Никогда не делала себе никаких уколов красоты. Имеет ли смысл делать ботокс или это развод на деньги и морщины им не убрать? В рекламе все пишут очень красиво, что хватает на полгода и т.д.
Кто делал, поделитесь впечатлениями. Остались довольны? Или результат был так себе?
Возраст 45+.
*** Тема перенесена из конференции "О своем, о девичьем"
Конференция "Мода и красота""Мода и красота"
Раздел: Медицинская косметология (Уколы красоты)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Про ботокс
28.02.2023 20:24:16, инкогнито)199 комментариев
Не встречала ни наколотого ни подтянутого лица которое бы выглядело моложе своих лет
Все это самообман
Достаточно посмотреть на косметологов и массажисток как они сами выглядят,все на свой возраст
Все это обычный бизнес для стареющих тёток,вид психотерапии,что то сделала и стала вроде моложе
Ключевое вроде 06.03.2023 14:42:19, Смешно все это
Все это самообман
Достаточно посмотреть на косметологов и массажисток как они сами выглядят,все на свой возраст
Все это обычный бизнес для стареющих тёток,вид психотерапии,что то сделала и стала вроде моложе
Ключевое вроде 06.03.2023 14:42:19, Смешно все это



01.03.2023 21:03:54, IrenAr
Есть кто делал и доволен. Но мне одна приятельница сказала, что он плохо влияет на зрение, а оно у меня и так не 100%. Я хотела сверху носа сделать ) хмурюсь часто.
на полгода хватает, но полгода проходят, и.... ?
01.03.2023 13:07:19, Акцент
У меня с 12 лет небольшая миопия, минус полтора. Последний раз у окулиста была полтора года назад, в 50 лет, все те же минус полтора, не меняется вообще с 12 лет.
01.03.2023 16:53:51, Natalya d'*
Да, но я колола 6 лет всего раз в год.
Но я и никогда не слышала про «влияет на зрение», подружек врачей есть несколько , все себе колят или как я на каком то этапе жизни кололи потом бросили. 01.03.2023 20:45:34, Natalya d'*
Ботокс может (ключевое слово) вызвать мидриаз или анизокорию, что может проявляться нарушением зрения.
Пресбиопия не разовьется, миопия не увеличится 07.03.2023 21:59:26, OkSaNa
на полгода хватает, но полгода проходят, и.... ?
01.03.2023 13:07:19, Акцент
с этой стороны понятно. я имела в виду, что на эффект подсаживаешься, а если зрение портится, то это опасно
01.03.2023 13:57:05, Акцент
01.03.2023 13:57:05, Акцент
Мммм, понятие растяжимое. Можно подробнее. Вот мне 44, какое зрение будем считать нормальным?
01.03.2023 13:55:52, Акцент
01.03.2023 13:55:52, Акцент
Мне 48. Единичка. Я не про нормальное зрение писала, я писала про идеальное:)
01.03.2023 13:58:34, гундина


Но я и никогда не слышала про «влияет на зрение», подружек врачей есть несколько , все себе колят или как я на каком то этапе жизни кололи потом бросили. 01.03.2023 20:45:34, Natalya d'*

Пресбиопия не разовьется, миопия не увеличится 07.03.2023 21:59:26, OkSaNa

очень довольна, все естественно.
Из недостатков, не могу ульразвуковую чистку делать и массаж лица
01.03.2023 11:46:20, LoraEf

Но тут на любителя, я люблю комплексный подход.
01.03.2023 12:44:35, Джавелина Байрактаренко

прям вот лежу и каждый раз думаю, когда уже изобретут такую 'граблю' из иголочек по форме лица. что бы один раз она опустилась и все :)
01.03.2023 13:33:00, LoraEf
Массаж не заменяет даже близко. Да, массажистки гнут свою линию, как раз сейчас прохожу курс массажа лица.
01.03.2023 12:48:38, гундина


01.03.2023 13:56:51, Джавелина Байрактаренко
Да постоянно. Завтра вот опять на сеанс, уже готовлюсь. За что не люблю наших массажисток - их не заткнешь)). Но делает отмечено, тут без нареканий. Вот таечки- совсем другое дело.
01.03.2023 13:15:25, гундина
работает. я не делала. Делала рестилан (наполнитель). мне хватает на год. У меня генетически мало морщин.
01.03.2023 09:06:33, spasibo

я длала рестилан (наполнитель). Мне хорошо помогает.
01.03.2023 09:07:42, spasibo


Я первый раз сделала, после имплантов зубных, пойду ещё делать 01.03.2023 16:12:27, Нельсон Мандела
Ну, вообще-то глаза и лоб рядом ))
Что-то там такое, бла бла, расслабление мышц, в т.ч. глазных... типа, атрофируются или что, я не знаю, говорю же. У тех, кто делал, зрение портится (из моих знакомых), и... но хотя, может оно от возраста, и портилось бы и без ботокса, я хз. Вот думаю!
01.03.2023 16:49:45, Акцент
Что-то там такое, бла бла, расслабление мышц, в т.ч. глазных... типа, атрофируются или что, я не знаю, говорю же. У тех, кто делал, зрение портится (из моих знакомых), и... но хотя, может оно от возраста, и портилось бы и без ботокса, я хз. Вот думаю!
01.03.2023 16:49:45, Акцент

28.02.2023 22:23:59, Rujik

Когда им корректируешь «мало морщин» получается натурально, а результат где видно что делала ботокс мне не нать.
Делала у лучшего в моем городе врача, но город был маленький, население полмиллиона всего (это я ниже почитала что если не нравится результат значит врач плохой).
Смешно но сейчас в моем окружении 3 человека мне его забесплатно предлагают - один друг и 2 подружки (все врачи) за последние 10 лет выучились на врача косметолога и этим на жизнь зарабатывают. А мне уже не надо.
28.02.2023 22:11:40, Natalya d'*


Мне кажется выгляжу так же как если б и не делала, не хуже. 01.03.2023 11:45:46, Natalya d'*

28.02.2023 23:48:54, Rujik

Ещё косметологами называют тех кто брови выщипывает, массажики всякие делает, эпиляцию и т п, там ВО не надо. 28.02.2023 23:58:17, Natalya d'*


Ну или кто-то сильно преувеличивает наши тяготы из ваших знакомых
01.03.2023 11:49:14, LoraEf
Никто ни о каком ботоксе в РФ не пишет в швейцарских газетах, как бы вам этого не хотелось. А вот лекарства, да, просят купить и передать
01.03.2023 15:58:49, lacerta(gkfdey в системе)
01.03.2023 15:58:49, lacerta(gkfdey в системе)

сейчас там оно появилось, у нас нет.
про газеты была шутка, не воспринимайте близко к сердцу :)
01.03.2023 17:52:14, LoraEf

Да это вам хочется; что ездить колоть, что вычитывать и комментировать. Казалось бы - что вам тут? Вы по темам по ключевым словам поиск настроили? "Санкции" - и бац, ваш коммент.
01.03.2023 16:03:53, Казалось бы
01.03.2023 16:03:53, Казалось бы
Вы про релатокс? Не особо он больнее. Но, ядренее ботокса. Встаёт хорошо и меньше его нужно.
01.03.2023 08:01:58, Mira
Прям захотелось поставить Релатокс:) Боль меня не пугает, а вот если эффект хороший, то это дело.
01.03.2023 08:16:59, гундина

01.03.2023 11:22:30, Джавелина Байрактаренко

Старые по параллельному импорту поставляются. Но, есть риск контрафакта и поставки подделок.
01.03.2023 08:03:37, Mira

01.03.2023 08:48:22, веселый репейник

28.02.2023 23:37:42, УникаЛьнаЯ


28.02.2023 23:43:19, веселый репейник

Но мне вообще странно, что жители Европы летают к нам, чтобы что-то делать со здоровьем или лицом. Это я искренне совершенно удивляюсь. Неужели тут это лучше? Даже если аналог ботокса предлагают?
28.02.2023 23:16:23, УникаЛьнаЯ

01.03.2023 08:09:49, УникаЛьнаЯ

Если ты уже в Москве, заодно чтоб не сделать уколы /стрижку/маникюр? 01.03.2023 11:47:58, Natalya d'*


Ну вот честно- когда я делала ботокс я ходила 6 лет к одному и тому же врачу, в первый раз много вопросов задавала , в остальные разы никаких вопросов, доверяла что он колет те же препараты в тех же дозах.
Даже мысли не пришло спросить «сегодня у нас как всегда ботокс, не аналог какой нибудь?» 01.03.2023 20:49:28, Natalya d'*

01.03.2023 22:37:59, веселый репейник
Ботокс - это как памперсы. Любой подгузник у нас кличут памперсом, так же и с ботоксом. Вы прям ботокс каждый раз кололи? Или все же Диспорт?
01.03.2023 21:08:03, гундина

мне еще лет 15 назад моя стоматолог говорила, что любят тут иностранцы зубы лечить. у нее лично были немцы и японцы. мол, тут намного дешевле и надежнее
28.02.2023 23:26:14, ALora
28.02.2023 23:26:14, ALora
Дешевле. Насчёт надежности спорно. Это зависит от врача, а не от страны.
01.03.2023 02:07:15, Лет
Не знаю насчет надежнее, наверное, от врача зависит. Но с ценами на билеты что-то не получается теперь сильно дешевле. Теперь модно в Сербию летать зубы делать
01.03.2023 00:53:45, lacerta(gkfdey в системе)
01.03.2023 00:53:45, lacerta(gkfdey в системе)

Как бы эти две стороны в одной теме свести бы )) Просто интересно. кто кого заборет )
UPD - перечитала сама себя и уточняю - я не имела в виду, что и то, и другое пишет Birke :) вообще тут пишут
28.02.2023 23:31:56, УникаЛьнаЯ

если ты тратишь время\деньги\связи, то медицина может быть хороша и надежна.
если не тратишь или потратить нечего, то всё ужасно.
01.03.2023 08:01:50, ландыш

бесплатная медицина в любой стране является относительным фуфлом
01.03.2023 09:55:50, ландыш
Не все. Я раньше часто приезжала, никогда по врачам не ходила. А кому-то удобно. У меня подруга есть, она любит приехать в российскую провинцию и там по самым дорогим врачам пройти и потом рассказывать как от чего только не пролечилась :))) и таблетки какие то находит покупает, «которые у нас не найти». Ну развлечение такое. Нет там серьезных болезней.
01.03.2023 02:13:40, Лет
Так уже и свели, всё в одной теме: «в России нет нормальных препаратов» и «я колола в России»:)
На самом деле ездят сюда европейцы (наши выходцы в основном) даже за парикмахерскими услугами. Ногти - тоже обычная тема. Ну и косметология, пластическая хирургия у нас на очень хорошем уровне. 28.02.2023 23:43:11, гундина
На самом деле ездят сюда европейцы (наши выходцы в основном) даже за парикмахерскими услугами. Ногти - тоже обычная тема. Ну и косметология, пластическая хирургия у нас на очень хорошем уровне. 28.02.2023 23:43:11, гундина
Я знаю таких. Стригутся-красятся исключительно в Москве. Из Германии девочки, там у них очень плохо с бьюти -индустрией (с их слов). Так что это не фантазии. Раз в неделю не надо, даже ногти, зачем утрировать.
01.03.2023 07:41:39, гундина
Это они за маникюром теперь через Стамбул за 1000 евро летают ? Или добираются через Литву/Финляндию сутки ? Вот уж, действительно, удивляют иногда приоритеты у людей
01.03.2023 15:51:47, lacerta(gkfdey в системе)
01.03.2023 15:51:47, lacerta(gkfdey в системе)
Врать не стану - сейчас не знаю. Может, и без маникюра ходят. Год назад ещё летали. Ну а чего вы удивляетесь-то, как будто сами не пользуетесь нашими бьюти услугами))
01.03.2023 16:10:10, гундина
Я вот бровистку свою жду из Франции как раз. К вам уехала, замуж вышла. Так что бывает и наоборот:)) Но она там быстро получила необходимые сертификаты и набрала клиентуру, хороших мастеров там мало у вас. Теперь и нас забросит((
01.03.2023 07:55:19, гундина

28.02.2023 22:25:05, Rujik

а не поделитесь контактами на подник)?
я начала думать в сторону ближайшей клиники, но по рекомендации как-то спокойнее)
28.02.2023 22:34:58, Oker



01.03.2023 07:30:48, Джавелина Байрактаренко



Кто то услышал что если делал и перестал то всё обвиснет , и поверил;
Значит и тут есть вариант «слышала что параллельный импорт не того качества» , поверила, и перешла на росс продукт. 01.03.2023 13:54:09, Natalya d'*
Ну вот я благодаря этой теме уже позвонила в клинику, узнала про этот российский продукт. Хвалят:) Тоже планирую перейти на него, спасибо теме)). Но параллельный импорт никуда не денется. Кто боится качества, тот либо не колет, либо колет там где это качество гарантировано, разве нет?
01.03.2023 14:06:59, гундина

01.03.2023 08:54:40, Джавелина Байрактаренко

01.03.2023 10:41:43, веселый репейник
Это не редкость, что женщины скрывают от мужей нечто "интимное", чтоб промежуточного результата он не видел и не был "фраппирован")
Нормально все уточнили, в чем был смысл за этим мотаться на родину? если в европе ассортимент типа шире и качество туда же, вот все и спросили, в чем прикол, экономия? Или именно не пугать мужа синяками)
ПС. У меня муж видел такую даму, требовал, чтоб я с ней связалась и выяснила не нужна ли ей помощь -ее видимо жестоко муж избивает!
А тетка была после омолаживания 01.03.2023 02:32:57, Атом
Нормально все уточнили, в чем был смысл за этим мотаться на родину? если в европе ассортимент типа шире и качество туда же, вот все и спросили, в чем прикол, экономия? Или именно не пугать мужа синяками)
ПС. У меня муж видел такую даму, требовал, чтоб я с ней связалась и выяснила не нужна ли ей помощь -ее видимо жестоко муж избивает!
А тетка была после омолаживания 01.03.2023 02:32:57, Атом

01.03.2023 12:00:00, Джавелина Байрактаренко
[Cообщение удалено модератором на основании пункта правил:
-спам, флуд, провокации, сообщения, носящие навязчивый характер
После 5-ти нарушений Вы будете переведены в режим чтения!] 01.03.2023 08:41:37, веселый репейник
-спам, флуд, провокации, сообщения, носящие навязчивый характер
После 5-ти нарушений Вы будете переведены в режим чтения!] 01.03.2023 08:41:37, веселый репейник
[Cообщение удалено модератором на основании пункта правил:
-спам, флуд, провокации, сообщения, носящие навязчивый характер
После 5-ти нарушений Вы будете переведены в режим чтения!] 01.03.2023 09:28:46, хухра-мухра
-спам, флуд, провокации, сообщения, носящие навязчивый характер
После 5-ти нарушений Вы будете переведены в режим чтения!] 01.03.2023 09:28:46, хухра-мухра

01.03.2023 11:10:57, веселый репейник

01.03.2023 11:20:07, Джавелина Байрактаренко
Меня в последнее время при заходе на сайт автоматом кидает на список нарушителей. Что за намёки - думаю))) Раньше такого не было. Ну у меня тут появилась неравнодушная поклонница тоже, может и не одна даже, изошла на жалобы уже.
01.03.2023 11:16:25, гундина
Вот что за необходимость даже не терпеть боль, а заливать в себя непонятную субстанцию, применительно к которой вы даже названия не знаете?!
ЭТО вот, что вам влили, вообще сертифицировано кем-то и где-то?!
Зачем вам этот аналог-то?
В Швейцарии тоже санкции на ботокс? 28.02.2023 23:10:58, Я люблю азартных
ЭТО вот, что вам влили, вообще сертифицировано кем-то и где-то?!
Зачем вам этот аналог-то?
В Швейцарии тоже санкции на ботокс? 28.02.2023 23:10:58, Я люблю азартных
Ну вы даете…
28.02.2023 23:02:41, Я люблю азартных
вот до чего экономия доводит европейцев
28.02.2023 21:48:05, а вот и они
28.02.2023 21:48:05, а вот и они

Держится долго, кстати. Дольше, чем ботокс. Но колоть пытка( 28.02.2023 21:44:12, Birke
Бьюти-туризм в Россию?)) Ну вообще препаратом стоит интересовать до, а не после введения. Я Корею колю уже года три, великолепно всё.
28.02.2023 21:42:32, гундина


28.02.2023 23:45:00, веселый репейник
шок не реальный
даже спицы из рук выпали
28.02.2023 21:23:15, вязальщица безрукавок
даже спицы из рук выпали
28.02.2023 21:23:15, вязальщица безрукавок
я боли не моюсь, Машенька
28.02.2023 21:49:11, вязальщица безрукавок
28.02.2023 21:49:11, вязальщица безрукавок
[Cообщение удалено модератором на основании пункта правил:
-спам, флуд, провокации, сообщения, носящие навязчивый характер
После 5-ти нарушений Вы будете переведены в режим чтения!] 28.02.2023 21:57:19, Birke
-спам, флуд, провокации, сообщения, носящие навязчивый характер
После 5-ти нарушений Вы будете переведены в режим чтения!] 28.02.2023 21:57:19, Birke
[Cообщение удалено модератором на основании пункта правил:
-спам, флуд, провокации, сообщения, носящие навязчивый характер
После 5-ти нарушений Вы будете переведены в режим чтения!] 01.03.2023 11:20:44, Ольсик
-спам, флуд, провокации, сообщения, носящие навязчивый характер
После 5-ти нарушений Вы будете переведены в режим чтения!] 01.03.2023 11:20:44, Ольсик
Можно сделать липосакцию и абдоминопластику, странно что никто это не предложил, все ботокс да ботокс, да нити в лицо
01.03.2023 00:58:43, lacerta(gkfdey в системе)
01.03.2023 00:58:43, lacerta(gkfdey в системе)
[Cообщение удалено модератором на основании пункта правил:
-спам, флуд, провокации, сообщения, носящие навязчивый характер
После 5-ти нарушений Вы будете переведены в режим чтения!] 01.03.2023 11:21:18, Ольсик
-спам, флуд, провокации, сообщения, носящие навязчивый характер
После 5-ти нарушений Вы будете переведены в режим чтения!] 01.03.2023 11:21:18, Ольсик
Угу, халявный, но болезненный) Но халявный) Как жеж быть.
28.02.2023 22:30:59, Сладкое слово
28.02.2023 22:30:59, Сладкое слово
))) это пять
28.02.2023 22:15:53, это пять
28.02.2023 22:15:53, это пять

Есть еще российский Релатокс, прекрасный препарат, может и получше ботокса, держится отлично. Но его надо поискать по клиникам, народ предпочитает Диспорт.
28.02.2023 21:05:01, Джавелина Байрактаренко
Корейские колют, моя косметолог очень хвалит
28.02.2023 21:04:21, Пирожки

Я не знаю как в 45+, я ботокс стала делать в 32, когда морщин еще никаких толком и не было, чисто для ранней консервации. Своим методом довольна.
28.02.2023 20:51:05, Джавелина Байрактаренко


28.02.2023 22:51:22, Rujik
В этом и смысл. Нейротоксин колоть )))
28.02.2023 22:07:34, Лет

мы телевизор регулярно смотрим
на лобики
28.02.2023 21:24:37, по телеку показывают
на лобики
28.02.2023 21:24:37, по телеку показывают
Я вам серьезно скажу - смысла нет, выброс денег в вашем случае. 45+, никогда ничего не колола. Вам нужен либо комплексный подход, либо никакого. Хотя…, стоит начать и понесётся)))
28.02.2023 20:47:39, гундина
А почему выброс денег? Я все думаю, что бы поделать. Не делаю вообще ничего, сосуды удаляю, новообразования, и всё. Но наблюдаю)
28.02.2023 21:26:31, Зимняя (р.пианистка)
а Вы меня в прошлой теме удивили. Даж подумала, я одна так удивилась, или ещё кто удивился? 5 раз нити ставили?? Покажите результат хоть, мне ужасно интересно. И вообще какие ощущчения от этих нитей? Мне чёт до сих пор страшно. Хотя надо уже.
01.03.2023 01:50:48, One of a kind
Обычные лица у тех, кто по 5 раз нити ставил и ползарплаты несёт косметологу. От тех, кто ни разу не ставил, на вскидку и не отличите)) А вот пластику хорошо видно, потому что лица у всех как у Джокеров, одинаково мышцы подрезаны, одинаково кожа подшита, всё по протоколам)
01.03.2023 12:27:39, Januaria (ex. nickoffova)
Да? Это у кого как, наверное. Здоровье очень индивидуально изнутри, и снаружи мы тоже такие разные.
01.03.2023 00:03:10, Зимняя (р.пианистка)

28.02.2023 21:26:31, Зимняя (р.пианистка)
Чтобы возрастные лица держать косметологией, то один заход на ботокс ничего не решит, вот просто совсем. Тем более, что ничего раньше не делала. Косметология после 40-ка в очень приличные деньги обходится. В 35 можно пойти лобик уколоть, губки наполнить - и уже хорошо, в возрасте автора нужна тяжелая артиллерия уже. Да и вообще, с косметологией уже к этому времени заканчивают, а не начинают)). Уже в сторону пластики надо двигать, тогда косметолог будет лишь поддерживать красоту нереальную.
28.02.2023 21:47:29, гундина


Мне лет-то сколько, я уже за столько времени конечно по сто раз всё успела, чему тут удивляться? Результат вы какой ждете, интересно? Любой результат от косметологии недолговечен. Обычное лицо. Морщин над верхней губой, правда, не имею, может и от того что системно что-то делала, кто знает…
01.03.2023 07:47:26, гундина
01.03.2023 07:47:26, гундина

Я читала, что перед уколами надо курс массажа пройти. И после. Вот только не поняла зачем после делать
28.02.2023 23:21:16, Sunny Wine
Не надо после. Да и до необязательно. Зависит от того, чего конкретно хотят добиться массажем. Но после точно не надо:) И витамины группы Б исключить на первое время после инъекции, а то рассосется быстро.
28.02.2023 23:36:06, гундина
Смотря что хотите делать?
Если лоб то эффективно
. Про другое места не в курсе. 28.02.2023 20:32:38, irina1978
Если лоб то эффективно
. Про другое места не в курсе. 28.02.2023 20:32:38, irina1978
Результат есть, но надо искать косметолога хорошего
Хотя бывает индивидуальная не переносимость
И эффект на 3-6 месяцев
Но моя любимая процедура: быстро-недорого-небольно-эффективно
Какая область?
Я колю вокруг глаз только, при этом все живое, а вот супер гладкие лбы мне не нравятся 28.02.2023 20:31:50, Пирожки
У меня он супергладким не стал, но я лбом люблю жестикулировать во все стороны, жалею, что раньше не сделала))
28.02.2023 23:44:14, Нельсон Мандела
Хотя бывает индивидуальная не переносимость
И эффект на 3-6 месяцев
Но моя любимая процедура: быстро-недорого-небольно-эффективно
Какая область?
Я колю вокруг глаз только, при этом все живое, а вот супер гладкие лбы мне не нравятся 28.02.2023 20:31:50, Пирожки

А мне вокруг глаз не понравилось, показалась какой-то искусственной себе. Но по прошествии времени посмотрела фото и прекрасно ж всё, чего, спрашивается, капризничала. Теперь опять вокруг глаз попрошу сделать.
28.02.2023 20:42:22, гундина
Видно каждому свое. у меня именно глаза очень живые. смеюсь и щурюсь, и как раз эффекта маски не было, просто как будто мне лет на 10 меньше
А лоб один раз сделала и в итоге челку отрезала, мне и физически было некомфортно и визуально не нравилось 28.02.2023 21:00:43, Пирожки
А лоб один раз сделала и в итоге челку отрезала, мне и физически было некомфортно и визуально не нравилось 28.02.2023 21:00:43, Пирожки
Да рассказывать нечего. Колят в тяж, он расслабляется, перестает тянуть.
01.03.2023 00:05:18, гундина
Делала, результат был, но не понравились побочные эффекты (в других местах лица из-за обездвиженности мышц), поэтому отказалась и возвращаться не планирую
28.02.2023 20:27:39, Vanilla
Дело не в безрукости: расслабляются одни мышцы, на другие нагрузка увеличивается.
Плюс ботулинический токсин физиологически вызывает нарушение нервно-мышечной передачи и периферический парез мышц. При частых инъекциях мышцы не восстанавливаются и развивается гипотрофия. 07.03.2023 22:03:20, OkSaNa

Плюс ботулинический токсин физиологически вызывает нарушение нервно-мышечной передачи и периферический парез мышц. При частых инъекциях мышцы не восстанавливаются и развивается гипотрофия. 07.03.2023 22:03:20, OkSaNa
А что конкретно было из побочного?
28.02.2023 20:30:03, инкогнито)
28.02.2023 20:30:03, инкогнито)
Читайте также
Ролики в 30, 40 и даже 50+: как не упасть лицом в асфальт (и получить удовольствие!)
Лето - время, когда можно с удовольствием пробовать новое, например, – катание на роликах. Промчаться с ветерком по набережной, добавить спорта в свою жизнь, ускорить и продлить прогулки - столько возможностей!
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание