Сил моих больше нет. Дети сдают экзамены. Потеряла уже 6 кг. Очень плохо сплю. Вернее засыпаю отлично, а потом просыпаюсь всю ночь. В итоге в 5 утра выгуливаю псов. Отвлекаю себя, как могу театр, концерт, поход в гости, лошалки ролики,спорт (серьёзные нагрузки ), огород. На работе вкалываю. А всё хуже становится. Лекарства не пью. Вчера выпила литр пива, не о чем. Даже не захмелела.
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Помогите (Экзамены у детей)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Это Их жизнь и ИХ экзамены, почему вы то нервничаете?
Помогает попробовать разобраться, что именно вас расстраивает (стыд я плохая мать, плохо воспитала, как вариант) и с этим работать 06.07.2023 11:55:32, Svanteson1
Помогает попробовать разобраться, что именно вас расстраивает (стыд я плохая мать, плохо воспитала, как вариант) и с этим работать 06.07.2023 11:55:32, Svanteson1
06.07.2023 13:54:31, Красно Солнышко
О, кстати - насчёт серьезных спортивных нагрузок - а нет ли возможности ближе к ночи взять часик растяжки, стретчинга, пилатеса, итоги в гамаках (это все отвлекает и успокаивает не хило)
06.07.2023 07:31:37, Лось-Анджелес
Не спите из-за повышенного кортизола из-за стресса. Стресс уйдёт - все пойдет. Алкоголь не пейте, в этом нет смысла. И при регулярном употреблении еще и алкоголь вызывает проблемы со сном. Зачем вам это? Глубоко дышать - но по сути себя не переделать, раз нервничаете, значит нервничаете. Я сама такая же. Главное избегать хронического стресса, а у вас временный, пройдёт.
06.07.2023 02:59:20, Лет
я тоже всегда не в своей тарелке, когда дети сдают экзамены.
Но по сравнению с Вами я Толстокожий Бегемот. И сплю, и ем, и все остальное.
06.07.2023 00:24:27, Cat-S
А почему вы держите в себе?
Высказали бы, раз переживания такой силы. Кто знает, может тогда и прислушивался бы больше.
06.07.2023 11:26:07, Иришка-Мартышка
Высказали бы, раз переживания такой силы. Кто знает, может тогда и прислушивался бы больше.
06.07.2023 11:26:07, Иришка-Мартышка
Попросите детей ограничить вас от погружения в даты сдач экзаменов. Пусть поберегут маму. Так и скажите, что уже не вывозите этот груз. Взрослые уже, разберутся сами.
05.07.2023 23:23:15, Eleno4ka
Имхо, лучше бы вам отпускать детей потихоньку от себя, психологически. Переучивать себя на отношения как с равными. Иначе будет сложно, когда станут совсем самостоятельными
05.07.2023 22:55:31, просто читатель
Ну это я «умная Маша» конечно же. Когда накрывает нервами, то трудно себя обуздать. Но мне удивительно, что вы так сильно волнуетесь за экзамены в универе взрослого, самостоятельного сына, который к тому же и работает и уже какое то образование вроде имеет?
Удивительно в том плане что я сразу на себя проецирую и задаюсь вопросом «неужели и я так сильно буду нервничать?»
Надеюсь нет 05.07.2023 23:11:08, KengaLu
нервишки шалят у вас.
05.07.2023 20:35:22, просто 2
05.07.2023 19:51:52, Степная кошка
Перенервничала я когда они поступали, и когда вот на прошлой неделе был риск онкологии - вот уж когда понимаешь что главное здоровье, остальное всё фигня.
Но все разные конечно. Отвлекайтесь как можете. Верьте в знания и способности ребенка. От вас ничего на данном этапе не зависит. А всё будет к лучшему!
05.07.2023 19:43:26, KengaLu
Понимаю Вас очень. Когда моя дочь писала первый ЕГЭ, я ходила вокруг той школы кругами - нервы успокаивала. Не вышло, пошла в храм, отстояла службу. Отпустило. Больше я не переживала.
05.07.2023 19:38:24, бим-бом
Если повлиять не возможно, то и нечего брать ответственность за это
05.07.2023 19:07:38, BB
Если сдал первый этап, считайте сдал все. вопрос, на сколько баллов.
05.07.2023 19:06:47, Roccy
05.07.2023 19:06:47, Roccy
Первый сдал. Говорила дураку, не ходи на работу,перенеси смену. Нет, мы же самые умные.
05.07.2023 19:19:59, ЛУЧИК111
05.07.2023 18:59:34, LoraEf
Кому именно?
05.07.2023 19:35:57, Nomen est Omen
если автора такой вариант немного успокоит, можно погуглить
05.07.2023 19:58:28, LoraEf
Именно так
05.07.2023 20:04:44, Nomen est Omen
Я в курсе. Я хотела узнать, за чей ум предлагается молиться.
05.07.2023 20:04:21, Nomen est Omen
Кроме учёбы там ещё для просветления мыслей молятся ей. Думаю, автору посоветовали для себя. Ну, для неё самой. Чтоб не терзалась
05.07.2023 20:08:26, Коза Агата
Вот не угадали вы:)
05.07.2023 20:50:38, Nomen est Omen
05.07.2023 18:51:58, Rujik
Аккредитация."Это ответственность студента, они взрослые уже у вас, От этого не становиться менее волнительно...
05.07.2023 19:24:10, ЛУЧИК111
У вас голова ничем не занята поэтому вы волнуетесь, физическими нагрузками голову не забьешь. 05.07.2023 21:24:35, ШаНуар
Зачем вам нужно волнение? Какие свои дыры вы им закрываете? Спокойно ответьте себе на эти два вопроса, только не торопитесь с ответами.
05.07.2023 19:32:01, гундина
05.07.2023 19:32:01, гундина
05.07.2023 19:28:04, Rujik
Отпустите контроль, ваши сыновья уже выросли...
05.07.2023 18:34:20, VarNa
Начать с того, что даже в шутку не произносить: «говорила дураку…». Признать, что он, как минимум, не дурнее вас. А если не дурнее, то и решение примет оптимальное и без вашего контроля.
Ничего ж не произошло. Ну не сдал. Пересдаст. Ну и чего ради вы свои нервы расшатывали? 05.07.2023 23:03:26, гундина
Ничего ж не произошло. Ну не сдал. Пересдаст. Ну и чего ради вы свои нервы расшатывали? 05.07.2023 23:03:26, гундина
Я пью магний и что-то с мелатонином.
05.07.2023 18:25:04, Пандетта
В вузе и колледже даже не знаю, когда и что сдают)) 05.07.2023 17:53:50, krot-kat
Вот видите! Какое там что-то решать и волноваться за взрослых детей, если у вас грубо не хватает ресурса следить за собой!
Маску - на себя на ребенка ( беспомощного! А не студента), а потом уж, если остался ресурс - на других взрослых 06.07.2023 07:48:00, Лось-Анджелес
Маску - на себя на ребенка ( беспомощного! А не студента), а потом уж, если остался ресурс - на других взрослых 06.07.2023 07:48:00, Лось-Анджелес
Ну вы нашли повод для переживаний.
05.07.2023 17:47:12, Nomen est Omen
А, может, тогда каких-нибудь пилюль седативных? Не сильных.. Если сами не можете настроиться и отпустить немного? Сдадут. От вас не зависит ничего. Если бы от нервов зависит бы успех, все были бы психическими, но успешными. Выдохните. Делай, что должно и будь что будет.
05.07.2023 17:34:02, Честно говоря
Да уж два года хожу))) все никак. Чего только делать не научилась . а успокоиться нет.
06.07.2023 09:49:38, ЛУЧИК
Ну вот, за рулём, а нервничаете((Тоже не хорошо. Такие серьёзные нагрузки, как у вас тоже не надо бы. Истощаете себя физически и нет сил сопротивляться тревоге. Вам бы подышать, помедитировать. Йогу не пробовали? Отключиться от внешнего. И побалуйте себя вкусным или обновкой. Это банальные вещи, но могут помочь.
05.07.2023 17:44:20, Честно говоря
Вам не надо сосредоточиться. Вам расслабиться надо. Все аккредитации можно пересдать. Нормально все будет.
05.07.2023 18:46:15, Честно говоря
Если красный диплом, то баллы обычно как минимум 85. У моего было 78, это был мало, конечно. Но мой не краснодипломник совсем.
05.07.2023 19:12:33, Roccy
У него первичная? Можно пересдать.
05.07.2023 18:44:46, Честно говоря
они ж у вас умные, хорошо учатся и все такое. что будет при самом ужасном раскладе (невероятном) - пересдача?
05.07.2023 17:22:45, Шерлок
надо же... Мои родители и не знали, когда у меня экзамены. Приходил пьяный - значит сдал ))
05.07.2023 17:17:36, AleXXX
05.07.2023 17:17:36, AleXXX
Когда сын сдавал 1-ю сессию, думала не переживу декабрь и саму сессию. Но вообще мой сын был мастер меня понервировать с экзаменами и дипломами. Как хорошо, что это все закончилось..
05.07.2023 17:11:48, Йоко
Если так реагировать то уже в детском саду можно найти причины для нервов.
В дошкольном возрасте сплошные нормы и "должен", совсем не уснешь.
06.07.2023 08:14:29, Иришка-Мартышка
В дошкольном возрасте сплошные нормы и "должен", совсем не уснешь.
06.07.2023 08:14:29, Иришка-Мартышка
Вы с мужем, как я поняла, большие молодцы - у вас получается почти все, чего хотите, уровень способностей, упорства, ответственности, воли - похоже, выше среднего. Так?
Ну и вот - ваши дети, несомненно, наделены этими качествами, возможно незначительно больше/меньше - но все равно минимум на среднем уровне. Им можно доверять! Рано или чуть позже, но каждый из них обязательно оседлает эту жизнь, просто поверьте. Им не в кого быть неудачниками. Хотя поражения неизбежно будут, но не глобальные и редко - и крайне глупо с вашей стороны загнать себя беспокойством, когда достаточно улыбаться и махать. Ну подумайте, разве они не заслужили спокойную, счастливую, здоровую ну и наконец живую мать? 05.07.2023 17:06:57, Лось-Анджелес
Мать уже не может..... Сегодня поругалась с начальником просто послала на х... Й. Весело ему, шуточки.
05.07.2023 18:33:35, ЛУЧИК
Ну и вот - ваши дети, несомненно, наделены этими качествами, возможно незначительно больше/меньше - но все равно минимум на среднем уровне. Им можно доверять! Рано или чуть позже, но каждый из них обязательно оседлает эту жизнь, просто поверьте. Им не в кого быть неудачниками. Хотя поражения неизбежно будут, но не глобальные и редко - и крайне глупо с вашей стороны загнать себя беспокойством, когда достаточно улыбаться и махать. Ну подумайте, разве они не заслужили спокойную, счастливую, здоровую ну и наконец живую мать? 05.07.2023 17:06:57, Лось-Анджелес
А мне кажется психотерапевт? Вопрос доверия взрослым детям, кмк - в области психологии
06.07.2023 07:54:40, Лось-Анджелес
"театр, концерт, поход в гости, лошалки ролики,спорт (серьёзные нагрузки ), огород. На работе вкалываю" - не в детях, может, дело? Волнений не исключаю, но... не загоняетесь ли Вы по жизни (прошу прощения за сленг)? Убегаете от чего-то?
05.07.2023 17:06:07, Flora )
Что за экзамены? Обычная сессия? Они же вроде у вас уже давно поступили.
05.07.2023 17:01:48, Ольга*
05.07.2023 17:01:48, Ольга*
Не понимаю такого страданиями детским экзаменам. Это проблема ребёнка. Нормально подготовится - нормально сдаст.
05.07.2023 17:01:42, ХатульМадан
А чего так по поводу экзаменов то переживать? Они ж у вас не на ИВЛ в реанимации.
Честно, не поняла... 05.07.2023 16:57:38, Скарлетт Неохара
Честно, не поняла... 05.07.2023 16:57:38, Скарлетт Неохара
05.07.2023 17:02:18, казакова
И купальник взять не забыли и резиновую шапочку и ласты с маской?
05.07.2023 18:39:29, Аленкинамама5
в Египте в Красном море вы, Мария, не плавали в ластах?
только загарали летом? не сгорели?
07.07.2023 00:07:13, Аленкинамама
только загарали летом? не сгорели?
07.07.2023 00:07:13, Аленкинамама
А от того что не сдадут любить не будете? Вообще вам это должно быть привычно, на первые экзамены. Наедите обратно свои 6 кг. .
05.07.2023 17:07:42, рица
05.07.2023 17:07:42, рица
Читайте также
Долгосрочные последствия инъекций для подавления аппетита для женского здоровья: революция или риск?
Инъекции, подавляющие аппетит, стремительно захватывают мир, обещая чудесное преображение без усилий. Миллионы людей по всему миру уже ощутили на себе "магию" ложного чувства сытости. Прежде чем сделать шаг к "быстрому" решению, узнайте полную правду.
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
