Тема создана для обсуждения статьи Комплекс от Илзе Лиепы: продолжаем. Гимнастика для красивой фигуры.
Укрепление мышц живота и бедер, растяжка. Упражнения сидя и лежа
Автор: Лиепа Илзе
Конференция "Фитнес и спорт""Фитнес и спорт"
Раздел: -- посиделки (Упражнения для укрепления мышц спины и живота)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Комплекс от Илзе Лиепы: продолжаем. Гимнастика для красивой фигуры
21.02.2014 00:11:04, Редакция2 комментария
Начала заниматься)))) Сначала думала, что все просто и легко, но через 5 минут уже понила, что не все так просто и легко!!! Но чувствуется, что результат однозначно будет, главное стараться и не отступать!
08.03.2014 14:53:56, nina777
Читайте также
Чкмерули – курица по-грузински в чесночно-сливочном соусе
Чкмерули – сочная курица в нежном чесночно-сливочном соусе с румяной корочкой. Рассказываем, как приготовить грузинское блюдо дома и делимся лайфхаками поваров, чтобы вкус получился по-настоящему ресторанным.
Коррекция зрения во сне: особенности и показания
Ночные линзы надевают перед сном, а утром снимают – и днём человек видит без очков и контактных линз. Такой способ коррекции называют ортокератологией. Разбираемся, как именно работают ночные линзы, кому они подходят и в каких случаях метод может быть не рекомендован.
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения на тему "Упражнения для укрепления мышц спины и живота":
|
|
|
|
