 Преодоление нервно-психического напряженияНервно-психическое напряжение (НПН) — особое психическое состояние, возникающее в тяжелых, непривычных для психики условиях, требующих перестройки всей адаптационной системы организма. |
Конференция "Работа и образование""Работа и образование"
Раздел: (Какие упражнения делать при психическом перенапряжении и стрессе)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Преодоление нервно-психического напряжения
1 комментарий
Статья полезная. Спасибо.
На себе испытала четыре описанные степени.
Описанные упражнения в самом деле работают и надо ими пользоваться обязательно! Но при четвертой степени уже поздно. Только к врачу. Контролировать и не запускать свои нервы обязательно надо всем. Особенно страдающим вегето-сосудистой дистонией. 04.04.2008 22:10:04, Astur
На себе испытала четыре описанные степени.
Описанные упражнения в самом деле работают и надо ими пользоваться обязательно! Но при четвертой степени уже поздно. Только к врачу. Контролировать и не запускать свои нервы обязательно надо всем. Особенно страдающим вегето-сосудистой дистонией. 04.04.2008 22:10:04, Astur
Читайте также
Научный подход: как правильно загадать новогоднее желание, чтобы оно действительно сбылось
Можно ли загадать новогоднее желание так, чтобы оно действительно сбылось — без магии и эзотерики? Психологи объясняют, как формулировка цели влияет на поведение, почему абстрактные желания не работают и какие техники помогают превратить мечту в реальный план на год.
Почему движение важно: как гиподинамия влияет на здоровье ребенка
Совремние дети двигаются меньше, чем нужно их растущему организму. В статье разбираем, как нехватка активности отражается на физическом и эмоциональном здоровье
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения на тему "Какие упражнения делать при психическом перенапряжении и стрессе":
|
|
|
|
