Квас улучшает работу центральной нервной системы человека и укрепляет иммунитет, -рассказала диетолог Кристина Плотникова.
В квасе присутствует большое количество аминокислот, к примеру, аспарагин, который влияет на работу центральной нервной системы — препятствует чрезмерному возбуждению и ускоряет мыслительные процессы.
Регулярное употребление кваса является профилактикой остеопороза — хрупкости костей.
В составе кваса есть глутамин, принимающий участие в формировании мышц - он ускоряет восстановление организма после изнурительных тренировок.
Витамины B6, PP и группа E, присутствующие в составе кваса, нормализуют артериальное давление и снижают риск развития болезней сердца и сосудов.
Квас содержит примерно 5% от суточной нормы кальция в литре напитка. Он обеспечивает стабильную работу сердца, а также нормализует свертываемость крови
В квасе содержится глицин, который можно считать незаменимым веществом для работающих интеллектуально людей. Он улучшает память, снижает напряжение, препятствуя формированию стрессов. (отсюда [ссылка-1])
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Просто поделиться... (Польза кваса)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Когда на дачу езжу к родителям, то иногда специально заезжаю в Сергиев-Посад, там у Лавры квас из бочек продают вкусный. В прошлом году обнаружила его разливным на дмд рнк., но стремно как-то покупать. А в этом году сын обнаружил его в теремке ) Надо тоже купить, а то сресс сплошной, а не жизнь.
14.06.2023 20:50:53, Йоко
14.06.2023 20:50:53, Йоко
Магазинный квас онколог моему мужу запретила категорически. 14.06.2023 14:38:21, Литта
Там же сахара полно.
14.06.2023 14:00:34, рица
14.06.2023 14:00:34, рица
обычно в покупном - полно, но есть и варианты и не сильно сладкие.
а свой можно какой угодно сделать.
14.06.2023 14:08:29, douceur
а свой можно какой угодно сделать.
14.06.2023 14:08:29, douceur
Да в тексте про бочки написано. В Москве тоже давно бочки не видела . А может и никогда не видела ))
14.06.2023 16:13:17, рица
14.06.2023 16:13:17, рица
Я не знаю, как часто, но бочку время от времени нужно мыть изнутри. Если не мыть, то там заводятся черви. Я как посмотрела на Ютубе ролик с одной такой бочкой, то после этого бочковой квас не покупаю.
14.06.2023 14:34:47, да уж...
В моем детстве черви чаще встречались в яблоках, вишне, черешне, абрикосах и нам говорили - бойся тех червей которые тебя едят, а не тех которые ты. Летом через день ходила с 3-литровым бидоном за квасом, ни одного червя не встретилось. Вкусный, холодный. Но тоже давным давно не покупаю из бочки. Да и в бутылках. В бутылках такой что начинаешь пить и остановиться тяжело и калорий вагон.
14.06.2023 14:58:52, рица
14.06.2023 14:58:52, рица
14.06.2023 12:30:34, ГрандПапчик✈
На кефире?))
14.06.2023 13:04:49, Аленкинамама5
14.06.2023 13:16:43, Степная кошка
Читайте также
Климакс не приговор, а новая глава в жизни женщины
Многие женщины с ужасом ждут этого момента. Как встретить климакс во всеоружии с высоко поднятой головой?
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
