Раздел: Диеты

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Диета - это жизнь

Тред порожден для обсуждения этой статьи.
Одна из основных причин лишнего веса у здорового человека - это избыточное потребление высококалорийной пищи. Основной способ похудеть - просто снизить количество потребляемых калорий, при этом совершенно не ограничивая себя в количестве еды.
Автор статьи: Meary
04.06.2004 12:01:19,

6 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
А вообще я, конечно, лентяйка жуткая в плане готовки, но польза от этой лени ощутимая: красота и здоровье, плюс экономия времени:) Так что дамы, задвиньте кулинарные книги подальше...Жить станет намного легче и в прямом, и в переносном смысле. Всем удачи:) 07.06.2004 15:02:06, КСЮ
Целый день на овощах и воде и при этом не ощущать голода?! Не представляю:) Проблема лишних килограммов меня никогда не касалась, поэтому я себя особо не ограничиваю. НО: все это благодаря тому, что в нашей семье (точнее семьях - моих родителей и у нас с мужем) никогда не было культа еды. Готовим всегда довольно просто (без кулинарных изысков, но не бутерброды, конечно). Поэтому у нас такой проблемы нет. Согласна с тем, что должна быть не диета, а именно образ жизни. А колбаса, тем более копченая, - это вообще не еда:) 07.06.2004 14:56:52, КСЮ
Диета это хорошо,но не для кормящей мамы.Оганичений и так много(алергические продукты и прочее).Сама кормила без прикорма до 7 мес(только мое молоко).Ела много,но сын все высасывал.Подруги завидовали.Грудь 4-го размера,а фигурка как до родов.Потом ввела прикорм,стала поправляться понемногу.Хуже всего стало когда вышла на работу в ребенкины 1,1мес.Закончила кормить,а аппетит остался.Итог за полгода-8лишних кг.Активно занялась спортом,умерила себя в еде.Сейчас скинула 4кг,впереди еще 4.Но я больше налегаю на спорт.Считаю что он мне больше помог чем все диеты мной испробованные.Удачи всем худеещим. 04.06.2004 17:35:29, Зуля
~Kolibri~
ничего нового!:)))))
в любом случае-удачи Вам!:)я сейчас на диете Протасова:)
04.06.2004 14:00:50, ~Kolibri~
Ой! А тебе можно, Свет? 04.06.2004 14:57:49, sweetanok
имхо молочные продукты и овощи никому еще не вредили. 04.06.2004 18:03:56, millimetr

Читайте также
Популярные садовые растения для начинающих дачников
Мы собрали список самых популярных и неприхотливых растений, которые гарантированно порадуют вас урожаем и цветением, даже если вы держите лопату впервые.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.




Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!