Тема создана для обсуждения статьи.
И тогда вы забудете о лишних килограммах.
Автор: Жукова Ольга
Раздел: -- посиделки (Как ускорить обмен веществ)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Конечно, скорость обновления клеток - это важно. Но не стоит путать долголетие и внешнюю молодость. Это совершенно разные понятия. Быстрый метаболизм требует довольно своеобразной диеты, сохраняет фигуру, но изнашивает организм. Замедленный же метаболизм требует минимум пищи и дольше сохраняет здоровье. Но в целом - надо ориентироваться на самоощущение. Подробнее можно прочитать здесь www.microflora.ru
27.05.2013 11:37:10, Alina_Stern
Все геронтологи едины в своем мнении, замедленный с возрастом метаболизм - это и есть причина долголетия. То есть организм экономнее и медленне тратит свои ресурсы и запасы, чтобы дольше прожить
Просто, чтобы долго жить с замедленным метаболизмом надо по-иному питаться. 24.02.2012 15:18:01, Фроликова
Просто, чтобы долго жить с замедленным метаболизмом надо по-иному питаться. 24.02.2012 15:18:01, Фроликова
Очень много информации. Читайте сами. Я начала интересоваться этой темой, когда читала про голодание (оно замедляет метаболизм). Ну, вот одна из источников
"Согласно результатам недавно проведенного исследования, опубликованного в Endocrine Society's Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM), быстрый метаболизм может негативно сказаться на продолжительности жизни, поскольку высокий расход энергии ускоряет процесс старения человека". 11.04.2019 12:24:24, Орехова Элла
"Согласно результатам недавно проведенного исследования, опубликованного в Endocrine Society's Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM), быстрый метаболизм может негативно сказаться на продолжительности жизни, поскольку высокий расход энергии ускоряет процесс старения человека". 11.04.2019 12:24:24, Орехова Элла
я тут подсела на лекции геронтолога:проф Хавинсона,т.к. собираюсь колоть себе пептиды :)
\[ссылка-1]
там он рассказывает пептидах, ну и в комлексе О причинах и следствиях старения!!!
отделяет причину старения от следствия!!
замедленный метаболизм - это следствие, поэтому не с ним надо бороться , а с причиной
о продуктах, продляющих жизнь гооворит, вроде во второй лекции. я ввела его слова в гугл и мне выехало исследование о том, какие есть продукты, тормозящие старение: черника, кожура красного винограда, антиоксиданты: Q10, омега3, масло бурачника...
в первой лекции это на 27ой минуте начинается
метаболизм на 30 ой минуте начинается
вы внимательно послушайте
если увлечетесь пептидами - пишите, дам еще продвинутых ссылок :) 25.02.2012 08:32:51, Фроликова
\[ссылка-1]
там он рассказывает пептидах, ну и в комлексе О причинах и следствиях старения!!!
отделяет причину старения от следствия!!
замедленный метаболизм - это следствие, поэтому не с ним надо бороться , а с причиной
о продуктах, продляющих жизнь гооворит, вроде во второй лекции. я ввела его слова в гугл и мне выехало исследование о том, какие есть продукты, тормозящие старение: черника, кожура красного винограда, антиоксиданты: Q10, омега3, масло бурачника...
в первой лекции это на 27ой минуте начинается
метаболизм на 30 ой минуте начинается
вы внимательно послушайте
если увлечетесь пептидами - пишите, дам еще продвинутых ссылок :) 25.02.2012 08:32:51, Фроликова
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения на тему "Как ускорить обмен веществ":
|
|
|
|
