Раздел:
Просто поделиться
В блог
Подписаться на Дзен!
Обещанное до и после :) (кто помнит, похудательный юбилей )
Сорри за фотки, до - фоткаться не любила совсем, фотки с корпоратива:

ссылка на "юбилей" там и рецепт - КАК!
блииин:


а это после. качество ужасное, фоткали на телефон! Но главное видно :)


- есть кстате не стала: только слюни попускала! :))


Результат, на лицо :) Знаю, что мне еще работать и работать :)) над собой.
27.04.2012 11:39:53, Lora07
46 комментариев
НЕТ! НЕ ВЕРЮ! Не может быть, что это →
НЕТ! НЕ ВЕРЮ! Не может быть, что это один человек!
ПРОСТО СУПЕР!!!!
28.04.2012 01:11:52, Туллина
МОЛОДЕЦ!!!
Спасибо дорогие мои :)) И →
Спасибо дорогие мои :))
И запомните: Главное это желание все изменить. Все в наших руках!
Никогда нельзя откладывать на завтра, нужно делать здесь и сейчас! ТОт кто действительно хочет - тот ищет возможность это сделать, кто не хочет - ищет оправдание почему не может :)
Очень надеюсь, что для кого то мои фотки будут стимулом к действию! Но, не забывайте, что все должно быть в меру :) Люблю Вас девоньки :))) :*
27.04.2012 17:12:35, Lora07
Супер!теперь главное результат удержать →
Супер!теперь главное результат удержать - у меня именно с этим проблемы. Два раза худела весьма существенно (12-17 кг), но потом примерно в течение 1-2 лет кг возвращались:( Ну не могу я по жизни быть на диете. А сейчас после вторых родов вообще жутко растолстела - но никак не могу решиться на диету, пугает именно то, как потом вес удержать. А вам удачи от всей души на этом нелегком пути!
27.04.2012 16:18:33, ЭнниМ
Вот это круто!!! Поздравляю и завидоваю ;)
Вот это да. Супер!
Вот это да. Супер!
27.04.2012 14:44:39, iren_maman
два разных человека...пошла читать КАК →
два разных человека...пошла читать КАК это делают:). Мои поздравления, респект и всё такое:). P.S. не нашла ссылку или удалили?
27.04.2012 14:08:31, belka_kate
Молодец!!! Пожелаю дойти до нужного веса →
Молодец!!! Пожелаю дойти до нужного веса и его удержать!
27.04.2012 14:03:10, Аквамарин
Поздравляю!Крсавица)))
Поздравляю!Крсавица)))
27.04.2012 13:28:39, Бугенвиллия
Поздравляю! и сила и воля - на лицо))))))
Поздравляю! и сила и воля - на лицо))))))
27.04.2012 13:12:20, lusehka1
М-о-л-о-д-е-ц просто слов нет! →
М-о-л-о-д-е-ц
просто слов нет!
27.04.2012 13:09:59, Tess
Отличный результат!какая же Вы умничка →
Отличный результат!какая же Вы умничка!..так держать!..теперь на девочку юную похожа)
27.04.2012 13:07:41, РузанА
просто фантастиш!!!!!! Памятник вам →
просто фантастиш!!!!!! Памятник вам! Потрясно теперь выглядите! А когда бедт 60 - ваше секси! Так держать!
27.04.2012 13:04:57, EkZotika
молодец! а кожа нормально утянулась или →
молодец! а кожа нормально утянулась или на массаж ходишь? Я вот тоже худею, делаю всё то же, что написано, только еще анаэробные нагрузки добавляю, живот ленивый (((
27.04.2012 13:03:43, Helen_a
Кожа нормально подтянулась, сейчас пошла на LPG, еще все в бассейн собираюсь.
27.04.2012 13:27:52, Lora07
и как впечатления от лпджи? я всё думаю, стОит это того ?
27.04.2012 13:31:54, Helen_a
я только начала :)
27.04.2012 16:45:52, Lora07
обалдеть!!!! вот и мне бы так!
фигасе разница - на фото "после" прям →
фигасе разница - на фото "после" прям девочка, а на "ДО" какая то невнятная тетка! Вы такая умничка, завидую белой-пребелой завистью вашей силе воли. Не в похудении даже, а в принципе!
27.04.2012 12:36:39, ТВЛ (несостоявшийся ОгрессарЪ)
Молодец!!! Рада за вас!
Молодец!!! Рада за вас!
27.04.2012 12:35:45, Marg
Вы просто умничка!!!
Вы просто умничка!!!
27.04.2012 12:26:23, ksenia_dov
Да, разница видна: до - веселая на всех →
Да, разница видна: до - веселая на всех фото, после - унылое, изможденное лицо. Это так диета действует?))))
27.04.2012 12:19:22, Rational
:) да нет, фотика не было, все фотки с пятого дубля на телефон. Могу выложить размазанные веселые :)
27.04.2012 13:30:59, Lora07
Мо-ло-дец!
Мо-ло-дец!
27.04.2012 12:18:11, OTO-MOTO
Вот это сила воли!Ну умница просто!Так →
Вот это сила воли!Ну умница просто!Так держать и не сдаваться-)))
27.04.2012 12:15:27, Офиногелия
увидела уже ссылку - почитала))) Вы →
увидела уже ссылку - почитала))) Вы умница, и не только в похудании - а вообще))) Веселый, жизнерадостный человек, судя по фото! Так держать!)))
27.04.2012 12:08:08, Анюта-я-тута
ничего себе !!!
ничего себе !!!
27.04.2012 12:04:26, Madam_sha
Молодец!!
Молодец!!
27.04.2012 11:59:50, Цунами
Какая Вы умница, горжусь!!!!!
Какая Вы умница, горжусь!!!!!
27.04.2012 11:58:09, Mama30
Вы молодец!!!
Умница!А сколько кило в итоге?
Умница!А сколько кило в итоге?
27.04.2012 11:57:20, Интим не предлагать!
С 92 ДО-- уже 74 :))
27.04.2012 12:01:05, Lora07
Фотки до и подстигнули начать! как -в ссылке описано :) главное созреть и понять, что тебе это нужно :)
27.04.2012 12:16:38, Lora07
Во -во, только многие думают:"Ладно, сегодня поем, а начну с понедельника".Я в их числе, все вы меня добили.Начну сейчас с тренировки:)))
27.04.2012 12:31:06, Интим не предлагать!
:) Поверте, это того стоит :) Муж резко активизировался, "я готов целовать песок, по которому ты ходила" :)
27.04.2012 13:33:03, Lora07
С ума сойти!!!! Вы молодчина!!!!
С ума сойти!!!! Вы молодчина!!!!
27.04.2012 11:56:22, Марфут@
Отличный результат!!!Умница! главное не →
Отличный результат!!!Умница! главное не останавливаться)) У меня не такие шикарные успехи, но тоже, когда зайду в похудательную папку прям приятно))
27.04.2012 11:49:18, Timrina
Какая вы молодец! Результат потрясающий →
Какая вы молодец! Результат потрясающий! Я тож так хотю... После родов набрала 20 кг, так охота их сбросить...Что вы делали?
27.04.2012 11:46:30, sudarek
Результат обалденный! Чтоб и дальше у →
Отлично выглядите , теперь главное не →
Отлично выглядите , теперь главное не сорваться и не набрать опять вес .
27.04.2012 11:45:15, Лагуна75
С килограммами и годы ушли:)
С килограммами и годы ушли:)
27.04.2012 11:43:25, КаПа
Вы молодец и герой, я считаю:)
Вы молодец и герой, я считаю:)
27.04.2012 11:42:59, Добрая feya
Вы ГЕРОЙ!! Вот очень-очень уважаю людей →
Вы ГЕРОЙ!!
Вот очень-очень уважаю людей с такой силой воли!!!
НЕ останавливайтесь на достигнутом)
27.04.2012 11:42:08, Горлица