Раздел: Диеты

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Lo.

трындетельное про гречневую

диету то есть. переатла влезать в закупленные в сп шмотки. то есть скоро скажу привет 48 размеру. потому отойдя от шока, села на диету с сегодняшнего дня.
весь день на этой запаренной просидела. блин. жрать охота жутко. съела пару штук сушенного кизила. полложки меда. голова кружится. спать хочу с той же силой, что и жрать. реально. не есть хочу, а жрать. видать адаптация организЬма идет.
кто не гречке сидел, как вы с этим справлялись или справляетесь ?
я ни работать и вообще ничего не могу. у меня сегодня голова реально не соображает вообще и ничего
а мне завтра в пенсионный переться, как я выживу ... на метре попрусь. боюсь за руль лезть с такой тяжелой и пустой башкой

*** Тема перенесена из конференции "СП: посиделки"
08.04.2014 21:58:46,

56 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Красота в глаз.!
гыы, эт ты меня в субботу с тылу небось насмотрелась)) и фшоки начала себя перемеривать))

хотя я чо-т сомневаюсь про 99см

гречку с молоком люблю, но все равно - гОлодно как-то мне от нее, жую сейчас мясо и креветки по дюкану, но утро один *рен начинаю с чая с черным шоколадом или апельсиновым вареньем, пытаюсь свой вариант дюкана соорудить, ага))
09.04.2014 09:19:39, Красота в глаз.!
Нормальная диета), когда голова от голода кружится, что угодно слопаешь, тем более гречку). Удачи!) 08.04.2014 23:24:31, Jess (в системе Tanka99)
СонЯ
Моя дочь на такой диете пыталась сидеть, но даже это для нее сложно.
А по мн, очень даже вкусная диета. Шведская, называется.
08.04.2014 22:52:47, СонЯ
Lo.
вкусная это хорошо ))) пошла читать. спасибо 08.04.2014 22:59:45, Lo.
Мадо (Робкая)
да-да-да, к противной гречке пару вкусных диет добавить и жизнь наладится:)) 09.04.2014 00:12:45, Мадо (Робкая)
О б ъ е к т и в н о с т ь
слушай.. какому 48 ??? ты мелкая и худенькая 08.04.2014 22:50:36, О б ъ е к т и в н о с т ь
Lo.
это оптический обман )))) попа 99 см талия 78 уже - куда дальше не знаю. ну хоть чуток же надо как-то хоть какую-то форму держать 08.04.2014 22:57:43, Lo.
Вока
а линеечка не информативна? какой 48?

а по факту-гречка сытная, но не вкусно( много ее не съешь(

и вообще-все эти диеты-временно все. Если тебе пару-тройку кило надо убрать,то проанализируй свое питание-ограничь быстрые углеводы, жиры; увеличь количество овощей и клетчатки, чуть уменьши порцию. Ешь медленно, и вставай с легким чувством голода.
08.04.2014 22:48:29, Вока
Lo.
уже нет )))) думаю, что я иду к 48. чухнулась когда вчера в летний костюмчик с трудом втиснулась. вот так сама реально не вижу, что поправляюсь. если попа уже 99, значит все хуже некуда еще чуток и 48й

все советы взяла на заметку. но из упертости домучаю неделю гречки. день отмучилась не зря же :0)

линейку, кстати, надо обновить, чтобы мне самой совестно было
08.04.2014 22:51:51, Lo.
Вока
удивляюсь... после родов у меня попа 98 была, в 44 влезала, в натяг, но все же.. 08.04.2014 23:13:37, Вока
МУРКА
Я на гречке всего 2 дня выдержала, было это давно и тяжело. А вот на кефирчике 3 дня довольно легко дались. Правда, мне зубки удаляли и есть было больно :) Зато ушло сразу много. 08.04.2014 22:39:40, МУРКА
Lo.
завтра кефир прикуплю. я сегодня схитрила чашку кофея выпила. ну без кофе вообще это есть было нереально. а чашку растягивала на весь день ))))) 08.04.2014 22:44:28, Lo.
Мадо (Робкая)
ну, так глюкоза упала и голова не соображает, а вслед за глюкозой и сами грохнетесь:((заливая варёную гречку молоком - а потому, что лень готовить:) 08.04.2014 22:32:22, Мадо (Робкая)
Lo.
молоко терпеть не могу. меня от него (если не в кофе, конечно) начинает тошнить. я съела полложки меда вроде полегчало чуток. 08.04.2014 22:36:28, Lo.
Реклама
Мадо (Робкая)
мёд запить надо 08.04.2014 22:40:35, Мадо (Робкая)
Lo.
я водой теплой. молоко реально лезет обратно. уже сколько раз проверено на себе :0) 08.04.2014 22:44:59, Lo.
Антонинка:)
единственное, что я не стала ненавидеть после диет... я творог и черри не могу есть:( молоко могу литрами. А с чаем зеленым не пойдет? На молокочае разгрузка - эффективная. 09.04.2014 11:13:04, Антонинка:)
Мадо (Робкая)
Ну, хорошо, нафик молоко:) чай с мёдом и гречка. 09.04.2014 00:15:13, Мадо (Робкая)
как страшный сон вспоминаю беременность, когда мне врачиха эту гречку в наказание назначала за быстрый прирост веса )) 08.04.2014 22:30:06, alina_akulina
Lo.
какая отвратная врачиха. разве беременных тетей вообще можно мучить ? 08.04.2014 22:37:03, Lo.
ужасть какая отвратная! Я ее на днях в Ашане встретила, не узнала сначала, но чувство неприязни при ее виде сразу всплыло, по нему и опознала ее )) 08.04.2014 22:42:22, alina_akulina
SweeT
один раз разгружалась на грече...чуть с голоду не умерла((( больше разгрузку такую не практикую 08.04.2014 22:19:22, SweeT
я пью кофе Худеем за неделю со вкусом каппучино,после него есть не хочется... 08.04.2014 22:18:16, Тагира
хочется...А от пакетиков желудок болит...хрень полная.ИМХО. 08.04.2014 22:29:31, Ирина7646
Реклама
я не про еду,я пр кофе... 09.04.2014 00:32:36, Тагира
Ну не знаю-мне на несколько часов гарантированно аппетит убирает и желудок не болит вообще(от чего ему болеть,там состав норм.) 09.04.2014 00:32:02, Тагира
Антонинка:)
только потом в туалет будет без этого пиколината хрома (или как там его) самостоятельно - большой проблемой... 09.04.2014 11:00:41, Антонинка:)
Lo.
да ? где-то я это видела в ближайшей аптеке. а он печень не прибивает ? 08.04.2014 22:22:13, Lo.
peggi
Зар, а если только после 18.00 не есть? 08.04.2014 22:06:57, peggi
Lo.
ты чего ))) а после 18 не ем. а вот после 19 за милую душу )))) сила есть воля есть. силы воли нет у меня :0) 08.04.2014 22:11:00, Lo.
Дюкан проще гораздо, там ного можно чего и кол-ва не сильно ограничены и реальная и быстрая по действию.. 08.04.2014 22:02:34, lvitsa
Lo.
ну не знаю. знакомая одна сидела на дюкане и сидела. я так подвижек в весе за время знакомства с ней так и не увидела. но сама она видела :0) 08.04.2014 22:11:58, Lo.
nirva
а меня ты видела? я полтора года назад была 52го размера. А щас 44-46) 08.04.2014 22:18:27, nirva
Lo.
видела еще как. сейчас как тростинка. кинь в меня инструкцией диетической. а то я сама фиг чего выловлю в инете. так же копаться и искать надо :0)
я вот нашла у себя в сохраненных письмах гречневую - кто-то тут не раз ее предлагал - вот по пошаговой инструкции и диетюсь ))))
08.04.2014 22:23:40, Lo.
Реклама
nirva
держи [ссылка-1] 08.04.2014 22:50:07, nirva
Lo.
спасибо. буду изучать. тем более что реальный пример перед глазами практически :0) 08.04.2014 23:00:32, Lo.
SweeT
а фото есть? давно присматриваюсь к ней, в смысле диете дюкана 08.04.2014 22:22:23, SweeT
nirva
ну.. могу примерно показать. не то, чтоб прям видно круто...

картинка
но это был еще не максимум.
ну и щас.
картинка
08.04.2014 22:46:57, nirva
О б ъ е к т и в н о с т ь
видно круто !:) 08.04.2014 22:49:37, О б ъ е к т и в н о с т ь
Debora-Одежонок
Просто верьте нам:) Алла похудела, мне кажется кг на 10 точно и еще на 10 лет помолодела! 08.04.2014 22:39:06, Debora-Одежонок
nirva
спс))) 08.04.2014 22:47:21, nirva
nirva
на 18))) 08.04.2014 22:45:36, nirva
Lo.
точно помолодела 08.04.2014 22:45:33, Lo.
Lo.
она реально похудела прилично и выглядит сейчас просто отлично 08.04.2014 22:24:33, Lo.
Реклама
Okaya
Дюкан диета отличная. Но я бы сказала что это образ питания на всю жизнь, если цель сохранить результаты 08.04.2014 22:05:24, Okaya
Результаты в ... гробу. Почитайте мнения врачей про Дюкановскую и Кремлёвскую,тоже белковая,ужаснётесь. 08.04.2014 22:34:32, Ирина7646
О б ъ е к т и в н о с т ь
ооочень спорно ) 08.04.2014 22:45:04, О б ъ е к т и в н о с т ь
Debora-Одежонок
спорно. Лишний вес наносит организму еще больше вреда - сердце, давление, варикоз. И в % соотношение от них больше летальных исходов, чем от диет. 08.04.2014 22:40:54, Debora-Одежонок
Цветик-семицветик
ничего отлично в плане ЖКТ 08.04.2014 22:09:24, Цветик-семицветик
О б ъ е к т и в н о с т ь
да нормальная она ) 08.04.2014 22:10:10, О б ъ е к т и в н о с т ь
Цветик-семицветик
не нормальная:) ещё и запоры... 08.04.2014 22:14:38, Цветик-семицветик
nirva
не обязательно... 08.04.2014 22:17:30, nirva
О б ъ е к т и в н о с т ь
отруби ешь ) у меня не было никаких запоров 08.04.2014 22:17:16, О б ъ е к т и в н о с т ь
Д_о_м_о_в_е_н_о_к_Я
Не, если без фанатизма, то нормально. Мне надо было чуть сбросить- с этой диетой удалось. Правда со 2го раза) 08.04.2014 22:16:58, Д_о_м_о_в_е_н_о_к_Я
nirva
ну вот я и поддерживаю, например. и мя не напрягает совершенно) Просто не всем она подходит. Я по жизни люблю мьясо и равнодушна к сладкому, а кому-то проще переодически гречей давиццо) 08.04.2014 22:08:59, nirva
Okaya
А я похудела на этой диете очень хорошо. Результат меня удовлетворил.. Но после закрепления не соблюдала белковый день. И физической активности особой не было. Набрала снова, но не все. На определенном пороге вес встал. Соберусь снова худеть, вернусь к этой диете :) 08.04.2014 22:46:03, Okaya

Статья дня







SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.


Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!