 Как похудеть на 24 кг на правильном питании. Фото до и после похуденияОтчет о похудении с помощью диетолога - плюс 10 тысяч шагов в день |
Раздел: Правильное питание (Можно ли похудеть без физических упражнений)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Как похудеть на 24 кг на правильном питании. Фото до и после похудения
31 комментарий
Вы большая молодец! Я хочу также)
03.12.2021 23:04:13, Кристина72
Уважаемая,tantina! В рассказе ни слова нет о том, как именно вам удалось похудеть, что вы для этого делали, как питались? И поподробнее, если можно. Спасибо!
29.03.2019 13:17:56, Мурчик
Кожа подтянется и станет упругой, мы же совсем молодая! - походите на массажи обязательно!
И, конечно, хотелось бы, чтобы диета (рацион, график питания) была описана хотя бы в общих чертах. А так - ни о чем. 14.02.2018 09:50:41, мимоша
И, конечно, хотелось бы, чтобы диета (рацион, график питания) была описана хотя бы в общих чертах. А так - ни о чем. 14.02.2018 09:50:41, мимоша
Да пофиг на тех кому не нравится. Вы - молодец. Главное легко ходить и двигаться, а фото... Сделать при правильном свете-ракурсе и отретушировать... Выглядите хорошо. Честно.Особенно в юбке в клеточку. Так держать :)
20.11.2017 06:50:11, av10
Хотелось бы сказать пару слов. Милые дамы, я не обижаюсь, мне вообще все равно на ваши лесные комментарии, но если вы хотите себя менять, так начинайте, а не ищите какие-то минусы в других людях. Мы все не совершенны. Если вы чего-то не прочитали в моей статье и не подчерпнули для себя суть и важность, этой статьи. Так можете написать мне на почту, я всем отвечу, расскажу, фотки покажу. С большим удовольствием. Желаю всем добра и мира.
17.11.2017 12:56:20, tantina
Вам всего 36 лет судя по реге?очень тогда старо выглядите,как бабушка Нафиг такое похудение,если оно старит на 20 лет
16.11.2017 18:47:56, mutan
Сделайте нормальное фото после похудения и дебаты о вашей новой внешности прекратятся.
Обвинять всех в зависти нехорошо) 17.11.2017 10:19:32, Вечная Весна
Поскольку вы обращаетесь к аудитории,обвиняя её в зависти, то не только вам решать, что хорошо, а что плохо.
Агрессия вас на красит, более того, она нивелирует все ваши достижения.
Вопрос, который содержался в заголовке ("Как похудеть на 24 кг на правильном питании"), в вашей статье не раскрыт. 17.11.2017 13:28:50, Вечная Весна
Я не люблю такие сложности) я когда читаю статью по заявленной теме, то не предполагаю потом допрашивать автора, ожидаю, что автор сразу расскажет в подробностях свой подвиг.
17.11.2017 17:17:49, Вечная Весна
Судя по вашим кричащим ответам и знакам восклицания, вам обидно до сих пор.
Если в заголовке стоит "Как похудеть на 24 кг на правильном питании", то в тексте обычно идёт рассказ об этом самом "КАК". А у вас 27 пустых комментариев. 21.11.2017 12:21:49, Antre
Я не выгляжу как бабушка! Я выгляжу очень хорошо, смешно просто, чего вы все тут своими комментами добиваетесь? Для начала надо посмотреть на себя в зеркало. И перестать завидовать.
16.11.2017 22:37:00, tantina
Обвинять всех в зависти нехорошо) 17.11.2017 10:19:32, Вечная Весна
Что хорошо, а что плохо мне решать! Я никого не обижала, я показала фото как есть, без фильтров, без закрывание лица и т.д. Может у меня и синички под глазами так это от усталости и не досыпа (дети маленькие) но морщин глубоких как у старухи у меня нет. Не хотите читать, смотреть, проходите дальше, я никого не задерживаю.
17.11.2017 12:22:43, tantina
Агрессия вас на красит, более того, она нивелирует все ваши достижения.
Вопрос, который содержался в заголовке ("Как похудеть на 24 кг на правильном питании"), в вашей статье не раскрыт. 17.11.2017 13:28:50, Вечная Весна
Агрессивны у меня нет)) я написала комментарий выше, посмотрите. Если будут вопросы пишите, отвечу, а в статье я написала что похудела с диетологом на правильном питании, которое она мне расписала по моим данным!!! Заголовок к статье ни я придумала, а админ который принял эту статью))
17.11.2017 15:53:16, tantina
Какую конспирацию? Если вы хотите знать в мельчайших подробностях о моём питании, пишите мне на почту, я вам все расскажу.
17.11.2017 17:14:43, tantina
А я и рассказала, читать надо внимательно! Я рассказала путь который я прошла чтобы преобразиться, свои чувства и переживания, это не диета, это питание!!! И кто сам питается тот находит рецепты в интернете, а я питалась с диетологом и об этом указала. Уже многие мне написали и не стали размусоливать, а берут и спрашивают, и я отвечаю более подробно. И они начинают над собой работать, а не плакать мне не рассказали и не доложили. Может это и грубо, зато правда. Я когда была толстуха мне так обидно было от этого всего, а я не могла. Зато теперь могу смело сказать дело все в нас. Надо просто побороть собственную лень
18.11.2017 07:11:21, tantina
Если в заголовке стоит "Как похудеть на 24 кг на правильном питании", то в тексте обычно идёт рассказ об этом самом "КАК". А у вас 27 пустых комментариев. 21.11.2017 12:21:49, Antre
Я не знаю где вы там все рассматриваете морщины, прям смешно читать. Я выгляжу гораздо моложе. Выйдите посмотрите мои стр. на моих соц сетях. Какая тайна. Я написала для всех открыто и доступно. Это ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. Если вам лично это ни о чем не сказало, так выйдете в интернет, углубитесь, почитайте. Станет все понятно. Описывать все не хватит места. А если голосуют, значит достойна.
11.11.2017 20:22:24, tantina
И где ваши страницы в соцсетях? 12.11.2017 09:53:36, фюраль
Нуууу для вас толку нет от моей статьи, напишите свою, а я почитаю. Для кого-то толк есть. Я не слушаю ни кого, я выгляжу просто супер и мой муж так считает, мои дети, а на остальных ме наплевать. Отчитываться перед вами не собираюсь, захотите найдёте мои стр. вот к примеру мой пищевой день. ?День 1
8:00-9:00 Завтрак: овсянка на молоке 150+банан+яйцо+чай/кофе
10:00-11:00 Перекус 1: 2 хлебца цз + яйцо + сыр 30
13:00-14:00 Обед: рис 100+овощи 150 + говяжий фарш 120(можно взять рис из гарнира и сделать в виде тефтелек, котлет, с овощами и тд, без масла)+яблоко
16:00-17:00 Перекус 2: салат свекла с чесноком 150 + сыр 40 +масло чл
20:00 Ужин: говяжий фарш 120 + овощи 150 + клетчатка стл 16.11.2017 22:31:39, tantina
8:00-9:00 Завтрак: овсянка на молоке 150+банан+яйцо+чай/кофе
10:00-11:00 Перекус 1: 2 хлебца цз + яйцо + сыр 30
13:00-14:00 Обед: рис 100+овощи 150 + говяжий фарш 120(можно взять рис из гарнира и сделать в виде тефтелек, котлет, с овощами и тд, без масла)+яблоко
16:00-17:00 Перекус 2: салат свекла с чесноком 150 + сыр 40 +масло чл
20:00 Ужин: говяжий фарш 120 + овощи 150 + клетчатка стл 16.11.2017 22:31:39, tantina
Почему-то после похудения стала хуже выглядеть, гораздо старше....
04.11.2017 17:01:55, Татмор
[-]
07.11.2017 17:58:21, ааа кор
Может так на фото получилась, я стала гораздо моложе выглядеть и люди об этом говорят.
04.11.2017 23:55:59, tantina
Читайте также
Отпуск мечты, не выходя из дома: 20 волшебных идей для идеальной перезагрузки
Мы знаем, как важно порой сменить обстановку и перезагрузиться, но что делать, если далекие путешествия сейчас не в планах? Не отчаивайтесь! Ваша идеальная перезагрузка ближе, чем кажется
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения на тему "Можно ли похудеть без физических упражнений":
|
|
|
|
