Раздел:

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Песнь о похудании или Как я однажды избавилась от 18 лишних килограмм

Песнь о похудании или Как я однажды избавилась от 18 лишних килограмм

Песнь о похудании или Как я однажды избавилась от 18 лишних килограмм

Собственная методика похудения, основанная на употреблении низкокалорийной пищи и интенсивном графике занятий физкультурой.
10.03.2006 14:41:29,

7 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Ничего нового для себя не нашлоа, все старо как мир. Я тоже придерживаюсь похожих принципов и худею после второго ребенка. 21.08.2008 21:23:18, Консультант
Всем доброго времени суток .Оч.полезная статья.Я сидела на Кремлёвке и за 4 месяца похудела на 20кг.Надо бы ещё продолжить.Но теперь без диеты,просто слдуя принципам статьи.Спасибо Автору. 28.12.2007 21:15:17, танюшка
И я совершенно согласна. Я похудела на 26 кг. Мне помогло правильное питание и ежедневные прогулки.Самая большая сложность - преодолеть сопротивление мужа, семьи, друзей, которые навязывают вам свой образ жизни и свои кулинарные привычки. Главное выбрать приемлемый для своего здоровья и темперамента способ похудения и следовать ему, чтобы вернуть себе себя 05.05.2007 10:10:42, Lady Nikol
Согласна с вами, что худеть очень просто, когда есть стимул и когда себя разозлишь! Я сидела на Японской диете и за 2 недели похудела на 10 кг! После этой диеты есть не хотелось вообще! Продержалась года 3. Потом сменила работу и опять поправилась! 13.04.2007 18:41:57, Татьяна
А я вышла на работу. А работа с беготней в т.ч и по лестницам, а покушать много и с удовольствием просто некогда. И за 8 месяцев 10 кг как не бывало. Единственный минус - "попала" на одежду. 29.07.2006 16:33:38, клава
Я так худела после первых родов. Точно такая же система питания и упражнения под Синтию Кроуфорд.Продержалась в почти идеальном весе 3 года. Но в начале второй беременности от отсутсвия хлеба и сахара теряла сознание. Стала есть все подряд. И естесственно хотелось только хлеба с маслом и чая с сахаром. Теперь ношу на себе 20 кг целлюлита и не могу остановиться. Но все равно другого выхода не вижу. Только отказаться от мучного и сладкого и Кроуфорд достать с дальней полки. 14.05.2006 00:45:53, Гала
Нат_Ка
Очень интересно было прочитать Вашу статью. как будто про себя читала. Я за 4 месяца похудела на 17 кг. И полностью разделяю мнение автора: спорт+ диета. 10.03.2006 14:41:29, Нат_Ка

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!