Тема создана для обсуждения статьи.
И тогда вы забудете о лишних килограммах.
Автор: Жукова Ольга
Раздел: -- посиделки (Как ускорить обмен веществ)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Конечно, скорость обновления клеток - это важно. Но не стоит путать долголетие и внешнюю молодость. Это совершенно разные понятия. Быстрый метаболизм требует довольно своеобразной диеты, сохраняет фигуру, но изнашивает организм. Замедленный же метаболизм требует минимум пищи и дольше сохраняет здоровье. Но в целом - надо ориентироваться на самоощущение. Подробнее можно прочитать здесь www.microflora.ru
27.05.2013 11:37:10, Alina_Stern
Все геронтологи едины в своем мнении, замедленный с возрастом метаболизм - это и есть причина долголетия. То есть организм экономнее и медленне тратит свои ресурсы и запасы, чтобы дольше прожить
Просто, чтобы долго жить с замедленным метаболизмом надо по-иному питаться. 24.02.2012 15:18:01, Фроликова
Просто, чтобы долго жить с замедленным метаболизмом надо по-иному питаться. 24.02.2012 15:18:01, Фроликова
Очень много информации. Читайте сами. Я начала интересоваться этой темой, когда читала про голодание (оно замедляет метаболизм). Ну, вот одна из источников
"Согласно результатам недавно проведенного исследования, опубликованного в Endocrine Society's Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM), быстрый метаболизм может негативно сказаться на продолжительности жизни, поскольку высокий расход энергии ускоряет процесс старения человека". 11.04.2019 12:24:24, Орехова Элла
"Согласно результатам недавно проведенного исследования, опубликованного в Endocrine Society's Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM), быстрый метаболизм может негативно сказаться на продолжительности жизни, поскольку высокий расход энергии ускоряет процесс старения человека". 11.04.2019 12:24:24, Орехова Элла
я тут подсела на лекции геронтолога:проф Хавинсона,т.к. собираюсь колоть себе пептиды :)
\[ссылка-1]
там он рассказывает пептидах, ну и в комлексе О причинах и следствиях старения!!!
отделяет причину старения от следствия!!
замедленный метаболизм - это следствие, поэтому не с ним надо бороться , а с причиной
о продуктах, продляющих жизнь гооворит, вроде во второй лекции. я ввела его слова в гугл и мне выехало исследование о том, какие есть продукты, тормозящие старение: черника, кожура красного винограда, антиоксиданты: Q10, омега3, масло бурачника...
в первой лекции это на 27ой минуте начинается
метаболизм на 30 ой минуте начинается
вы внимательно послушайте
если увлечетесь пептидами - пишите, дам еще продвинутых ссылок :) 25.02.2012 08:32:51, Фроликова
\[ссылка-1]
там он рассказывает пептидах, ну и в комлексе О причинах и следствиях старения!!!
отделяет причину старения от следствия!!
замедленный метаболизм - это следствие, поэтому не с ним надо бороться , а с причиной
о продуктах, продляющих жизнь гооворит, вроде во второй лекции. я ввела его слова в гугл и мне выехало исследование о том, какие есть продукты, тормозящие старение: черника, кожура красного винограда, антиоксиданты: Q10, омега3, масло бурачника...
в первой лекции это на 27ой минуте начинается
метаболизм на 30 ой минуте начинается
вы внимательно послушайте
если увлечетесь пептидами - пишите, дам еще продвинутых ссылок :) 25.02.2012 08:32:51, Фроликова
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения на тему "Как ускорить обмен веществ":
|
|
|
|
