 Преодоление нервно-психического напряженияНервно-психическое напряжение (НПН) — особое психическое состояние, возникающее в тяжелых, непривычных для психики условиях, требующих перестройки всей адаптационной системы организма. |
Конференция "Работа и образование""Работа и образование"
Раздел: (Какие упражнения делать при психическом перенапряжении и стрессе)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Преодоление нервно-психического напряжения
1 комментарий
Статья полезная. Спасибо.
На себе испытала четыре описанные степени.
Описанные упражнения в самом деле работают и надо ими пользоваться обязательно! Но при четвертой степени уже поздно. Только к врачу. Контролировать и не запускать свои нервы обязательно надо всем. Особенно страдающим вегето-сосудистой дистонией. 04.04.2008 22:10:04, Astur
На себе испытала четыре описанные степени.
Описанные упражнения в самом деле работают и надо ими пользоваться обязательно! Но при четвертой степени уже поздно. Только к врачу. Контролировать и не запускать свои нервы обязательно надо всем. Особенно страдающим вегето-сосудистой дистонией. 04.04.2008 22:10:04, Astur
Читайте также
Уход за кожей с розацеа: минимум раздражения, максимум результата
Розацеа требует особого ухода: кожа становится чувствительной, реагирует на активы и внешние факторы. Разбираем, какие компоненты действительно помогают, чего стоит избегать и как выстроить ежедневный уход без обострений.
Мама, я хочу учиться на режиссёра. История, в которой узнает себя почти каждый родитель
Стоит ли вмешиваться в выбор профессии ребёнка или лучше дать ему полную свободу? Разбираем, где проходит граница между поддержкой и давлением, когда важна "прикладная" специальность, а когда – интерес и самореализация, и как помочь подростку сделать осознанный выбор без конфликтов.
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения на тему "Какие упражнения делать при психическом перенапряжении и стрессе":
|
|
|
|
