Раздел: Просто поделиться... (Как разгрузить спину)

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

[пусто]

[пусто]
18.10.2021 22:56:03

31 комментарий

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
мысль о том, что можно что-то исправить в позвоночнике, просто полежав в странной позе - притягательна, но ложна :)
19.10.2021 20:32:45, AleXXX
пасиб, попробуем 19.10.2021 19:52:03, Лось-Анджелес
И сколько надо лежать? )
19.10.2021 11:31:32, Акцент
[пусто] 19.10.2021 12:15:53
поняла. спасибо ) болит то не каждый день слава Бгу
19.10.2021 12:56:08, Акцент
хухра-мухра
вот это фигура!!! Вот это ножки!!! Класс!
19.10.2021 09:04:24, хухра-мухра
На мой взгляд фигура самая среднестатистическая, через одного с такой фигурой. 19.10.2021 10:40:34, Эх, без пароля
Шиповник (экс-Василиса)
Завидуем Вашему окружению. 19.10.2021 12:22:53, Шиповник (экс-Василиса)
зря старались сказать неприятное, как выяснилось, это не автор:))) 19.10.2021 11:45:15, Чернобурка
[пусто] 19.10.2021 09:40:51
хухра-мухра
)))
19.10.2021 10:40:19, хухра-мухра
Не надо было признаваться!)) 19.10.2021 10:36:32, Анаис
ландыш
)))))
19.10.2021 09:55:42, ландыш
А мне нравится под лопатки валик класть. Правда не такой большой как на картинке, конечно, и не твердый (для йоги ведь твердый?), а набитый гречневой лузгой в моем случае. Очень хорошо для спины, которая целый день за компьютером. 19.10.2021 08:23:34, Планетка
Неведома Зверушка
:-( Эх, в моей квартире такого места нет - чтобы и пол пустой, и стена....
19.10.2021 06:55:16, Неведома Зверушка
У двери. Двери же ничем не заставлены) 19.10.2021 08:48:15, Etagerka
Неведома Зверушка
:-) Если закрыть межкомнатную дверь, минут через пять в нее начинают ломиться собаки. Если впустить собак, то места полежать даже у двери не останется :-))
Кухня, полная собак :-))
19.10.2021 10:27:45, Неведома Зверушка
Вот это да - у вас своя упряжка поди?)) 19.10.2021 10:36:27, Анаис
Неведома Зверушка
:-) Не знаю, будут ли в этом году бегать - им уже по 8-9 лет, а так - трое из четырех (кроме рыжего) в соревнованиях каждую зиму участвовали. У нас, слава Создателю, регион снежный, есть где побегать :-)) Ничего особо не выигрывали, правда :-)
Я от этого в стороне, это собаки сына и его бывшей девушки. Я с ними даже не гуляю практически, только тискаю и завтракаю не в одиночестве, а с мордой на коленях :-)))
19.10.2021 11:33:48, Неведома Зверушка
Шиповник (экс-Василиса)
Будут. Мы с одной такой восьмилетней гуляли как-то на экскурсии. Решили дать ей побегать в ее темпе. Ну-ну))). 19.10.2021 12:24:52, Шиповник (экс-Василиса)
А сколько нужно так полежать? До исчезновения боли? Или профилактически каждый день какой-то период?
Тоже проблемы с ногой, но гораздо хуже, чем растяжение…
19.10.2021 06:25:12, Сонный трудоголик
LoraEf
Я сначала подумала, что это вы, хотела комплимент написать
19.10.2021 06:04:48, LoraEf
не знаю. меня после какой-то из беременнностей скрючило, так помог диклофенак (вольтарен). а так лечь с ногами вверх я могу без всякого валика.
19.10.2021 00:26:00, ALora
Без валика смысла лежать нет, валик помогает растянуться пояснице. 19.10.2021 10:38:50, Эх, без пароля.
Лиметт
И почки) Во время беременности нам рекомендовали так лежать для нормализации давления, убрать отеки и т.д. 18.10.2021 23:38:57, Лиметт
жираф Анатолий
С ног стечет, лицо опухнет))) 19.10.2021 05:37:19, жираф Анатолий
Шиповник (экс-Василиса)
Нет 19.10.2021 12:25:49, Шиповник (экс-Василиса)
хухра-мухра
не надолго.
19.10.2021 09:05:32, хухра-мухра
жираф Анатолий
А без подушки можно? 18.10.2021 23:23:44, жираф Анатолий
С подушкой гораздо приятнее. 19.10.2021 00:06:06, Ольга*
ролл для йоги - вещь!

я использую на тренировках по полной.
18.10.2021 23:06:15, Диги

Читайте также
Опасные обитатели дачного участка: растения, требующие осторожности
Эти растения красиво цветут, возможно, у них яркие ягоды, но вдыхать аромат, а также пробовать их плоды может быть смертельно опасно.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!