Времена настали не простые, стресс как то необходимо снимать. Если кто-то не испытывает стресс, искренне завидую (но если честно, не верю)
Как вы справляетесь с ситуацией - антидепрессанты, спорт, скроллинг новостей (хотя лучше их отсутствие), общение с друзьями или, может, алкоголь? Что вам помогает в сложное время?
У меня на первом месте - общение с друзьями, хотя тоже все не просто... но главное - диалог!
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Холивар (Как избавиться от стресса?)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Не верьте. Не представляю стресс постоянный чтобы надо было расслабляться. Нет его у меня стресса этого)
28.04.2022 19:14:11, ))) Любаша
[пусто]
28.04.2022 19:05:52
Свежий воздух, солнце, море (пока еще прохладное, поэтому купаюсь мало), прогулки в горах в выходные дни, фитнес, спа.
28.04.2022 15:57:25, Lanea
Бассейн, секс, книги, форумские конкурсы прозы и стихов, но это тоже к книгам. Алкоголь, иногда
28.04.2022 13:32:30, Нечта
ну скажем так, я не испытываю стресс на тему, которую я думаю, Вы имеете в виду.
у мну хватает-с своих тем.
новости я давно не см, достаточно конференции и т.п.
лично пришлют ) вотсапп не дремлет ))
спорт я и не прекращала (хотя, это больше отдых и расслабление, чем спорт)
общение с друзьями
алкоголь и не отменяла, по праздникам, вот на Пасху пили кагор
чтение вязание не отменяла тоже
а кота Господь послал ) это прям мой кот ) и он антистресс, конечно.
я не могу выделить главное... все не то, если что-то не так.
28.04.2022 12:01:04, Акцент
у мну хватает-с своих тем.
новости я давно не см, достаточно конференции и т.п.
лично пришлют ) вотсапп не дремлет ))
спорт я и не прекращала (хотя, это больше отдых и расслабление, чем спорт)
общение с друзьями
алкоголь и не отменяла, по праздникам, вот на Пасху пили кагор
чтение вязание не отменяла тоже
а кота Господь послал ) это прям мой кот ) и он антистресс, конечно.
я не могу выделить главное... все не то, если что-то не так.
28.04.2022 12:01:04, Акцент
Муж, семья. Никаких друзей мне нафиг не нужно. Алкоголь тоже присутствует: в пятницу-субботу с мужем можем вина попить и очень вкусный ужин съесть
28.04.2022 11:40:08, Sibiriangirl
Рисую потихоньку. Фитнес. Ну и "кекс", конечно.
28.04.2022 11:26:27, хухра-мухра
секс каждый день и не смотреть новости.
28.04.2022 10:41:33, Анна подмосковье
28.04.2022 10:41:33, Анна подмосковье
Самое лучшее для меня антистрессовое- это разработка поэтапного плана устранения причины стресса. Очень увлекательно, затягивает, мозг работает продуктивно, а не шарашит вхолостую:). Особенно хорошо получается думать, когда бегаю по утрам, не с красавишной, а с волкодавищем, решения принимаются быстро, а не то зазеваешься, и бац, ушиб всей Ленки. :)
Если же сразу понятно, что это независящие от меня причины, то и нервничать незачем. Живём в предложенных обстоятельствах. 28.04.2022 09:52:07, хъ
Если же сразу понятно, что это независящие от меня причины, то и нервничать незачем. Живём в предложенных обстоятельствах. 28.04.2022 09:52:07, хъ
Есть независящие от вас проблемы от которых седеешь за ночь, поверьте. Просто вы не сталкивались с таким.
28.04.2022 13:35:14, Нечта
плаваю. особенно хорошо если на дорожке одна и никто не мешает. перед глазами только дно бассейна, плывёшь себе и все мысли как-то рассеиваются.
28.04.2022 09:48:12, douceur
28.04.2022 09:48:12, douceur
Ой, как не просто это сейчас:)). Желающие в очередь выстроились, ребёнок хотел ДР там провести, так места расписаны до июля.
28.04.2022 11:39:49, хъ
По четвергам хожу в музыкальную школу и играю на фортепиано) когда то в детстве ходила, сейчас вспоминаю. Моя отдушина.
28.04.2022 06:52:15, Паола_д
у нас кот замечен ныне в походах под ванну после жратвы (он только в ванне ест в связи со своими калечными особоенностями). с плохими целями под вану залезает - посцать. вот где стресс..и то я держусь - кота не прибила пока. думаю купить антикошаковский спрей
28.04.2022 00:37:51, ALora
А памперсы на котах практикуются?
Я подумываю для нашей Тяпы в старости, но она собака, на них есть 28.04.2022 02:25:09, KengaLu
28.04.2022 00:37:51, ALora
Я подумываю для нашей Тяпы в старости, но она собака, на них есть 28.04.2022 02:25:09, KengaLu
не представляю как на таком текучем существе закрепить памперс. да и у него ж не недержание - он прекрасно посещает свой горшок. тут наша вина есть - мы его на время жрачки запираем в ванной, чтобы пес не проник, а то он отбирал у него еду. ну и иногда забывали вовремя дверь открыть, вот он и приспособился. сначала он на пластиковый коврик сцал, убрала коврик, так теперь под ванну. еще и заградительный "фартук" под ванной снят (сантехник снял и не вставил обратно, а у меня не получается)
28.04.2022 12:54:28, ALora
28.04.2022 12:54:28, ALora
Коты гибучие очень, для памперсов. Мамина кошь, вполне пожилая и весьма упитанная, всё равно умудрилась изгибнуться и сожрать памперс. Урчала аки тигр в ярости, и плевалась наполнителем как дракон. Пришлось снять, а то она и собственную попэ начала выкусывать, чтобы даже следа памперса не осталось.
Но она у нас известна мерзотным характером:) 28.04.2022 09:44:43, хъ
Но она у нас известна мерзотным характером:) 28.04.2022 09:44:43, хъ
Не знаю, с какой бы стати мне стресс испытывать. Мне тут надысь как раз мысль в голову пришла, что в предыдущие два пандемических года я находилась в гораздо более угнетённом состоянии чем сейчас.
А вообще, если и стрессовала когда-то, то лечилась действием. Стресс же обычно не на пустом месте бывает, какие-то проблемы его вызывают. Вот и лечусь решением этих проблем. 27.04.2022 23:28:09, ШаНуар
Вино, кино и «домино». Общение с друзьями реже. Что-то много общения сейчас и мало оптимизма в нем.
27.04.2022 22:55:21, Mira
У меня стресс с доставкой на дом. Дети выросли, теперь мама зажигает. Вроде не в маразме и возраст ещё не престарелый, но чудит. Причём чудит в нашем с мужем доме и на мою претензию: ну вообще то хозяин должен решать определённые вопросы, отвечает: а я кто? Еле я сдержалась, обида, маразм короче… и никакого диалога
27.04.2022 22:54:26, Так бывает
Мне со своей очень помогло представлять а) что ей 3 года; б) что она маааааааленькая старенькая собачка, которая лает, но понятно, что не укусит.
Тоже чудные разговоры, в которых чувствуешь себя, как в паутине... Претензии на на ровном месте, обидки. 28.04.2022 07:36:54, Хатуль Мадан
Тоже чудные разговоры, в которых чувствуешь себя, как в паутине... Претензии на на ровном месте, обидки. 28.04.2022 07:36:54, Хатуль Мадан
поездки по российским городам в хорошей компании)) и досуг и общение сразу, нам вместе всегда весело)) , новости стараюсь вообще не смотреть, читаю первую страницу яндекса, нет ли уже какого-то тотального коллапса типа ядерной войны(( и все, все разговоры на эту тему больше не поддерживаю, хватит... Вот в Великий Новгород съездили, скоро поедем в Троице-Сергиеву лавру , Надо как-то отвлекаться.
27.04.2022 22:11:29, marina1
[пусто]
27.04.2022 21:57:23
я смотрю, совсем беда-то...
27.04.2022 22:02:26, читаю.
27.04.2022 22:02:26, читаю.
Ждать или курятник строить. Все внутри нас) 27.04.2022 21:56:38, Аноним 9
27.04.2022 22:18:33, Musenka
Водка, секс, рок-н-ролл, именно в такой последовательности.
27.04.2022 21:45:12, Радужная Лилия некст
Какой может быть после секса рок-н-ролл??? Посое секса приятно лениво поваляться с мужем в обнимку и расслабленно поболтать о пустяках)
27.04.2022 21:58:35, Birke
У вас как в анекдоте
Выходит девушка замуж за религиозного еврея. Накануне свадьбы встречается она с раввином. Он ей говорит :
— Еврейская религия очень своеобразна … Мужчина и женщина все делают раздельно … Синагогу посещают отдельно, даже танцевать вместе нельзя …
Она (опустив глаза) :
— А любовью заниматься можно ?
— Можно …
— А целовать ниже пояса?
— Можно …
— А на боку ?
— Можно …
— А сидя ?
— Можно …
— А стоя ?
— Нельзя …
— Почему ???
— Может в танец перейти … 27.04.2022 22:10:21, Ящер
Ясна-панятна)) Тогда быстрой реабилитации и свободных ноздрей))
28.04.2022 14:43:42, веселый репейник
Я сейчас представила. Что-то ржу)
Кстати, у нас сегодня годовщина свадьбы)))
27.04.2022 22:32:28, Хатуль Мадан
27.04.2022 21:58:35, Birke
это у вас секс какой-то неправильный, как бутерброд в мультике про Матроскина)))
27.04.2022 22:05:40, Радужная Лилия некст
Выходит девушка замуж за религиозного еврея. Накануне свадьбы встречается она с раввином. Он ей говорит :
— Еврейская религия очень своеобразна … Мужчина и женщина все делают раздельно … Синагогу посещают отдельно, даже танцевать вместе нельзя …
Она (опустив глаза) :
— А любовью заниматься можно ?
— Можно …
— А целовать ниже пояса?
— Можно …
— А на боку ?
— Можно …
— А сидя ?
— Можно …
— А стоя ?
— Нельзя …
— Почему ???
— Может в танец перейти … 27.04.2022 22:10:21, Ящер
Не, унас не как в анекдоте, у нас вся жисть как в индийском кино, все время поем и танцуем))
Вот говорю я - муж мой, Владимиралексаныч, не изволите ли полочку прибить?
А он в ответ на певческо-танцевальном - жена моя, Ольгавладимна, а не пошла бы ты, на известные эротические буковки, и полочку можешь с собой прихватить, я волю богов должен исполнить, они вотпрямщас призывают пялиться на ритуальыне игрища, они же хоккей, И для закрепления повторяет буковки руками и пАльцами раз 5.
И я в ответ делаю страшные глаза и пою- вытанцовыю - вот не присобачишь полочку, и меня заколдует богиня Обломиндра, и не будет тебе секса до скончания веков! 27.04.2022 22:53:28, Радужная Лилия некст
Вот говорю я - муж мой, Владимиралексаныч, не изволите ли полочку прибить?
А он в ответ на певческо-танцевальном - жена моя, Ольгавладимна, а не пошла бы ты, на известные эротические буковки, и полочку можешь с собой прихватить, я волю богов должен исполнить, они вотпрямщас призывают пялиться на ритуальыне игрища, они же хоккей, И для закрепления повторяет буковки руками и пАльцами раз 5.
И я в ответ делаю страшные глаза и пою- вытанцовыю - вот не присобачишь полочку, и меня заколдует богиня Обломиндра, и не будет тебе секса до скончания веков! 27.04.2022 22:53:28, Радужная Лилия некст
А Вы все правильно делали?
Во-первых, надо соблюсти последовательность.
Во-вторых, водка должна быть холодной, мужик для секса привлекательным, а для рок-н-ролла хорошая звукоизоляция, ну шоб соседи не обзавидовались)))) 27.04.2022 21:56:36, Радужная Лилия некст
Во-первых, надо соблюсти последовательность.
Во-вторых, водка должна быть холодной, мужик для секса привлекательным, а для рок-н-ролла хорошая звукоизоляция, ну шоб соседи не обзавидовались)))) 27.04.2022 21:56:36, Радужная Лилия некст
У меня нога в гипсе, сложновато пока с сексом. Но пора уже выйти из зоны комфорта -
мужик есть, соседи лояльные, водку только не пью, заменю вином))
27.04.2022 22:02:05, Lengriro
мужик есть, соседи лояльные, водку только не пью, заменю вином))
27.04.2022 22:02:05, Lengriro
Вот только не надо ля-ля бывалым)))
Гипс на ноге у нее, понимаешь. Ножку в сторонку эротишно откинула, и лежи себе. Вот свежеоперированный нос это да, с таким шнобелем не до секса, тут бы хотя бы водицы испить или наклониться без боли, уж не до гимнастики из положения "лежа".
Рука-лицо - шо я несу?))))))))))))))))))) 27.04.2022 22:18:47, Радужная Лилия некст
Гипс на ноге у нее, понимаешь. Ножку в сторонку эротишно откинула, и лежи себе. Вот свежеоперированный нос это да, с таким шнобелем не до секса, тут бы хотя бы водицы испить или наклониться без боли, уж не до гимнастики из положения "лежа".
Рука-лицо - шо я несу?))))))))))))))))))) 27.04.2022 22:18:47, Радужная Лилия некст
да какая, к лешему, эстетика? Я итак во всех местах красивая, со всех сторон нарядная)) Бггг - ога, еще и очень скромная)))))
Перелом криворуко вправили, через пару лет наросла хрящевая ткань, так называемый "петушиный гребень". То что внешне стал выпирать, ерунда, из-за этого я бы на наркоз сроду не пошла. А вот дышать стало трудновато, поэтому пришлось удалять. Это уже дела давно минувших дней, нос сломали в 2005, гребень убрала в 2007. А встречалась тогда с бравым майором из местной ВЧ, так что что больной нос мешает сексу это "опыт, сын ошибок трудных")))) 28.04.2022 13:48:20, Радужная Лилия некст
Перелом криворуко вправили, через пару лет наросла хрящевая ткань, так называемый "петушиный гребень". То что внешне стал выпирать, ерунда, из-за этого я бы на наркоз сроду не пошла. А вот дышать стало трудновато, поэтому пришлось удалять. Это уже дела давно минувших дней, нос сломали в 2005, гребень убрала в 2007. А встречалась тогда с бравым майором из местной ВЧ, так что что больной нос мешает сексу это "опыт, сын ошибок трудных")))) 28.04.2022 13:48:20, Радужная Лилия некст
28.04.2022 14:43:42, веселый репейник
О, на счет поржать это завсегда к нам, не стесняйтесь, обращайтесь)
Чего-чего, а веселой лихой дури как удобрения за баней, бесплатно раздаем))) 27.04.2022 22:28:55, Радужная Лилия некст
Чего-чего, а веселой лихой дури как удобрения за баней, бесплатно раздаем))) 27.04.2022 22:28:55, Радужная Лилия некст
Та я ж вжик с прибабахом)) Чем больше стресса и проблем, тем громче ревет пламенный мотор)))
27.04.2022 21:53:46, Радужная Лилия некст
Кстати, у нас сегодня годовщина свадьбы)))
27.04.2022 22:32:28, Хатуль Мадан
А ты пробовала?
Вот попробуй, и потом спасибо скажешь.
Ну или, по крайней мере, мужа сильно удивишь))), а в длительных браках устраивать сюрпризы очень полезно)))) 27.04.2022 22:10:27, Радужная Лилия некст
Вот попробуй, и потом спасибо скажешь.
Ну или, по крайней мере, мужа сильно удивишь))), а в длительных браках устраивать сюрпризы очень полезно)))) 27.04.2022 22:10:27, Радужная Лилия некст
Поездка к маме в другой город отвлекла, но проблему не решила.
27.04.2022 21:39:06, Солнечный Ветер
Если Вы про геополитическую ситуацию, то тут стресса не испытываю, не до нее, но сейчас период обострения определенных ситуаций и на работе и дома. Отвлекаюсь стандартными вещами: встречи с подругами, театр, увлекательное чтение, кафе с вкусной едой и вином, иногда спорт и больше сна даже за счет каких-то не гиперважных дел.
27.04.2022 21:38:43, Эжени
27.04.2022 21:37:21, Ящер
Фенибут наше все)
28.04.2022 07:17:28, Паола_д
Да! Тоже в начале марта начала помогать чужому ребенку, причем это на долгий период.
27.04.2022 21:48:23, Lengriro
27.04.2022 21:48:23, Lengriro
Всё это. На первом месте новости (вернее их отсутствие), на втором общение (не о политике). Антидепрессанты в зависимости от ситуации.
27.04.2022 21:15:37, Julinika
27.04.2022 21:15:37, Julinika
Это связано с мальчиком? Сочувствую.
27.04.2022 22:03:24, Зимняя (р.пианистка)-
Извините, если вмешиваюсь, вы просто пишете не первый раз.. Мой тоже бросил ВУЗ. Три раза. Работает. Выруливал долго. Сейчас работает, уже хорошо. Держитесь, разговаривайте , не опускайте руки.
28.04.2022 09:09:19, Зимняя (р.пианистка)-
28.04.2022 10:36:08, Чилим
Я своим давно ответила: "Вы как себе представляете - я эти два метра на себе должна таскать в нужном вам направлении? Не подниму физически".
Вроде до всех дошло. Кто везёт - на том и едут 28.04.2022 12:52:50, Шиповник (экс-Василиса)
у меня лично были времена куда более тяжелые, не зависящие от полит. ситуации. сейчас ничего тяжелого не вижу. гуляю - одна или с псом или с псом и дочерью или дочерью или с сестрой. читаю книжки, здесь вот расслабляюсь, и даже работа местами дает расслабиться - не в смысле ее отсутствия, в в смысле времяпровождения без неприятности.
27.04.2022 21:12:51, ALora
27.04.2022 21:12:51, ALora
Я очень плохо плохо переношу стресс, мне для этого надо внутренне перестроиться, найти причины для успокоения и принятия или "спрятать голову в песок". исключить источник стресса.
27.04.2022 21:09:33, Йоко
27.04.2022 21:09:33, Йоко
Плюс книги, театры, сериалы вязание, прогулки-кафе с подругами. Соцсети, опять же. 27.04.2022 21:03:23, УникаЛьнаЯ
ещё баня и массаж в компании.
заметила, что в последнее время лучше всего меня расслабляет (очищает мозги от проблем и переключает) времяпрепровождение с детьми 4-10 лет :)
но это у меня своих нет :)
27.04.2022 20:55:40, LoraEf
У меня наоборот, пожалуй единственное от чего я устаю, это мой младшенький.
Усталость - это ведь тоже разновидность стресса? 27.04.2022 20:59:37, Natalya d'*
мне кажется, усталость это не стресс. стресс это неумение восстанавливаться. а усталость это нормальная реакция, что бы не надорваться. типа как боль.
27.04.2022 21:05:20, LoraEf
Показано 100 комментариев из 213
Читайте также
Ролики в 30, 40 и даже 50+: как не упасть лицом в асфальт (и получить удовольствие!)
Лето - время, когда можно с удовольствием пробовать новое, например, – катание на роликах. Промчаться с ветерком по набережной, добавить спорта в свою жизнь, ускорить и продлить прогулки - столько возможностей!
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
