 Интервальное голодание для похудения: 7 запрещенных продуктовКакой полезной едой заполнить свое окно питания |
Раздел: Диеты (Снижение веса)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Интервальное голодание для похудения: 7 запрещенных продуктов
3 комментария
Я применяю интервальное голодание, но совсем не для похудения. Потому как никакого особого результата именно в этой сфере не получается за счет такого голодания.
Здесь же четкая связка между количеством потребления калорий и их тратой. 08.02.2020 21:35:28, Lifeburunduk
Здесь же четкая связка между количеством потребления калорий и их тратой. 08.02.2020 21:35:28, Lifeburunduk
Читайте также
Язык бессилия: почему мы говорим как будто извиняясь – и как вернуть уверенность в речи
"Наверное", "вроде бы", "как вам кажется?.." – если эти слова часто звучат в речи, это может быть не просто привычка, а язык бессилия. Разбираем, почему он формируется, как влияет на отношение окружающих и какие техники помогают говорить уверенно и чётко.
Я не хочу ехать к его родителям: как выстроить границы и сохранить отношения в семье
Не хочется ехать к родственникам мужа, а разговоры об этом заканчиваются ссорами? Разбираемся, почему возникает напряжение, как спокойно выстроить границы и договориться с партнёром, не разрушая отношения.
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения на тему "Снижение веса":
|
|
|
|
