 От завтрака до ужина – не больше 12 часов. И вам не нужны диетыДля омоложения организма просто перестаньте есть на ночь |
Раздел: -- посиделки (Как похудеть без диеты)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
От завтрака до ужина – не больше 12 часов. И вам не нужны диеты
2 комментария
Это конечно хорошо, но иногда так хочется...Я фрукты ем, по большей части, они совсем некалоринйые, иногда и побольше себе позволяю я калорию считаю. У меня дневник питания, для этого использую умное редмонтовское приложение, для кухонных весов, если вижу, что к вечеру калории по лимиту за день еще остались..кушаю даже вкусненькое)))
29.10.2019 16:51:12, Panova Alisa
Читайте также
СДВГ у детей: основные симптомы и методы лечения
Невнимательность, рассеянность, трудности с учебой и поведением – лишь часть симптомов, которые могут указывать на СДВГ у ребенка. Расскажем, что это за нарушение, как его распознать и лечить.
Как пережить праздники, если собака пугается фейерверков
Громкие салюты для собак — не праздник, а сильный стресс. В статье разбираем, почему питомцы так остро реагируют на фейерверки, что можно сделать заранее и в момент шума
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения на тему "Как похудеть без диеты":
|
|
|
|
