии.
До ЕГЭ чуть больше месяца: как поддержать подростка и не довести до выгорания
До ЕГЭ осталось чуть больше месяца – время, когда особенно важна не жёсткая гонка за знаниями, а грамотная стратегия. Рассказываем, как родителям помочь подростку оценить уровень, расставить приоритеты и подготовиться без выгорания.
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения на тему "Как готовить пищу правильно":
|
|
|
|
