Уже месяц раздумываю по поводу того, надо мне купить абонемент в фитнес-центр или не нужно.
Объективно - надо, потому что худеть точно нужно, а плавание - это самый, на мой взгляд, нетравматичный, но, в то же время, энергоемкий вид спорта. + плавать я умею всеми стилями и люблю.
Но... до ближайшего подходящего бассейна 30 - 40 минут пешком, что, с одной стороны, хорошо, - туда-сюда нормальная дистанция по шагам в плюс к плаванию, в, с другой стороны... сколько раз я туда заставлю себя пойти?.. ?(
Можно, конечно, обойтись "зарядкой" дома или на улице вечером, - бесплатно и в любое время, - но, с другой стороны, это, на мой взгляд, не то..
Как думаете, стоит покупать абонемент или ну его на фиг. Да, речь идет о 2 месяцах, потому что через 2 месяца я поеду на южную дачу, и там буду дважды в день (ну, кроме дней, когда шторм) плавать по 1-1,5 часа дважды в день + дважды в день ходить в гору\с горы.
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Как поступить? (Покупать ли абонемент на фитнес?)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
А вы сейчас зарядку делаете "утром-вечером" или только планируете? Если уже делаете, то очень советую идти в бассейн, то есть увеличивать нагрузку. Питание тоже корректировать, если цель - сбросить вес (без этого никак).
Если пока нет никаких занятий, я бы как раз начала с "южной дачи", там бы вошла в ритм, и дальнейший вопрос о покупке абонемента уже бы не вызывал сомнений)
В любом случае - удачи!!!
04.05.2022 21:50:32, Lengriro
Если пока нет никаких занятий, я бы как раз начала с "южной дачи", там бы вошла в ритм, и дальнейший вопрос о покупке абонемента уже бы не вызывал сомнений)
В любом случае - удачи!!!
04.05.2022 21:50:32, Lengriro
А я так два раза в неделю хожу стабильно. Очень люблю. Есть время и позвонить кому хочешь, и поразмышлять и послушать птиц. Но дорога у меня приятная, через парк )
Стоит ли покупать на 2 мс, решать только вам.
04.05.2022 17:08:04, Акцент
Стоит ли покупать на 2 мс, решать только вам.
04.05.2022 17:08:04, Акцент
Если это в Москве бассейн-то лучше зарядка дома. Или банально меньше есть.Очень грязно в Москве плавать.
04.05.2022 16:23:13, Линдаа а
Худеют на кухне, а не в спортзале или бассейне. Занимаясь спортом, запросто поправиться можно. Спорт нужен для тонуса, а не для уменьшения веса. Ставьте счетчик каллорий на телефон, и никуда ходить будет не надо. Хоть весь день на диване лежите, а все равно похудеете.
04.05.2022 11:26:21, EtCet
Да ну на, счётчики эти. Просто надо "не жрать", хлеб, картошку, сахар. Все! И ничего больше не надо, -4300 за три недели. Ну и конечно, не буду спорить, зарядочка для тонуса и бодрости.
04.05.2022 12:15:28, ШаНуар
И очень зря. Макароны и крупы можно, кроме манки. А сахар у вас в норме?
05.05.2022 02:09:54, ШаНуар
Нет! Пока я просто жрала поменьше, нихрена не худела. А вот сейчас, боюсь, как бы не истаять совсем)) Сегодня уже -4700. Но, кстати, поменьше жрать тоже никто не отменял само собой.
04.05.2022 16:31:25, ШаНуар
Даже здесь есть предел, после которого вес снижаться перестает и нужно уменьшать порции снова.
04.05.2022 20:47:46, Шиповник (экс-Василиса)
Естественно, но мне не нужно снижать вес до бесконечности)) У меня вообще изначальная цель была снизить вовсе не вес, а сахар. Но результат мне нравится. Если хотя бы столько ещё уйдет и зафиксируется, будет просто прекрасно.
05.05.2022 02:08:23, ШаНуар
Или жрать, но поменьше:)
04.05.2022 14:15:44, Сонный трудоголик
1. Вес уменьшается на кухне. Физкультура же в лучшем случае его немножко симпатичнее распределяет.
2. Если зал расположен неудачно - ходить не будешь.
03.05.2022 23:34:22, AleXXX
2. Если зал расположен неудачно - ходить не будешь.
03.05.2022 23:34:22, AleXXX
От цен зависит. Я беру на 8 занятий и абонемент действителен в течение месяца. Езжу на самокате туда-обратно. В плохую погоду можно пропустить.
Кстати, потраченные деньги очень стимулируют к занятиям спортом.
03.05.2022 23:11:46, Julinika
Кстати, потраченные деньги очень стимулируют к занятиям спортом.
03.05.2022 23:11:46, Julinika
Плохая идея идти 40 минут пешком после бассейна в плохую погоду, а ее никто не гарантирует. Мне кажется лучше дождаться дачи, а в последствии искать ближе к дому.
03.05.2022 22:47:29, Арлекина
В марте- апреле столько скидок было в фитнес и каких, глаза разбегались. За такую цену не жалко было купить и не ходить. Чего думать то? (7 тр, даже если вы один раз в неделю будете ходить окупятся, а там ведь не только бассейн. Есть и сауна и тренажерыи групповые занятия всякие)
03.05.2022 22:01:51, Постоянный слушатель
03.05.2022 21:37:18, Musenka
попробуйте гидромассаж. мы ходили в карибию(перово), там гидромассаж всего, плечи, ноги, поясница. у меня размер ушел за 4 часа посещения. плавала не очень много, почти все времчя провела, там струи из стенок бьют, на разной высоте, и ноги,и шейно воротниковую зону, и живот отбарабанила.
03.05.2022 21:32:39, змеяскарапея
Так вопрос не столько в том, как убрать, как в целесообразности вообще мероприятия.
03.05.2022 21:34:52, Musenka
03.05.2022 21:32:39, змеяскарапея
03.05.2022 21:34:52, Musenka
Лучше все это время проходить пешком. Ну для меня так) 2 часа прогулки в любую погоду.
03.05.2022 21:13:28, как-то так
Вот уже могли бы трехмесячный абонемент купить и месяц отходить. Сейчас 2 месяца ни то, ни се.
03.05.2022 21:13:25, douceur
На 2 месяца не вижу смысла заморачиваться. Тем более перед таким дачным режимом. 03.05.2022 21:07:27, Dots
03.05.2022 21:00:30, Аккуратова Мария
03.05.2022 20:53:17, Джавелина Байрактаренко
А у меня наоборот - зимой лыжи и коньки. В бассейн лезть совсем не хочется.
А вот весной и осенью - самое оно.
03.05.2022 23:14:47, Julinika
А вот весной и осенью - самое оно.
03.05.2022 23:14:47, Julinika
04.05.2022 11:09:01, Джавелина Байрактаренко
Я бы попробовала по разовым походить, если такое бывает.
03.05.2022 20:49:49, УникаЛьнаЯ
03.05.2022 20:47:23, December
03.05.2022 20:52:58, Musenka
Купите абонемент в бассейн около школы, где работаете. С работы в бассейн, оттуда расслабленно и с чувством выполненного долга домой. Когда приезжаешь с работы и уже дома на расслабоне, сложнее собраться и выйти заново из дома.
03.05.2022 20:45:20, Атом
Ни за что!
Чтобы голой дефилировать перед ученицами или их родителями?! Я забочусь о психике окружающих :)
03.05.2022 20:49:14, Musenka
Территориально у меня рядом с работой один бассейн. И как раз в то время, когда я освобожусь от работы, там самый "час пик", и детские секции, и взрослые - у всех одна раздевалка и один душ.
А промежуточный вариант - это как раз то, о чем я и пишу: и от работы с 2 пересадками на метро, и до дома 30-40 минут пешком...
03.05.2022 21:25:51, Musenka
Ну, насколько я знаю по отзывам местных, из СЗАО, в ближайшей доступности сейчас остался один бассейн, так что он отпадает сразу. А дальше остаются варианты в крутых фитнес-центрах у меня около дома, в ЦАО, где цены действительно высокие (потому что все включено, а мне, кроме бассейна, ничего не нужно), да и они не всегда рядом с домом и не всегда готовы предоставить абонемент не на год, а на пару-тройку месяцев)
03.05.2022 21:46:41, Musenka
Вот это, по крайней мере, территориально, гораздо удобнее.
Эх, жаль Олимпийского - оптимальное сочетание цены-качества-расстояния было... :(
03.05.2022 22:18:28, Musenka
По Садовому кольцу? Ну на фиг... уж лучше на Кузнецком мосту. И поспать на одну остановку дольше...:)
04.05.2022 20:08:18, Musenka
Да, можно разово, это хорошо. Только это в другую сторону от дома, и непонятно, как добраться до них и от них потом... Те же 30-40 минут выйдут, только дважды.
03.05.2022 22:11:45, Musenka
Хм... Тема была не о том, как мне умудряться посещать бассейн, а "надо ли мне это при таком раскладе?"
Если вы посмотрите в начальный топик, у меня есть вариант, которым я пользовалась в прошлом году...
03.05.2022 22:23:04, Musenka
А вот и нет, по итогам обсуждения я поняла, что нужно решить проблему длинной обратной дороги, тогда и число посещений возрастет. Завтра пойду выяснять условия в фитнес-центр, который расположен гораздо ближе, сравню, насколько это рентабельнее.
04.05.2022 19:14:48, Musenka
Ага... "гладко было на бумаге...": посмотрела ближайший адрес к своей школе (очень удивившись)... Не линкуется, но по карте это просто обычный жилой дом, "закрытый", в смысле - со своим забором, КПП и шлагбаумом, да. Может быть, там и есть бассейн...
03.05.2022 22:07:48, Musenka
Чтобы голой дефилировать перед ученицами или их родителями?! Я забочусь о психике окружающих :)
03.05.2022 20:49:14, Musenka
А почему они там должны быть? Во-первых, ваши ученицы маленькие, и ходят в детские секции, а их мамы ходят в бассейн либо утром до работы, либо вечером после работы. И вряд ли вы с ними в один бассейн попадете даже территориально. Но можно же выбрать вариант в промежуточной точке школа-дом, но с удобным расположением, чтоб не 3 часа на оленях от метро.
03.05.2022 21:18:36, Атом
А промежуточный вариант - это как раз то, о чем я и пишу: и от работы с 2 пересадками на метро, и до дома 30-40 минут пешком...
03.05.2022 21:25:51, Musenka
Лена дорогая, это не промежуточный вариант, а геморройный. Этих фитнесов с бассейнами как грязи. Я бы поняла, если вы были ограничены в средствах и искали самый дешевый бассейн где и пенсионеры плавают и районная ДЮСШ, там да, как вы пишете, боитесь в раздевалке сиять голой опой перед ученицами, которые там в секции плавания. Но ведь этих частных спортточек где и все виды тренажеров, и бассейн с сауной и без нее и прочее спортивное - как блох на бродячей собаке у каждой станции метро. У меня на двух прилегающих улицах минимум 3. Стоит задать в поисковике фитнесцентрс басейном и станцию метро - десяток выпадет у каждой станции. А вы едете из СЗАО или ЗАО в глубокое ЦАО и говорите что у вас только один вариант?
03.05.2022 21:39:02, Атом
03.05.2022 21:39:02, Атом
03.05.2022 21:46:41, Musenka
Эх, жаль Олимпийского - оптимальное сочетание цены-качества-расстояния было... :(
03.05.2022 22:18:28, Musenka
04.05.2022 20:08:18, Musenka
Навскидку [ссылка-1]
вполне себе есть варианты и далеко не один
Акватория, Серебряный вообще есть возможность оплачивать разовое посещение
03.05.2022 21:54:45, Атом
вполне себе есть варианты и далеко не один
Акватория, Серебряный вообще есть возможность оплачивать разовое посещение
03.05.2022 21:54:45, Атом
03.05.2022 22:11:45, Musenka
Вы пасуете перед минимальными логистическими трудностями) И можно сузить круг информации, если знать точный маршрут, я же именно навскидку забросила невод в поиск в сети)
03.05.2022 22:15:12, Атом
03.05.2022 22:15:12, Атом
Если вы посмотрите в начальный топик, у меня есть вариант, которым я пользовалась в прошлом году...
03.05.2022 22:23:04, Musenka
))))Я шас одну умный вещь скажу, только ты не обижайся(С)
Вы негласно подводите к мысли-совету, желаемому вами: на фига тогда этот бассейн? Если не мне одной так показалось, или только одной, пусть скажут)
а я-то исхожу из точки зрения, что бассейн нужен, и можно минимизировать все терзания и неудобства материального и логистического характера. (Чем и занимаюсь вообще в качестве зарабатывания на жисть).
А вот когда у меня в бассейн ноги не шли (образно говоря), я опаздывала, так как стояла в пробке или вообще мне что-то холодно, знобит, и нахрена мне сдался этот бассейн? вылезать из теплой машины, идти по морозу, и опять лезть в холодную воду? и вообще устала за сегодня...Так что отмазки понимаю) 03.05.2022 22:40:23, Атом
Вы негласно подводите к мысли-совету, желаемому вами: на фига тогда этот бассейн? Если не мне одной так показалось, или только одной, пусть скажут)
а я-то исхожу из точки зрения, что бассейн нужен, и можно минимизировать все терзания и неудобства материального и логистического характера. (Чем и занимаюсь вообще в качестве зарабатывания на жисть).
А вот когда у меня в бассейн ноги не шли (образно говоря), я опаздывала, так как стояла в пробке или вообще мне что-то холодно, знобит, и нахрена мне сдался этот бассейн? вылезать из теплой машины, идти по морозу, и опять лезть в холодную воду? и вообще устала за сегодня...Так что отмазки понимаю) 03.05.2022 22:40:23, Атом
04.05.2022 19:14:48, Musenka
03.05.2022 22:07:48, Musenka
У всех есть сайты и телефоны, можно прозвонить в рабочее время. И выбрать не у школы, а в 3 остановках и т.п.
03.05.2022 22:11:47, Атом
03.05.2022 20:41:54, ВВ (быв.Не овен)
03.05.2022 20:46:28, Musenka
Вот как раз после физической нагрузки мне есть не хочется.
03.05.2022 20:45:05, Musenka
Вы кбжу считаете?
04.05.2022 11:28:27, EtCet
03.05.2022 21:06:28, Musenka
03.05.2022 21:27:07, December
Нам на работе бесплатно предоставили возможность посещать бассейн, рядом с моим домом. Но время - пятница, 16.00, когда как раз я штурмую дачную электричку. Поэтому отказалась. А покупать не планирую - был опыт, не понравилось.
03.05.2022 20:37:33, бим-бом
Я вот тоже об этом задумалась - в гостинице в бассейне 4 раза плавала за полтора дня - так хорошо.
03.05.2022 20:34:06, Mary M.
И доехать туда, по идее, можно, но... во-первых, замучаешься ждать транспорт (ходит редко), во-вторых, это ж дополнительная пешая дистанция получается, т.е. дополнительная физическая нагрузка :)
03.05.2022 20:37:42, Musenka
Мне было бы лень. Может лучше тогда просто ходить)
03.05.2022 20:39:59, Mary M.
03.05.2022 20:50:34, Musenka
Я уже писала: я не люблю бассейны, брезгую. Даже если в поездке идем в бассейн, крайне редко, и ни в коем случае не в июле-августе, то идем туда в 9 утра: пусто и почти сразу после обработки. Чтобы похудеть, надо плавать не как мы, российские женщины), а активно, практически профессионально, полчаса как минимум. Так что: на эти 2 месяца "ну его нафиг" )
03.05.2022 20:24:24, Flora )
Я в последние 10-13 тоже брезгую пресными водоемами, но пока это не относится к бассейнам. Плаваю я всеми стилями, предпочитаю комплексным плаванием (хуже всего, естественно, баттерфляем) , не менее часа обычно.
03.05.2022 20:31:51, Musenka
03.05.2022 20:31:51, Musenka
У нас фитнес-клуб с бассейном в пяти минутах пешком. Уже два года думаю ходить туда или нет. Что-то останавливает.
03.05.2022 20:21:44, Ольга*
Вот я в прошлом году заключила договор с этим фитнес-центром на 3 месяца, реально отходила раз 10-12 (правда, там еще карантин по ковиду на 3 недели вмешался + я уезжала на дачу на 10 дней...), сейчас вот думаю: расстояние все-таки тоже имеет значение... :(
03.05.2022 20:27:14, Musenka
03.05.2022 20:27:14, Musenka
У меня когда-то был вообще бесплатный бассейн возле работы. Сначала с удовольствием ходила, а потом практически из-под палки себя заставляла именно из-за дороги. Наплаваешься, а потом с большим трудом тащишься домой больше часа в моем случае. Так и бросила.
03.05.2022 20:54:57, Ольга*
Читайте также
Климакс не приговор, а новая глава в жизни женщины
Многие женщины с ужасом ждут этого момента. Как встретить климакс во всеоружии с высоко поднятой головой?
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
