 Какие варианты разгрузочных дней наиболее эффективныКак провести разгрузочный день для похудения и очищения организма |
Раздел: Анонсы (Меню на белковый разгрузочный день)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Какие варианты разгрузочных дней наиболее эффективны
1 комментарий
Лучше уж сразу контролировать калории что-ли, нежели потом сидеть неделями на разгрузочных днях. Можно заменять кстати говоря всякими легкими перекусами. Я сейчас как раз покупаю пастилу от JastiLeto. Очень нравится состав, сахара нет, чувство сытости сохраняет надолго
16.11.2025 23:43:29, Коленникова Дина
Читайте также
Рассада в феврале: что сеять, как ухаживать и чем подкормить
Февраль – первый месяц, когда начинается рассадный сезон. Рассказываем, какие культуры стоит сеять именно сейчас, как ухаживать за рассадой в условиях короткого дня и чем подкармливать молодые растения, чтобы они выросли крепкими и не вытянулись.
Палео-диета: что это такое и действительно ли она полезна
Палео-диета звучит строго, но на деле всё не так радикально. Разбираемся, что говорит наука, кому такой подход к питанию действительно подходит и как выглядит сезонный палео-рацион зимой — без крайностей, запретов и чувства вины.
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения на тему "Меню на белковый разгрузочный день":
|
|
|
|
