 Боль в колене? Лечение суставов от Бубновского: 5 упражненийЕсли болят колени. Лечение коленного и тазобедренного суставов, болей в спине |
Конференция "Медицина и здоровье""Медицина и здоровье"
Раздел: Советы, рекомендации (Список упражнений Бубновского для суставов)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Боль в колене? Лечение суставов от Бубновского: 5 упражнений
4 комментария
Хорошая идея, нужно добавить к своему лечению колена еще и упражнения. Врач, кстати, мне ничего не говорил о подобных методах. Давно уже не могу избавиться от болей в колене, мази все до фени. Сейчас принимаю сустилак, думаю, если еще и упражнения буду делать, дело сдвинется.
27.07.2017 16:42:08, eva_fox
Можно ведь эспандер лыжника брать, правильно я понимаю? Тогда можно будет и дома их делать. Хорошая вещь, мне кажется, без упражнений никакое лекарство не поможет, даже та же эльбона, какой бы сильной ее врачи ни считали...
23.03.2017 05:58:13, Аина
По Бубновскому можно просто растягивать больной сустав и будет хорошо. Я именно так и делаю.
06.10.2016 11:11:14, Анаис
Читайте также
Уход за кожей с розацеа: минимум раздражения, максимум результата
Розацеа требует особого ухода: кожа становится чувствительной, реагирует на активы и внешние факторы. Разбираем, какие компоненты действительно помогают, чего стоит избегать и как выстроить ежедневный уход без обострений.
Мама, я хочу учиться на режиссёра. История, в которой узнает себя почти каждый родитель
Стоит ли вмешиваться в выбор профессии ребёнка или лучше дать ему полную свободу? Разбираем, где проходит граница между поддержкой и давлением, когда важна "прикладная" специальность, а когда – интерес и самореализация, и как помочь подростку сделать осознанный выбор без конфликтов.
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения на тему "Список упражнений Бубновского для суставов":
|
|
|
|
