 Как похудеть на 24 кг на правильном питании. Фото до и после похуденияОтчет о похудении с помощью диетолога - плюс 10 тысяч шагов в день |
Раздел: Правильное питание (Можно ли похудеть без физических упражнений)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Как похудеть на 24 кг на правильном питании. Фото до и после похудения
31 комментарий
Вы большая молодец! Я хочу также)
03.12.2021 23:04:13, Кристина72
Уважаемая,tantina! В рассказе ни слова нет о том, как именно вам удалось похудеть, что вы для этого делали, как питались? И поподробнее, если можно. Спасибо!
29.03.2019 13:17:56, Мурчик
Кожа подтянется и станет упругой, мы же совсем молодая! - походите на массажи обязательно!
И, конечно, хотелось бы, чтобы диета (рацион, график питания) была описана хотя бы в общих чертах. А так - ни о чем. 14.02.2018 09:50:41, мимоша
И, конечно, хотелось бы, чтобы диета (рацион, график питания) была описана хотя бы в общих чертах. А так - ни о чем. 14.02.2018 09:50:41, мимоша
Да пофиг на тех кому не нравится. Вы - молодец. Главное легко ходить и двигаться, а фото... Сделать при правильном свете-ракурсе и отретушировать... Выглядите хорошо. Честно.Особенно в юбке в клеточку. Так держать :)
20.11.2017 06:50:11, av10
Хотелось бы сказать пару слов. Милые дамы, я не обижаюсь, мне вообще все равно на ваши лесные комментарии, но если вы хотите себя менять, так начинайте, а не ищите какие-то минусы в других людях. Мы все не совершенны. Если вы чего-то не прочитали в моей статье и не подчерпнули для себя суть и важность, этой статьи. Так можете написать мне на почту, я всем отвечу, расскажу, фотки покажу. С большим удовольствием. Желаю всем добра и мира.
17.11.2017 12:56:20, tantina
Вам всего 36 лет судя по реге?очень тогда старо выглядите,как бабушка Нафиг такое похудение,если оно старит на 20 лет
16.11.2017 18:47:56, mutan
Сделайте нормальное фото после похудения и дебаты о вашей новой внешности прекратятся.
Обвинять всех в зависти нехорошо) 17.11.2017 10:19:32, Вечная Весна
Поскольку вы обращаетесь к аудитории,обвиняя её в зависти, то не только вам решать, что хорошо, а что плохо.
Агрессия вас на красит, более того, она нивелирует все ваши достижения.
Вопрос, который содержался в заголовке ("Как похудеть на 24 кг на правильном питании"), в вашей статье не раскрыт. 17.11.2017 13:28:50, Вечная Весна
Я не люблю такие сложности) я когда читаю статью по заявленной теме, то не предполагаю потом допрашивать автора, ожидаю, что автор сразу расскажет в подробностях свой подвиг.
17.11.2017 17:17:49, Вечная Весна
Судя по вашим кричащим ответам и знакам восклицания, вам обидно до сих пор.
Если в заголовке стоит "Как похудеть на 24 кг на правильном питании", то в тексте обычно идёт рассказ об этом самом "КАК". А у вас 27 пустых комментариев. 21.11.2017 12:21:49, Antre
Я не выгляжу как бабушка! Я выгляжу очень хорошо, смешно просто, чего вы все тут своими комментами добиваетесь? Для начала надо посмотреть на себя в зеркало. И перестать завидовать.
16.11.2017 22:37:00, tantina
Обвинять всех в зависти нехорошо) 17.11.2017 10:19:32, Вечная Весна
Что хорошо, а что плохо мне решать! Я никого не обижала, я показала фото как есть, без фильтров, без закрывание лица и т.д. Может у меня и синички под глазами так это от усталости и не досыпа (дети маленькие) но морщин глубоких как у старухи у меня нет. Не хотите читать, смотреть, проходите дальше, я никого не задерживаю.
17.11.2017 12:22:43, tantina
Агрессия вас на красит, более того, она нивелирует все ваши достижения.
Вопрос, который содержался в заголовке ("Как похудеть на 24 кг на правильном питании"), в вашей статье не раскрыт. 17.11.2017 13:28:50, Вечная Весна
Агрессивны у меня нет)) я написала комментарий выше, посмотрите. Если будут вопросы пишите, отвечу, а в статье я написала что похудела с диетологом на правильном питании, которое она мне расписала по моим данным!!! Заголовок к статье ни я придумала, а админ который принял эту статью))
17.11.2017 15:53:16, tantina
Какую конспирацию? Если вы хотите знать в мельчайших подробностях о моём питании, пишите мне на почту, я вам все расскажу.
17.11.2017 17:14:43, tantina
А я и рассказала, читать надо внимательно! Я рассказала путь который я прошла чтобы преобразиться, свои чувства и переживания, это не диета, это питание!!! И кто сам питается тот находит рецепты в интернете, а я питалась с диетологом и об этом указала. Уже многие мне написали и не стали размусоливать, а берут и спрашивают, и я отвечаю более подробно. И они начинают над собой работать, а не плакать мне не рассказали и не доложили. Может это и грубо, зато правда. Я когда была толстуха мне так обидно было от этого всего, а я не могла. Зато теперь могу смело сказать дело все в нас. Надо просто побороть собственную лень
18.11.2017 07:11:21, tantina
Если в заголовке стоит "Как похудеть на 24 кг на правильном питании", то в тексте обычно идёт рассказ об этом самом "КАК". А у вас 27 пустых комментариев. 21.11.2017 12:21:49, Antre
Я не знаю где вы там все рассматриваете морщины, прям смешно читать. Я выгляжу гораздо моложе. Выйдите посмотрите мои стр. на моих соц сетях. Какая тайна. Я написала для всех открыто и доступно. Это ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. Если вам лично это ни о чем не сказало, так выйдете в интернет, углубитесь, почитайте. Станет все понятно. Описывать все не хватит места. А если голосуют, значит достойна.
11.11.2017 20:22:24, tantina
И где ваши страницы в соцсетях? 12.11.2017 09:53:36, фюраль
Нуууу для вас толку нет от моей статьи, напишите свою, а я почитаю. Для кого-то толк есть. Я не слушаю ни кого, я выгляжу просто супер и мой муж так считает, мои дети, а на остальных ме наплевать. Отчитываться перед вами не собираюсь, захотите найдёте мои стр. вот к примеру мой пищевой день. ?День 1
8:00-9:00 Завтрак: овсянка на молоке 150+банан+яйцо+чай/кофе
10:00-11:00 Перекус 1: 2 хлебца цз + яйцо + сыр 30
13:00-14:00 Обед: рис 100+овощи 150 + говяжий фарш 120(можно взять рис из гарнира и сделать в виде тефтелек, котлет, с овощами и тд, без масла)+яблоко
16:00-17:00 Перекус 2: салат свекла с чесноком 150 + сыр 40 +масло чл
20:00 Ужин: говяжий фарш 120 + овощи 150 + клетчатка стл 16.11.2017 22:31:39, tantina
8:00-9:00 Завтрак: овсянка на молоке 150+банан+яйцо+чай/кофе
10:00-11:00 Перекус 1: 2 хлебца цз + яйцо + сыр 30
13:00-14:00 Обед: рис 100+овощи 150 + говяжий фарш 120(можно взять рис из гарнира и сделать в виде тефтелек, котлет, с овощами и тд, без масла)+яблоко
16:00-17:00 Перекус 2: салат свекла с чесноком 150 + сыр 40 +масло чл
20:00 Ужин: говяжий фарш 120 + овощи 150 + клетчатка стл 16.11.2017 22:31:39, tantina
Почему-то после похудения стала хуже выглядеть, гораздо старше....
04.11.2017 17:01:55, Татмор
[-]
07.11.2017 17:58:21, ааа кор
Может так на фото получилась, я стала гораздо моложе выглядеть и люди об этом говорят.
04.11.2017 23:55:59, tantina
Читайте также
Три хобби, которые помогают мозгу, сердцу и нервной системе
Иногда простые увлечения оказываются полезнее сложных методик борьбы со стрессом. Учёные всё чаще говорят о том, что творчество, работа с растениями и танцы помогают расслабиться, поддерживают мозговую активность и положительно влияют на здоровье. Рассказываем, почему именно эти три хобби считаются одними из самых полезных.
Мина замедленного действия: как родовые травмы влияют на развитие и здоровье детей
Современные исследования показывают рост хронических заболеваний у детей. Многие проблемы формируются еще в младенчестве, но первые тревожные сигналы можно заметить вовремя. Мы расскажем, на что родителям стоит обратить внимание, чтобы помочь ребенку.
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения на тему "Можно ли похудеть без физических упражнений":
|
|
|
|
