Как похудеть на гречневой диетеПохудеть на гречке можно даже за неделю |
Как похудеть на гречневой диете
Я считаю, что эти диеты такое себе развлечение, ведь это стресс для организма. Лучше просто нормализовать свое питание, вести более активный образ жизни и ваш вес придет нужную для вашего организма норму.
10.07.2019 09:45:16, Медвизор
При любой моно-диете нужно обязательно принимать витамины, так как организм очень сильно недополучает их, когда мы так жестко сужаем рацион. Кстати, полностью согласна про полипренолы, это хорошая вещь! Еще и мощный природный энергетик, который избавляет от слабости и усталости, обычных при такой диете.
04.12.2018 03:18:57, Rodriges Bender
вообще-то гречку я люблю. и даже более того - с трудом без нее обхожусь. и способ приготовления такой мне очень нравится, хоть это и более хлопотно. но одной гречки не достаточно для нормальнго сброса. да и для желудка может плохо быть. к такой диете необходимо хотя бы витамины добавлять, потому что очень ограничен рацион. лучше добавить что-нибудь современное с полипренолами типа тайги 8, чтобы шел процесс восстановления клеток заодно.
06.11.2018 13:41:08, Fiodorova Elena