 3 причины ходить пешком. Не отказывайтесь от зимних прогулок!Польза ходьбы: принятие решений, вдохновение и душевное равновесие |
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
3 причины ходить пешком. Не отказывайтесь от зимних прогулок!
37 комментариев
Прогулки - это, конечно, нечто. И подышать, и мысли привести в порядок... Очень рекомендую начать тем, у кого обычно нет времени:) Сам была в их рядах:))
23.01.2017 20:36:04, happy_valery
я знаю, что ходить пешком полезно, люблю прогуливаться с работы, на работу, и так пройтись прогуляться)
18.01.2017 18:02:51, Kamila Kirakasyn
стараюсь гулять с ребенком. с Коляской раньше наворачивала по 3 км за одну прогулку. Но однообразно, по кругу. Это скучно конечно. Сейчас дочка подрастает, ходит, но еще быстро устает.
16.01.2017 23:36:02, NadezhdaTheOne
Я уже догулялась.
14.01.2017 11:09:14, Анаис
Докрутилась хвостов) Так хотелось в морозы их не оставлять, выпускать побегать да покормить. В итоге перед новым годом упала и руку сильно растянула, а после нового года так заболела, что только сейчас еле оклемываюсь. В общем, весело было по снежку побегать, но потом...)
14.01.2017 16:24:06, Анаис
берегите себя, поправляйтесь!
14.01.2017 22:06:03, котятки.
Не, Ир, в ходу уже тяжелая артиллерия пошла в виде антибиотика. Компоты это я первую неделю использовала)
14.01.2017 16:25:20, Анаис
можно полюбобытствовать?:-)
вы это 10 тыс за раз проходите или за целый день набегает?
а то у меня тоже шагомер И я никак не пойму: мне кажется 10тыс за раз это много, а за целый день маловато) 14.01.2017 18:53:25, gazelle
вы это 10 тыс за раз проходите или за целый день набегает?
а то у меня тоже шагомер И я никак не пойму: мне кажется 10тыс за раз это много, а за целый день маловато) 14.01.2017 18:53:25, gazelle
Мил, это где-то час двадцать ходьбы. Я, если в перерыв гуляю и часик вечером, как раз набирается. Дома и на работе шаги не считаю, т.е. только прогулочные шаги учитываются
14.01.2017 18:59:37, arte
А ты ж с собакой не раз выходишь, две прогулки подлиннее или три покороче - вот и 10.000 шагов ;)))
14.01.2017 19:53:54, arte
Я сама люблю долго ;). Как-то часа три гуляла - догуляла до соседнего городка, изучила тамошний центр, полюбовалась на виллы, обнаружила парочку прекрасных бутиков... Наверное, каждый день могла бы, если бы время было. А ещё у меня тут холмы и зАмки...
14.01.2017 19:51:57, arte
мы всe больше по полям)) кстати, у нас сейчас метель)
пёс смотрит с удивлением И с немым укором " что это ты устроила сегодня на улице, выключи?")) 14.01.2017 19:58:23, gazelle
пёс смотрит с удивлением И с немым укором " что это ты устроила сегодня на улице, выключи?")) 14.01.2017 19:58:23, gazelle
Пес напоминает русскую пословицу: "хороший хозяин в такую погоду собаку из дома не выгонит".
14.01.2017 20:19:47, Атом
Читайте также
Ролики в 30, 40 и даже 50+: как не упасть лицом в асфальт (и получить удовольствие!)
Лето - время, когда можно с удовольствием пробовать новое, например, – катание на роликах. Промчаться с ветерком по набережной, добавить спорта в свою жизнь, ускорить и продлить прогулки - столько возможностей!
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения:
|
|
|
|
