Тема создана для обсуждения статьи.
По статистике, из десяти похудевших только трое удерживают достигнутый результат. Остальные либо возвращаются к прежним — а то и бОльшим — размерам, либо продолжают «ходить» туда-сюда и хранить в гардеробе вещи от S до XXL...
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
не мудреные советы) мотивация должна быть в первую очередь! я не могла тоже долго похудеть! потом надоело- стала спортом заниматься, медленно, но уверено начал вес спадать. Потом мой тренер посоветовал элькар принимать. Он содержит L-карнитин - природное вещество, родственное витаминам группы В, он повышает энергоснабжение организма, сжигает жир, сохраняет и укрепляет мышечную ткань, а самое главное что он полезный и натуральный, его даже грудничкам назначают, и я довольна своими мускулами. Одним словом занимайтесь спортом и ведите активную жизнь) А теперь хочу бальными танцами заниматься- раньше комплексовала очень, а теперь хочу осуществить мечту!
28.04.2011 11:57:41, nyawka
Мне последнее понравилось "обзаведитесь учеником".
АУ!!! Даю уроки!!!
Боюсь это получиться "сапожник без сапог". 01.06.2009 13:31:53, Плётка
АУ!!! Даю уроки!!!
Боюсь это получиться "сапожник без сапог". 01.06.2009 13:31:53, Плётка
Читайте также
Имбирь для стройности: как приготовить домашний напиток, который помогает похудеть
Имбирь — один из тех продуктов, которые работают мягко, но заметно. Он разогревает обмен веществ, помогает контролировать аппетит и придаёт бодрость, когда хочется чувствовать себя легче и активнее.
Почему движение важно: как гиподинамия влияет на здоровье ребенка
Совремние дети двигаются меньше, чем нужно их растущему организму. В статье разбираем, как нехватка активности отражается на физическом и эмоциональном здоровье
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения:
|
|
|
|
