Раздел: Фигура (Фигура до и после родов фото)

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Восстановление фигуры после родов

Восстановление фигуры после родов

Восстановление фигуры после родов

Как похудеть после родов - гимнастика и правильное питание
11.01.2006 08:38:50,

24 комментария

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Реклама
Ирина! Вы правильно сделали, Главное поставить цель. Я весила до родов 54 кг, рост 160, а сейчас (сыну 6 мес) 64кг. Я решила поставит цель похудеть на 8 кг. Надеюсь у меня все получится. Я Вами горжусь. 01.11.2008 15:13:11, Татьяна Белая
молодец, Ирочка! моей дочурке только месяц, но я уже жду, когда исполнится 2, что бы начать заниматься. за беременность набрала 5 кг. при росте 165 сейас вешу 52, что на 2 кг меньше, чем до беременности. спешу сразу сказать тем, кто начнет рассуждать, что 5 кг за беременность -- очень мало. никакой диеты я не придерживалась. просто ела только "здоровые" продукты: варенное или тушеное мясо (не менее 150 г в день), много овощей и фруктов, а так же сыр и творог. обязательным условием моего времяпровождения были пешие прогулки (не мение часа), которые могли затянуться и на 4 часа в день. а по поводу дистрофии... девочки, вес -- это очень индивидуально. у кого-то кость тяжелая, у кого-то грудь большая... так что не спешите ругать! автор нашла в себе силы (а их после родов ой как мало) и похудела! еще раз УМНИЧКА! 17.09.2008 19:29:10, natali
Нет, я тоже считаю что автор молодец. И почему сразу дистрофичка?! У меня до родов рост-176, вес 49, после вес-51. Но!!! Все округлости (и даже небольшие сладочки жирка на талии ;-) на месте. И вот их я еще и планирую убрать. Чтоб 50 кг было... 04.06.2008 11:46:36, Kat.
А я хочу сказать, что автор - умница!!!!! Браво!!! 25.03.2008 10:48:40, Юлия
Хотелось бы спросить: а как долго автор кормила свою дочку грудью? 15.11.2007 18:12:44, Юлия
Strawberry
+1 И мне интересно... 16.11.2007 01:51:38, Strawberry
Мне 20 лет. Становлясь на учет по беременности я весела 47 киллограмм в 16 недель. На последнем месяце - 55. Сейчас (дочке 8 месяцев) - 45 (это мой нормальный вес). Забыла сказать, рост-160 см. И чувствую себя просто отлично такой дюймовочкой. Кто на меня не посмотрит - ни на работе, ни в универе - никто никогда не скажет, что я мама. И дело не в возрасте - а в отличной фигуре. Плоский живот, стройные ноги. И дистрофичкой я себя не считаю. я просто отлично выгляжу. Каждому свое. Я себя просто не представляю на 10 киллограмм больше. Но повторяю, каждому свое.И навязывать свое мнение, просто не красиво. 23.01.2006 18:12:32, инна
Анирам
это не дистрофия. согласна, что такое соотношение роста-веса плохо, но внешне это может неплохо выглядеть. я до первых родов стандартно весила 50 при росте 168, вес не колебался никак. и внешне не была тощей. да, стройная, но не худая. а после выкидыша, давно было, весила 47 кг, это конечно было от болезни и стресса, но внешне это опять же никак не замечалось. вес ведь зависит не только от жира. у кого-то кость легкая, например. а сейчас вешу 52-53 кило, и выгляжу прекрасно. 11.01.2006 15:12:47, Анирам
да уж. соотношение роста и веса (168 и 48 кг) - совершенно нездоровое....... 11.01.2006 11:43:43, маульташ
o-La
Мне кажется, что проблем и недовольства собой было бы на порядок меньше, если с самого начала не увлекаться крахмалами и углеводами :) А так... Мне бы кто дал с двухмесячным ребенком час СВОБОДНОГО времени :)) 11.01.2006 10:49:18, o-La
48 кг при 168 см. Это модельная дистрофия, жаль нет фото. Какой же размер одежды носит автор, да если я до первых родов весила 51 кг при 164 см и носила 42-44? Конечно, толщина плохо и некрасиво, но лучше иметь приятные мужскому глазу округлости, которые и появляются после родов, так что 20 кг похудания это явный перебор. 11.01.2006 09:43:31, мама К
La Fiesta
Это я:)Серьезно,только еще накинька пару см.У меня очень тонкая кость,уродом-дистрофиком абсолютно не выгляжу.Размер 36 европейский.А мужскому глазу приятна гармония,даже если она в крутизне круглостей заключена:) 11.01.2006 18:52:57, La Fiesta
Очень хорошо выглядите :) 16.11.2007 09:19:03, LeRa
А по-моему, вы неважно выглядите. Только не обижайтесь. И вам на самом деле не мешало бы набрать 3-4 кг, тогда и формы появятся и лицо не будет выглядеть таким заостренным, морщинистым и болезненным. Да и помолодеете. А то сейчас выглядите на все 35.. 13.01.2006 22:45:22, Екатерина Евгеньевна
Реклама
Это по моему зависть. 16.11.2007 09:17:34, LeRa
Ерунда какая! 14.01.2006 23:41:19, Infiniti
Тогда вам выгодно покупать одежду, на такие маленькие размеры бывают большие скидки. Хотя 36 по европе это российский 44? Неужели подходит, мне казалось, что при таком весе нужен 42.
Кстати муж заглянул через плечо на фото и посоветовал немножко прибавить, но ориентируйтесь лучше на вкус своего и собственное самочувствие, все-таки при таком похудании могут быть проблемы с кожей ит.д.
11.01.2006 23:41:18, мама К
Ну и зачем надо было худеть на 20 кг, если рост 168см? А сейчас интересно как у нее со здоровьем? Извиняюсь за высказывание, но даже бараньего веса нет. На медицинском языке это называется дистрофия. Мне кажется, достаточно было сбросить кг 6-8 и все. А дальше просто поддерживать свой вес. А может это просто бахвальство? Вот мол я какая. Смогла как похудеть, да и еще и статью забахала. 11.01.2006 08:38:50, Дунашка
Если автор до родов весила те же 48, что и на данный момент, то я её прекрасно понимаю.
Я вот до родов весила 41 при росте 161 и прекрасно себя чувствовала, а сейчас вешу 47, правда уже после вторых родов, но при этом чувствую себя не в своей тарелке, мне реально мешают эти 5 кг веса, хотя знакомые и муж полагают, что так я выгляжу лучше.
Но вот похудеть как то не удается.
Так что автор молодец, что смогла добиться того чего хотела и почему бы не похвастать этим?
11.01.2006 17:07:19, Олмаx
если человек комфортно чувствует себя в таком весе, почему бы нет?
у меня рост 166 см, я вешу 46 кг, правда, без всяких ухищрений, гимнастик и диет. дистрофиком себя бы не назвала, просто худенькая и все.
11.01.2006 09:41:34, Беладонна
червячок
Мне, при практически аналогичном росте тоже не хочется весить 60 кг, это Ваша приблизительная цифра. Хочется 51, вполне комфортно себя в нем ощущаю, никакой дистрофией и не пахнет. И еще вопрос, а вес теперь баранами измеряется? 11.01.2006 09:40:01, червячок
Фраза про барана историческая. и согласно "завету предков" по этой поговорке средний вес взрослого человека уж должен быть больше средне-бараньего. Предки плохому не научат. 11.01.2006 18:56:57, мама К
червячок
Не знала про предков, но в данном контексте фраза весьма некорректна ИМХО. 11.01.2006 20:27:59, червячок
Maguai
У меня по молодости был рекорд - извела себя до 38 кг (с 45, при росте 153) и булимии. Слава богу, от этого комплекса избавилась... 11.01.2006 09:31:51, Maguai

Читайте также
Заводили фаворитов и жгли еретиков: 6 королев
Елизавета I, Екатерина Медичи и другие: что приврали романы и кинематограф
Смешанное вскармливание новорожденных: ответы на главные вопросы
Смесь для новорожденных: как понять, что подходит малышу?







SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.


Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!