Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел (Как избавиться от усталости)

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Лиметт

А как восстановить нервную систему?

Когда было много-много событий за последние два месяца, вот, буквально, каждый день по два - три мероприятия - конкурсы по разным дисциплинам, концерты - то инструменты, то хореография, экзамены в художественной школе, в новую школу по математике, дни рождения с родственниками и столами, участие в спектаклях... А мама что? Мама родительский комитет и всё это организовывыла, включая выпускной. В общем, итог прекрасный, два красных диплома ДШИ, три отделения закончили и новая школа на горизонте, но... как восстановиться? Мне сейчас даже дышать неимоверно трудно(( Есть какая-то быстрая помощь? Питание, физнагрузки или покой, что-то ещё? Пока только Ламбруско могу пить) Может фильм посмотреть?
Ёлки, и это я ещё опытная, с многолетним стажем в РК))) И, надо же, так навернулась...))))))) Вот прям чувствую, что край - край((
28.05.2019 22:48:56,

138 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Дитя дождя
Не устаю поражаться таким мамочкам ... а где ваша собственная жизнь ?
Сейчас напишут, что и муж прекрасный, и насыщенная духовная жизнь и спортзал с дачей в наличии)))
Ну ну
30.05.2019 13:38:43, Дитя дождя
Самое интересное начинается, когда дети вырастают и требуют самостоятельности. Хотят все делать сами, а родителей к своим делам не подпускают. Освобождается масса времени, которое неизвестно как проводить. 30.05.2019 19:08:57, snorkiy
Дитя дождя
Мда, дефолт( 30.05.2019 20:40:32, Дитя дождя
Шиповник (экс-Василиса)
Если при этом полный день не работать, то можно все успевать. 30.05.2019 17:09:24, Шиповник (экс-Василиса)
Дитя дождя
Может, я все жизнь работаю и мне действительно сложно представить иной уклад)
Но вопрос Зачем? все равно у меня возникает.
Кмк, мотивация настолько активных мамочек - тщеславие. Начинается с песочницы и до глубокой старости хвастовство успехами детей.
В ситуации, подобной автора, это действительно, во многом заслуга мамы.
Но мне не близко
30.05.2019 17:20:39, Дитя дождя
Яшими ( МарикаЧ)
Совсем не обязательно. У меня работа была организаторская. Мне нравится заводить механизм и наблюдать, как он потом здорово работает - все радуются.
Сначала напряжение - потом расслабление - на короткой дистанции. Для спринтеров - самое то.
31.05.2019 18:04:40, Яшими ( МарикаЧ)
А "я все жизнь работаю", типа, не тщеславие ни разу :) 30.05.2019 18:09:39, тупик
Дитя дождя
А что, похоже? А на жалобу? 30.05.2019 18:24:22, Дитя дождя
Похоже.
"Кмк, мотивация настолько активных мамочек - тщеславие. Начинается с песочницы и до глубокой старости хвастовство успехами детей." Замените "настолько активных мамочек" на "всю жизнь работающих", а "успехи детей" на "я успеваю работать, жить собственной жизнью и дети не заброшены" и получите те же яйца, только в профиль :)
30.05.2019 19:13:54, тупик
Дитя дождя
Для участия в ярмарке тщеславия нужно было бы указать престижное место работы, параллель с детьми-медалистами)
А если я всю жизнь на кассе в супермаркете сижу?
Про своих детей я вообще здесь не пишу, фу
30.05.2019 20:11:50, Дитя дождя
Да тут без разницы, сидите на кассе в супермаркете, или руководите крупной компанией. Главное - живете своей жизнью. А мамочки не своей, и все из-за тщеславия. 30.05.2019 20:40:19, тупик
Дитя дождя
Действительно, тупик( 30.05.2019 21:05:03, Дитя дождя
:( 30.05.2019 22:00:43, тупик
Лиметт
Под собственной жизнью Вы что понимаете? Книги читаю, кино смотрю. Путешествую, люблю дом украшать. Спорт только для здоровья, дома. Что ещё? Муж - как муж, ну и я - жена, как жена))) Моя жизнь обычная вполне. Наверное, это хобби, быть "такой мамочкой")))
30.05.2019 14:07:08, Лиметт
это ж надо так в родительских комитетах убиваться.

Поистине, лучше уж лучше стори про булочку и бгм.
30.05.2019 11:54:51, да уж
Шиповник (экс-Василиса)
Это приятные хлопоты. Советую прогулки пешком в одиночестве или велосипед в одиночестве. 30.05.2019 10:33:41, Шиповник (экс-Василиса)
Лиметт
Спасибо за советы, помогло. Я успела сделать всё, практически, что советовали)) Всех отправила из дома, выспалась, приняла ванну, совет Алекса случайно исполнила ещё вчера)) Остался велосипед, это сейчас поеду и витамины с глицином, завтра схожу. Да, вкусное ела, духи новые купила. Сейчас Birke опять будет ужасаться, что я тут почти передовик производства, ага, сама над собой смеюсь, но... ведь, помогло! Да ещё как!! Вот как я без ваших советов?!)) 29.05.2019 21:19:00, Лиметт
ну вот, уже и выздоровели, оказывается. Поистине, величайшая сила конфы.
Так и писанину булочки поверишь.
30.05.2019 11:56:43, да уж
покой + вода. Бассейн или (лучше) джакузи. Завалитесь ОДНА на весь будний день в аквапарк с банями, например. И не давать себе спешить никуда, вот прям бить по голове, если начинается вот это вот "ой надо то, это и еще вот то" Ничего вам не надо, пока в себя не придете. Не поймте, не уважите нервную систему - она вам принудительно покой обеспечит. Травму какую-нибудь организует с больничкой и сопуствующими радостями. Возможно надолого.
В общем, дороже выйдет. Сейчас вы сильно задолжали своей головушке. Отдайте долг, не грешите.
29.05.2019 16:05:45, Лось-Анджелес
Питерская
Поздравляю:)) Уехать куда-нибудь лучше всего. И не оправдывайтесь за то, что ввязались. Просто делайте выводы. Не нужно столько на себя брать.
29.05.2019 12:16:33, Питерская
Вы потеряли чувство "быть в себе", а оно необходимо человеку.
Сосредоточились на карусели дел. Много на себя взвалили.
Молитва несколько раз(5-7 раз) в день вернет вас к себе. Прямо сейчас и начните. С самой простой:" Господи, помилуй! "
Все Внимание на слова и их смысл : Вы просите Исцеляющей помощи извне от любящей Вас Личности.

Моя любимая молитва:
О, Царь Небесный, Утешитель, Дух Истины, о Ты, везде пребывающий и все собою наполняющий, Сокровищница благ(добра) и жизни Податель,приди и вселись в нас и очисти нас от всякой скверны и спаси, Благой(Добрый), души наши!
Есть еще прекрасная "Отче наш"..
Отче - Отец... если задуматься,это невыразимо словами, что можно обращаться нам к Отцу

После молитвы ощущаешь себя действительно свободной личностью. Начинаешь понимать, что такое свобода.
29.05.2019 12:15:16, желаю научится быть свободной
Питерская
Неэтично анонимно предлагать молиться:), тем более не зная человека лично и не зная его вероисповедание или является ли он атеистом.
29.05.2019 12:19:08, Питерская
Birke
или мусульманином, или буддистом)
29.05.2019 12:52:24, Birke
Поспать, погулять, принять винца и чего-то вкусного :)
29.05.2019 11:14:22, Ольга*
ШаНуар
Мой организм тоже выбирает сон. Попробуйте вырваться из дома одна хотя бы на сутки. Чтобы никаких телефонных звонков, чтобы только вы диван и то, что вы любите. 29.05.2019 10:34:46, ШаНуар
Питерская
:) А мой бессонницу
29.05.2019 12:55:06, Питерская
Oker
Поздравляю)
Мой организм в таких случаях выбирает сон)
И, насколько я вижу, он прав)
29.05.2019 10:03:57, Oker
Что выбирает организм зависит от гормонов) Поэтому и есть три типажа - общения, движение или сон) 29.05.2019 15:32:25, Пирожки от Ловетт
Лиметт
)) Я бы так хотела, выспался и как новенький! Здорово же!) 29.05.2019 10:21:42, Лиметт
Oker
да, отлично, на самом деле)
мини-спячка и вперед)
29.05.2019 10:33:07, Oker
никак не восстанавливаться. Денек передыха и опять чем то подобным загрузиться. Например дать детям учебники на предстоящие учебные года.
... Вы такой человек, что Вам надо постоянно быть в таком омуте. И вопрос ваш, на самом деле, лишь повод похвастаться. Во первых, собой-все организовала, состыковала, ничего не упустила. Отличная мать, да еще и в РК!
Во вторых детьми- умницы, красавиц, комсомолки, спортсменки. В е закончили, да еще и поступили!
Цель достигнута, Вас тут неоднократно похвалили и поздравили.

По сути: у меня прошлый май был такой: фееричное ЕГЭ, вуз мечты, у другого КД в музыкальной школе, тоже концерты, посл. звонок и выпускной. И тоже все на мне. Но мне не нужно одобрение и похвала. Я отоспалась пару дней, погуляла в одиночестве и впряглась дальше.
29.05.2019 09:59:33, похоже
Лиметт
Насчёт хвастаться, так у нас такие достижения часто бывают) Я вчера на самом деле поняла, что мне нужно поговорить про свое состояние. И испугалась( 29.05.2019 10:23:57, Лиметт
".... и впряглась дальше." вот ведь люди как живут! куда дальше-то впряглись?
29.05.2019 10:12:32, douceur
в работу! потому что весь май занималась семейными делами
29.05.2019 10:28:29, похоже
Как прочла, что член РК, так образ и состыковался. И ещё: Микела вспомнилась. 29.05.2019 10:08:26, да уж
ШаНуар
Свою лень проще прикрыть подобными высказываниями, тем более анонимно. 29.05.2019 11:29:02, ШаНуар
Дитя дождя
Про лень не соглашусь, скорее другие жизненные приоритеты (это я сильно причесала свою мысль).
Если автора интересовал бы только вопрос восстановления сил, она бы не писала про красные дипломы и пр.
30.05.2019 13:34:30, Дитя дождя
Лиметт
И какой образ? Кто-то же должен делать эту работу, раз учителя просят. Микела - это дочка Алсу? Какая связь-то? 29.05.2019 10:46:00, Лиметт
страшно даже представить как вы ЕГЭ будете сдавать если опционально-развлекательные конкурсы - концерты - дни рождения - дипломы вас до такого доводят.
вы как-то абстрагируйтесь что ли.
я обычно после нервненных всяких перенапряжений предпочитаю просто потупить, вот просто сесть в шезлонг с бокальчиком (да хоть на лавочку в парке, или на подстилочку на травке), сидеть и смотреть вдаль, и чтоб на горизрнте никого (это в идеале).
а так мне лично минут 40 энергичного плавания прекрасно помогают.
29.05.2019 09:35:10, douceur
Лиметт
Да нормально ЕГЭ сдавали со старшим. Вообще не волновались. Там уже поздно метаться) 29.05.2019 09:39:00, Лиметт
а тут-то что? так нервничать по поводу всяких экзаменов в ДШИ вообще странно, даже если бы вы собирались в Гнесинку поступать или там в Лавровского всё равно у них свой конкурс, ну я понимаю девочка в школу другую математику сдавала, моя тоже вертикаль писала, ну так и это ж совсем не смертельно!!
словом, я решительно не понимаю зачем так загоняться по поводу всего перечисленного.
так как для меня всё это и есть вариант отдыха, переключения и расслабления мне даже сложно сказать как от всего этого отдохнуть, вы ж с вашей старательностью и нервенностью и на прогулке можете так умотаться, что потом долго восстанавливаться придётся!! :)))
29.05.2019 09:51:59, douceur
Лиметт
Стыковать все, чтобы не пересекалось, зашить - пришить костюмы, согласовать технические моменты с педагогами, сдать все работы, вовремя есть- пить-спать. Логистика замучила. 29.05.2019 09:54:29, Лиметт
"Стыковать все, чтобы не пересекалось, зашить - пришить костюмы, согласовать технические моменты с педагогами, сдать все работы, вовремя есть- пить-спать" ну вот это всё задача детей, а вообще ни разу не ваша, они учатся они и сдают, состыковывают, согласовывают. Я не припомню случая ни в своей жизни, ни в жизни детей чтобы по поводу перечисленного дёргалась моя мама или уже я будучи мамой. Ну ладно, костюмы я сошью-зашью-перешью если меня попросят вовремя, но чтобы контролировать сдачу работ и всё остальное - увольте.
29.05.2019 10:00:00, douceur
Лиметт
Моя тоже не дергалась, сейчас время другое. Родители постоянно что-то для этих занятий покупают. Это нужно ещё и выбрать, ещё и согласовать. Я уж не говорю о том, что вовремя никогда почти не просят. 29.05.2019 10:26:03, Лиметт
можно подумать раньше было не так. только раньше в магазинах был голяк полный, купальник купить уже целая эпопея, всё это не выбирали в магазине, а "доставали" кто где мог.
да и у меня свои-то дети не раньше, а прям щас :))
29.05.2019 10:30:11, douceur
Birke
"контролировать сдачу работ" - ))
Смешно)
ОФФ: Я тоже в художественной школе училась. Моя мама даже толком не знала, какие у меня там предметы, не то, что сроки сдачи работ)
29.05.2019 10:05:26, Birke
именно. ей как-то даже в голову не приходило, что по поводу сдачи работ, просмотров, экзаменов и выпускного в художке нужно как-то волноваться :))
ну на всякие там детские выступления, концерты и тд я люблю ходить, но у меня это реально вариант отдыха от работы, переключения от рабочих всяких напрягов, а не повод для нервного перенапряжения. так что я лично не знаю, как отдохнуть от отдыха :))
29.05.2019 10:08:07, douceur
Лиметт
Прикольно, в образовании меня ругали за недостаточный контроль и сваливание многих функций на детей, тут - за то, что излишне что-то им организовываю!)) Где истина?)))) 29.05.2019 10:29:04, Лиметт
хухра-мухра
да всегда найдут, за что поругать
29.05.2019 11:06:20, хухра-мухра
вот как раз для сохранения нервной системы лучше поменьше заморачиваться в том числе и ругяниями.
29.05.2019 11:36:54, douceur
не видела, кто и за что вас ругал в образовании, там сходка своеобразная :)) но ваши темы видела, обвинить вас в перекладывании это вообще феерично. вы просто представьте, что куча мам ещё и работает полный день.
29.05.2019 10:33:07, douceur
Лиметт
Сходка может и своеобразная, только они правы во многом, что такое поведение родителей является требованием времени, имхо. Вот я не дотягиваю до этих требований точно, ибо программы по которым школы работают, изучить не в состоянии. 29.05.2019 10:48:09, Лиметт
Шиповник (экс-Василиса)
Может, Вы ещё и несколько факультетов МГУ с красным дипломом закончить не в состоянии одновременно? ))) 30.05.2019 10:38:01, Шиповник (экс-Василиса)
Лиметт
Ну они же как-то в этом разбираются?)
30.05.2019 12:09:40, Лиметт
Шиповник (экс-Василиса)
И Вы говорите (с))). 30.05.2019 17:10:26, Шиповник (экс-Василиса)
Лиметт
))) Я так не могу)
30.05.2019 18:34:20, Лиметт
это не требование времени.
это наличие возможности у отдельно взятых родительниц предаться процессу с полным погружением заменяя собственной активностью активность и деятельность детей, это такая форма самореализации.
29.05.2019 11:04:59, douceur
Шиповник (экс-Василиса)
Это факт 30.05.2019 10:38:12, Шиповник (экс-Василиса)
Приятно бывает взглянуть на себя со стороны :) 29.05.2019 11:22:28, тупик
Birke
А зачем Вы туда ходите ? )
29.05.2019 10:49:28, Birke
Лиметт
Информацию беру. 29.05.2019 10:55:37, Лиметт
Birke
Онанимно берите)
или подпишитесь просто и скромно "Парадокс" (шучу)
29.05.2019 10:57:21, Birke
Birke
Не "как-то", а очень сильно. До стресса себя довести этим.
29.05.2019 10:09:50, Birke
+1
29.05.2019 10:03:30, похоже
1) Всем умницам-красавицам-трудягам взять с полки по пирожку.
2) Пару-тройку дней провести вне жертвенного алтаря. Любым приятным способом.
3) Залакировать Ламбруско.
4) Обратно на алтарь (опционально).
И все наладится ;)
29.05.2019 09:06:38, тупик
Лиметт
))) Уже легче!
29.05.2019 09:23:39, Лиметт
Зависит от того какой вы типаж - вам надо гормон стресса вывести из организма. Варианта три - слезы, спорт (через пот) или отдых (сон)
Так что вам ближе - я бы в зале упахивалась или на пробежку пошла, через 20 минут бега выброс гормонов. В субботу в Москве благотворительный забег (можно бежать 4,2 км), а в воскресение красочный (5 км), можно в них попробовать зарегится
Можно просто активно гулять по природе или по Москве, мы в прошлом году просто обходили по всему бульварному кольцу, по дорогое можно в кафе заходить кофе попить или мороженное съесть
Просто поход в любимый ресторан или заказ любимой еды, которой редко себя балуйте - дорого или вредно и т.д., но сейчас заслужили, можно
Спа на целый день с массажами и бассейнами
На пляж пойти, лучше на цивильный с лежаками) я вот для себя открыла бассейн Чайка, когда в прошлые года искала пляжи с бассейнами про него совсем забыла.
Что-то необычное сделать - с парашютом прыгнуть, в подземелье сходить и т.д.
Музыка любимая, в идеале концерт или дискотека, чтоб можно было танцевать и подпевать. Ну и дома это тоже можно делать
29.05.2019 08:32:42, Пирожки от Ловетт
хухра-мухра
+1 про спорт
29.05.2019 08:41:57, хухра-мухра
Лиметт
Мне ближе спорт из этого. Постараюсь чередовать с приятным отдыхом. Когда немного восстановлюсь, добавлю массаж и спа. Спасибо. 29.05.2019 08:39:05, Лиметт
Ламбруско заходит, значит не все потеряно))
Вы знаете, когда долго бежишь, нельзя резко останавливаться. Надо сбавить темп и перейти на шаг. Вы же встали, резко. Организм не понимает, для него стресс. Всё это очень успешно лечится физическими нагрузками.
29.05.2019 08:32:30, Титикака
Лиметт
Вот! Так и есть! Мне кажется, что если остановлюсь, то упаду. Тогда спорт подключу. Спасибо. 29.05.2019 08:37:23, Лиметт
Antre
Длительные прогулки перед сном, до изнеможения. И сон. 29.05.2019 08:22:58, Antre
Лиметт
Прогулку добавлю. Спасибо) 29.05.2019 08:24:46, Лиметт
Смена обстановки, хорошо бы уехать куда-нибудь хоть на несколько дней, и полное отпускание всех законченных дел, себе сказать Все, теперь можно отдыхать.
А в целом поздравляю с отличными результатами!
29.05.2019 08:15:50, Йоко
Лиметт
Спасибо за поздравление! А страшно отпустить, на самом деле)
29.05.2019 08:26:23, Лиметт
Я надо просто отпустить и отдохнуть )
29.05.2019 19:25:35, Йоко
сон, еда, витамины, приятные занятия
29.05.2019 07:31:25, Птичка снежная
Лиметт
На счёт приятных занятий надо подумать! 29.05.2019 08:27:14, Лиметт
Берокка+ растворимый, он приятный на вкус, успокаивает и бодрит одновременно.
А так - чего душа пожелает! Треп с подружками, семейный просмотр комедии, ванна с любимым ароматом...
Да, купите-ка себе парфюм. Вот прям сегодня зайдите и тщательно так выбирайте, нюхайте кофе, чтобы не ошибиться. И этот самый запах будет у Вас ассоциацией с отлично завершенными делами! Это очень приятный якорь, каждый раз, нанося его, будете вспоминать о прекрасном завершении важных дел. Позаботьтесь о приятных воспоминаниях, они потом очень пригодятся.
И поздравляю, конечно! Вы - молодец :))
29.05.2019 02:37:34, av10
Одна из строчек заканчивается - ванна с любимым... Думаю - О, как! А потом вижу дальше - ароматом.....хммм... )))))
29.05.2019 09:18:13, муравей
С любимым в ванной тесно :)))))) 29.05.2019 16:01:53, av10
Лиметт
))))) Это если Любимый выжил после такого семейного марафона) 29.05.2019 09:25:36, Лиметт
Ага! Его в ванную, а он там УСНЕТ! И как вытаскивать?
Супружеское ложе надежнее ;)))
29.05.2019 16:03:48, av10
Лиметт
Про опорные точки из приятных событий - отличная идея! Совсем забыла про неё. 29.05.2019 08:28:25, Лиметт
Эти все события относятся к разряду "приятные хлопоты" и не должны опустошать человека и наносить такой вред его нервной системе, что прям "край - край"!
Что-то с вашей "химией настроения" не так.
Слишком серьезно и ответственно ко всему относитесь? Проще нужно на все реагировать, тогда и не нужно будет затрачивать столько душевных и физических сил.
А пока я вам порекомендую переключиться и заняться именно тем, чем вам по-настоящему нравится заниматься.
29.05.2019 01:35:00, анонимус
Лиметт
Да, есть ещё события параллельно, на которые я повлиять не могу, но волнуюсь очень. На фоне этого, наверное, и "край" произошёл ) 29.05.2019 08:30:47, Лиметт
Вы жалуетесь или хвастаетесь?)))) Так и пишите - поздравьте нас, мы обе хорошо поработали, теперь выдохнули, думаем куда поехать, как отпраздновать, что ж никто не спрашивает, как мы? ПОЗДРАВЛЯЕМ, УРА! Так держать! Ну честно, РК такая за уши притянутая организация, не очень-то кому нужная, чего там нервничать, если детка сама учится, а не подарки носить и противно кланяться? Уверена, вы не из таких. Морально переживали, понимаю, но опять же - жива, здорова девочка, ну красный диплом, не красный, зачем так убиваться? Счастья ей, с любым дипломом и в любой школе.
29.05.2019 01:02:47, изящщно
Лиметт
Спасибо за поздравления) Логистика измучила. Утром просыпаешься с мыслью - что я ещё забыла)) Постирать, погладить, купить, собрать, отвезти... Нас не обе, нас трое, хорошо поработавших) 29.05.2019 08:23:23, Лиметт
а без членства в РК дети достигли б этих результатов? 29.05.2019 09:27:51, ложка дегтя
Лиметт
Да тут не в РК дело. Тут дело в том, что все эти перемещения нужно было организовывать. Ничего не забыть, не упустить, стыковать расписания. Без РК достигли бы, а вот без моей помощи в организации - вопрос!) 29.05.2019 09:34:26, Лиметт
Ну и поздравьте) А вообще Лиметт понимаю, с сыновьями состояла во всяких РК, и праздники НЕНАВИДЕЛА! После них просто в лЁжку, купить 25 подарков, 25 букетов причем разной "весовой" категории по значимости педагогов, организовать процесс поздравления детьми, потом поздравления детей, лавировать так, чтобы еще и все довольны остались, технически организовать доставку и вручение в нужный момент....Молчу про выезды, автобусы, перекусы, культурная программа....
....Когда мы слиняли в новую школу, я сижу и не отсвечиваю, и просто счастлива, что все эта бодяга мимо меня) И пропагандирую разгон РК и туда же сбор денег)
29.05.2019 01:22:54, Атом
Шиповник (экс-Василиса)
В другую школу перешли? 30.05.2019 10:40:02, Шиповник (экс-Василиса)
да ладно... На конфу у автора времени тоже достаточно оставалось. 29.05.2019 09:28:56, ложка дегтя
Лиметт
А куда ещё бежать, когда есть пять минут и надо отвлечься? В театр не пойдешь, книгу не почитаешь, а тут можно быстро отвлечься и опять в омут))) Мне на вашу ложку сейчас.... ))) Не обижайтесь) 29.05.2019 09:36:42, Лиметт
Выехать на природу, в смысле пансионата, где нет знакомых, есть, спать, лежать на траве, смотреть на воду, без музыки, трепа с людьми, полностью расслабить мышцы лица и тела. 29.05.2019 00:08:59, Атом
Лиметт
Да, классно было бы! 29.05.2019 00:13:16, Лиметт
[пусто] 29.05.2019 00:20:40
Лиметт
Симпатичные оба) 29.05.2019 00:53:39, Лиметт
Яшими ( МарикаЧ)
Минимум общения, спать, лежать - кино смотреть, гулять.
В свое время моя работа включала проекты, типа Ваших. За выходные нормально успевала отдохнуть.
29.05.2019 00:02:12, Яшими ( МарикаЧ)
Лиметт
Минимум общения - да, думаю, поможет! 29.05.2019 00:03:17, Лиметт
Ну, раз море только через месяц, тогда ванны с морской солью и пару визитов к косметологу - масочки, массажик... Ну и спать, когда есть возможность, меньше по дому суетиться, по максимуму переложить дела на семью. 28.05.2019 23:51:16, Бубню потихоньку
Лиметт
Да, спасибо, это возможно. 29.05.2019 00:19:14, Лиметт
Хваст защитан))) 28.05.2019 23:50:44, Неважно
Лиметт
А по делу? 28.05.2019 23:56:51, Лиметт
Какой хваст...сочувствие только...бедные дети. До нервного срыва их доведёт.
28.05.2019 23:56:19, жуть, а не хваст
Лиметт
Ну хоть тему стирай( Почему нельзя просто по делу? 29.05.2019 00:01:06, Лиметт
Birke
Кошмар какой. Надо ж так загнать и себя и детей((
28.05.2019 23:35:49, Birke
Лиметт
Почему детей-то? У них всё хорошо. Вы сколько лет назад уехали? 28.05.2019 23:58:24, Лиметт
Birke
20
29.05.2019 09:25:58, Birke
Лиметт
Вот такой сейчас ритм у нас тут. У меня, конечно, много всего, но и у остальных тоже много. У вас у детей всё более спокойно? Меньше занятий, они в рамках школы? 29.05.2019 09:41:52, Лиметт
Birke
Да не у всех такой ритм) даже в Москве. Полно знакомых у меня живут нормальной жизнью.

У нас всё спокойно, дети учатся сами по себе), я им ничего не организовываю и не состыковываю.
РК я и в страшном сне себе не могу представить, даже и если бы я в Москве жила. Не люблю я всё это. Я спокойную жизнь люблю, а не создавать сама себе трудности, а потом их героически преодолевать.

- Вы как расслабляетесь ?
- Я не напрягаюсь
29.05.2019 09:52:13, Birke
Лиметт
Хм, родить трёх детей - уже создать самой себе трудности для преодоления) 29.05.2019 10:20:17, Лиметт
Birke
Ну у меня всего двое, конечно)
У нас тут , на самом деле, семьи с 3-мя и 4-мя детьми не редкость. Но никто так себя не загоняет.
Ваши темы иногда читать страшно...
29.05.2019 10:26:04, Birke
Лиметт
Ну да, страшно, но если хочешь своим детям что-то организовать, среду, например, то приходится вот так, потому что государство не будет им что-то организовывать. У нас на бюджет в музыкалку не поступить. Для этого три года на подготовительные ходят за 6000 в месяц. В общем, да, можно только школу, и дальше в рабочем поселке всю жизнь работать, но это же, так себе, вариант) 29.05.2019 10:37:50, Лиметт
Birke
Я помню, как Вы загонялись перед Новым Годом на тему "Как организовать идеальный семейный праздник с идеально накрытым столом в идеально убранной и идеально украшенной квартире"
29.05.2019 10:40:44, Birke
Лиметт
На фоне всего, что у нас тут есть, хочется красоты вокруг себя. Когда есть возможность, то нанимает помощников, когда нет, то делаешь сама. А по сути , по Вашим фото, у Вас тоже в идеальной квартире идеальный праздник. Видимо, есть возможность меньшими усилиями. Не только финансовыми, но и душевными. У детей всё налажено в плане учебы и досуга - нет части переживаний мамы. 29.05.2019 10:54:12, Лиметт
Birke
Душевными, конечно. Больше всего на свете я ценю свой душевный покой.
Ибо...но об этом неохота.
29.05.2019 10:56:23, Birke
Cat-S
Гуляйте. Кислород и легкая физ-ра - велосипед, ролики, самокат, далекие пешие прогулки 28.05.2019 23:22:12, Cat-S
Лиметт
Да, на улице легче. 29.05.2019 00:01:27, Лиметт
Солнечный Ветер
Может, выспаться. И два-три дня куда-нибудь в глушь, но чтобы глушь со всеми удобствами. Плеск вол или шелест сосен, соловей на рассвете. И - всё!
28.05.2019 23:09:21, Солнечный Ветер
Лиметт
Через месяц на море. Но, если я сейчас не восстановлюсь, то и море рискую не увидеть от напряжения, которое не отпускает(
28.05.2019 23:10:55, Лиметт
жираф Анатолий
Глицин самое простое средство. 29.05.2019 00:03:43, жираф Анатолий
Лиметт
Он вроде бы для мозговой деятельности? 29.05.2019 00:14:03, Лиметт
Солнечный Ветер
Он и мягко успокаивает. Из безрецептурных - хорош
29.05.2019 10:34:02, Солнечный Ветер
Лиметт
Он ещё и успокаивает? Тогда можно. Я его хорошо воспринимаю. 29.05.2019 11:36:23, Лиметт
Mary M.
Мне английские романы помогают или что-то подобное, ну или сериалы по ним. и витамины попейте. Что-то типа Берокки - там много витамина B - для нервов. Ну и вино - само собой)
28.05.2019 23:08:03, Mary M.
Лиметт
О, спасибо, завтра зайду за витаминами.
28.05.2019 23:09:17, Лиметт
алкоголь, конечно
28.05.2019 22:55:04, AleXXX
Мне щас не помагает(((, совсем, только хуже. Но у меня другое, оказалось время не лечит. По хорошему завтра надо много спорта, отключить голову, но не факт, что получится.
28.05.2019 23:37:28, Фьорд
Лиметт
Когда время не лечит, тут что -то другое нужно. 29.05.2019 00:02:26, Лиметт
Вы извините, что в вашей теме написала. Просто сегодня днем воспоминания ожили, думала вечером отпустит после бокала вина, рана очень старая, больше 20 лет, а стало хуже. А вам желаю восстановиться побыстрее конечно, пусть все будет хорошо! 29.05.2019 00:20:33, Фьорд1
Лиметт
Всё нормально) Спасибо на добром слове! 29.05.2019 00:55:10, Лиметт
Яшими ( МарикаЧ)
Таблетки лечат. Ну и хороший психотерапевт.
28.05.2019 23:41:39, Яшими ( МарикаЧ)
Лиметт
)) Таки - да! Но, сколько дней-то?
28.05.2019 23:01:14, Лиметт
один, но до полной отключки. Происходит перезагрузка.
29.05.2019 12:51:33, AleXXX
Просто залечь на столько, сколько потребуется. Мне помогает выспаться и несколько дней ничего не делать
28.05.2019 23:22:11, муза мужа
Birke
Автор не сможет ничего не делать.
28.05.2019 23:37:07, Birke
Лиметт
Смогу. Видимо, так и получится. 28.05.2019 23:59:19, Лиметт


Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!