тут: [ссылка-1]
хотя там я никогда не участвовала, но отсюда то снесут...
Раздел: Просто поделиться
Хочу поделиться ЛИЧНЫМ достижением: мой позитивный хваст в тематической
15.09.2012 22:58:09, Irkok42 комментария
Вы не авторизованы. Для отправки сообщения необходимо авторизоваться.
Ух ты, как здорово! Жаль, что я без фруктов и сливочного масла хирею сразу:( Да и вообще, чтобы на Дюкане сидеть, надо иметь железное здоровье, как говорит наш эндокринолог:(
16.09.2012 21:51:12, Наталия1974
Ээээх, и таааалия какая *завистливо*. Моя уже чуть подрасползлась, и лучше в ближайшее время не станет:))
16.09.2012 15:28:57, Daria
Дюкан лучший:))) 16.09.2012 09:59:57, Individuale
Сейчас только в ник вчиталась. И еще раз молодец!!!!! 16.09.2012 10:01:44, Individuale
мне вот без сливочного масла в 100 раз сложней, чем без алкоголя. 15.09.2012 23:26:41, Irkok
найти такое, в котором нет сахара ( а его гады суют часто) и где углеводов поменьше, и думаю раз в неделю не помешает оно ( я его пила :) ) 15.09.2012 23:48:07, Irkok
Вы большая молодец! А можно в нескольких словах что за диета?
15.09.2012 23:19:14, Правник
в 2х словах: не есть жиры и углеводы.
Сначала (5 дней - совсем, только белки) а потом прибавлять понемногу к белкам другие продукты.
А вообще в яндексе "диета дюкана" - и там.... куча всего. но я без фанатизма. Там фрукты нельзя, а я их ела и не мало. 15.09.2012 23:24:50, Irkok
Сначала (5 дней - совсем, только белки) а потом прибавлять понемногу к белкам другие продукты.
А вообще в яндексе "диета дюкана" - и там.... куча всего. но я без фанатизма. Там фрукты нельзя, а я их ела и не мало. 15.09.2012 23:24:50, Irkok
просто на фото слева он слегка врезался в бока и Хруть вываливалась, а справа барахлился на попе на ветру :) ну и не вываливалось уже ничего.
новый надо конечно купить :)
но так оно наглядненько вышло. 15.09.2012 23:21:25, Irkok
Где силу воли взять???
Вы молодец!!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ! 15.09.2012 23:16:05, СЁГА
вот восхищаюсь я людьми с силой волей. Вы молодец! Контраст огромный конечно
15.09.2012 23:04:11, алко
спасибо :)
я сама прифигела, когда фотки 2 сложила.
а контраст сильный из-за роста очень маленького. 15.09.2012 23:14:54, Irkok
я сама прифигела, когда фотки 2 сложила.
а контраст сильный из-за роста очень маленького. 15.09.2012 23:14:54, Irkok
Читайте также
Летний гид по уходу за жирной кожей
Мы собрали все секреты эффективного ухода, чтобы ваша кожа оставалась свежей, матовой и здоровой, несмотря на зной.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
