 Последняя затяжка. Как избавиться от курения?Методы отказа от курения: лекарственные, никотинсодержащие и аверсивные средства, иглорефлексотерапия, психотерапия, гипноз, кодирование. Как бросить курить при беременности. Практические советы бросающему курить. |
Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: (Как бросить курить будущей маме?)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Последняя затяжка. Как избавиться от курения?
12 комментариев
Уже второй месяц в завязке, не курю вообще, а всё благодаря этому спрею Nicoin. Вначале сомневался, уже разуверился, что что-то способно мне помочь, но слава богу ошибался. Положительная динамика.
15.07.2016 14:32:42, LangSagalov
Очень помогает смена обстановки или какое-нибудь изменение в повседневной жизни(покупка абонемента в фитнес-центр, поездка, и тд) Главное продержаться месяца три не срываясь и потом и не захочется
30.01.2016 15:26:44, Ланди
Я заберемена сразу после поездки в Египет. Сами понимаете, что в отпуске, где все включено пьешь и куришь больше, чем в обчной жизни. Да и пока увидела вде полоски на тесте, то есть первые три недели тоже курила и попивала. У нас порвалось средство предохранения и беременность была неожиданной. Сразу бросить курить было не то чтобы тяжело, как-то не хотелось еще избавляться от привычки. У меня сейчас 20 недель. Совсем курить не получается. Иногда возникает ощущение, что не мой организм, а именно организм ребенка требует. И как говорят (правда по отношению к другим вещам): лучше затянуться пару раз, чем мучаться и этот негатив может отразиться на ребенке. Скорее всего я не права, но надеюсь, что 2-3 раза по 3 неглубокие тяжки в день не должны очень пагубно сказаться на будущем пупсе. Это еще помогает захотеть в туалет.
15.08.2008 10:34:16, Натуся
Я вообще бросить не смогла(бер 27 нед.) и начинаю психовать, когда меня этим тычут,ну не могу я !!!!!
P.S. курю 12 лет за это время кодировалась 2 раза не помогает, особенно иголки в уши ( мучалась сидела с ними, а вышла и закурила)
24.07.2007 11:15:46, ЛАРИСА
P.S. курю 12 лет за это время кодировалась 2 раза не помогает, особенно иголки в уши ( мучалась сидела с ними, а вышла и закурила)
24.07.2007 11:15:46, ЛАРИСА
Для меня очень важно,но и очень проблематично бросить курить+ ко всему беременность для меня своего рола шок,но пока я не знаю приятный или нет.
13.03.2007 19:02:32, Оксана
Мой муж испробовал много способов бросить курить (курил с 7 класса), года 2 когда мы встречались и начали жить вместе он совсем не курил (я этого не люблю), но потом по 1 сигаретке в день, по 2-3 (правда только на работе) и т.д.Естественно пытался бросить, но совсем не получалось. Тем более стрессы на работе... Но вот после поезки в Испанию ему это удалось - вот уже больше года совсем не курит (ттт). Испания оказалась как раз той страной, где бросить курить оч.легко - 1) там дорогие сигареты; 2)их не так просто купить (то нет в магазине, то сиеста); 3)много других отвлекающих дел, да и деньги тратить лучше с пользой; 4)за 2 недели выработался иммунитет не курить после выпивки (вина то как раз в этой стране много - дешевого и оч.хорошего). Вообщем + еще один способ бросить курить.
20.02.2007 18:30:34, Kler
Есть хороший способ бросить курить на сайте http://babyblog.ru/
Посмотрите! 20.02.2007 12:16:19, oreskina
Посмотрите! 20.02.2007 12:16:19, oreskina
Для меня беременность была хорошим стимулом, чтобы бросить курить. Перестала покупать сигареты, выбросила все пепельницы и зажигалки в доме. Первые 2 месяца тяжело было, стала есть больше и поправилась. Правда после родов вернулась к своим прежним габаритам. Вот уже 4 года не курю.
20.02.2007 04:52:11, Катя
у меня беременность уже четырежды становилась хорошим поводом бросить курить :)). при чем я перестаю курить как только узнаю ,что беременная. не бросаю ,а именно - перестаю, те сигареты лежат, но я никаких усилий над собой не делаю, никаких мук и переживаний не испытываю - просто не курю, даже желания не возникает. но вот зато как только я перестаю кормить ребенка - начинаю куритьна следующий день :). вот надеюсь, что с третим ребенком перестану насовсем курить ,по крайней мере планы такие есть. а вдруг следующего четвертого ребенка уже не будет -шанса курить бросить соответстсвенно тоже :))
20.02.2007 13:41:19, Zosia
20.02.2007 13:41:19, Zosia
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения на тему "Как бросить курить будущей маме?":
|
|
|
|
