Регистрация
Вход
Вход через Вход через Facebook Вход через Yandex Вход через VKontakte Вход через Mail.ru Вход через Одноклассники
Клуб
18+
Семья
Беременность
Дети
Образование
Красота и здоровье
Дом
Путешествия
Досуг и хобби
Звезды
Главная > Конференции > Похудение и диеты
Конференция "Похудение и диеты""Похудение и диеты"

Раздел: Диеты (Норма калорий для похудения)

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

,

Как правильно считать калории: 3 ловушки подсчета калорий

Как правильно считать калории: 3 ловушки подсчета калорий

Как правильно считать калории: 3 ловушки подсчета калорий

Сколько калорий в день вам нужно, чтобы похудеть
23.07.2018 10:11:01,

1 комментарий

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Реклама
Спасибо! Нашла ответы на многие вопросы! 13.02.2019 21:09:40, Rodriges Bender

Вернуться в конференцию

Вернуться в конференцию


Статья дня

«Как понять, что мужчина вам не подходит: 3 признака»

Как вычислить правильного потенциального партнера и не тратить время на всех остальных
«Беспокойный ребенок. Что делать?»
Гиперактивный ребенок: как успокоить


Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения на тему "Норма калорий для похудения":

  • По следам тем о похудении

    По следам тем о похудении. Нужен совет. Похудение и диеты. Как избавиться от лишнего По следам тем о похудении. Почитала темы форум, что советовали, но не поняла основное. Если суп, то овощной, там мало калорий. За неделю-другую привыкнете, разберётесь, узнаете...

  • Про калории

    , Про калории. Прошу не пинать, я в похудении человек новый. + 1300 кк - это скорее норма для поддержания нормального веса, значит чтобы похудеть нужно есть около 1000 кк. И тут Вас ожидает множество открытий вплоть до того, что гречка - это очень калорийное лакомство)...

  • Счетчик каллорий и БЖУ

  • Где посчитать разбивку КБЖУ?

    Вообще, нужно рассчитывать норму белков и норму жиров, оставшиеся после этого калории добирать углеводами - это и будет ваша Для похудения отнимите 10%, получится в районе 1700 ккал. С учетом желаемого веса 65кг получим примерный КБЖУ: 1700 ккал =90г-65г-190г.

  • глупые вопросы про КБЖУ

  • Помогите, пожалуйста понять (КБЖУ)

    Помогите, пожалуйста понять (КБЖУ). Нужен совет. Похудение и диеты. Десять раз пересчитала сколько мне надо калорий, чтобы худеть - получается 1095. И там же, где я взяла формулу для расчета написано, что нижняя допустимая норма 1200 ккал.

  • Система Ковалькова и количество калорий

  • калории

    Калькулятор калорий онлайн. Как подсчитать суточную норму калорий для похудения. Похудение и диеты. Вообще, нужно рассчитывать норму белков и норму жиров, оставшиеся после этого калории добирать углеводами - это и будет ваша норма КБЖУ.

  • Как считать калории?

    Калькулятор калорий онлайн. Похудение и диеты. Как избавиться от лишнего веса, похудеть после родов, выбрать + 1300 кк - это скорее норма для Всем доброй ночи) Поделитесь Калькулятор калорий онлайн. Как подсчитать суточную норму калорий для похудения.

  • Сколько я потребила ккал?

    Как подсчитать суточную норму калорий для похудения. Сколько употреблять калории в день для похудения ? Похудение и диеты. Вообще, нужно рассчитывать норму белков и норму жиров, оставшиеся после этого калории добирать углеводами - это и будет ваша норма КБЖУ.





© 2000-2020, 7я.ру.

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.

18+

© 2000-2020, 7я.ру

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

О проекте  |  Политика обработки персональных данных  |  Реклама  |  Обратная связь

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.

Рейтинг@Mail.ru
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!

Рейтинги Бонна Наш ребёнок

Наверх На главную