Тема создана для обсуждения статьи Похудение и диеты: о пользе чувства голода. Время для еды - когда?.
Контроль голода и управление аппетитом. Переедание: как избежать?
Автор: Ионова Лидия
Раздел: Психологические проблемы (Как научиться управлять голодом и перестать переедать?)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Похудение и диеты: о пользе чувства голода. Время для еды - когда?
04.07.2013 00:11:03, Редакция1 комментарий
Читайте также
Жиросжигающие БАДы: что действительно работает и как не навредить себе
Инозитол, L-карнитин, берберин и другие популярные БАДы — разбираемся, какие из них действительно могут поддержать снижение веса, как они работают и в каких случаях могут быть полезны. Без мифов, с учётом женского организма и возможных рисков.
Подросток и алкоголь: как поговорить и снизить риски в сезон выпускных
Лето – время выпускных, поездок и первых "взрослых" решений. В такие моменты подростки часто сталкиваются с алкоголем, даже если раньше эта тема не была актуальной. Полностью исключить риск сложно, но можно заранее подготовить ребёнка и сохранить доверие. Рассказываем, как говорить без давления, что важно объяснить и когда действительно нужна помощь.
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения на тему "Как научиться управлять голодом и перестать переедать?":
|
|
|
|
