А накидайте идей такой еды, которую не надо готовить.
Но из серии "вкусно-полезно", а не готовые булки, пельмени и прочее, покупное, типа "гамбургер и картошка фри"
Яйца вареные
Творог с огурцами-помидорами
Кольраби или цветная капуста сырая с плошкой сметаны (в сметану положить специи)
Ваши варианты
*** Тема перенесена из конференции "О своем, о девичьем"
Конференция "Кулинария и еда""Кулинария и еда"
Раздел: Идеи, советы (Вкусная и полезная еда)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Варено-мороженые креветки в микроволновке довести до готовности 6-10 минут.
20.09.2022 08:58:49, МумиМама
Нет такой еды. Даже бутерброд нужно приготовить. Особенно меня умиляют рецепты выпечки, которая якобы делается на раз-два. Фигня всё это. Любая жратва требует хотя бы 10 минут времени и телодвижений
20.09.2022 08:24:07, Siberiangirl
Одно время завтракала кофе или цикорием с 20% сливками. Сытно. В последние годы начала поправляться от сливок, бросила так завтракать
20.09.2022 03:46:14, просто читатель
Сколько этих сливок в чашке? Толстеют уж точно не от этого. Знакомая одна сливки чистоганом пьёт. Худая как щепка :)
20.09.2022 13:08:39, РоМашкус
Да мне кажется, поправиться можно от чего угодно, тут дело не в сливках. Ведь все равно, надо же что-то есть.
20.09.2022 09:51:06, хухра-мухра
филе рыбы, поджарить можно быстрее чем сварить яйца.
20.09.2022 01:58:03, spasibo
Овощи, фрукты, орехи, молоко. Ну и мясо сырое можно пожевать, рыбу, просто не так вкусно.
Творог, хлеб, сметану, кто-то изначально сделал, как и масло сливочное или растительное.
19.09.2022 21:35:17, Йоко
Творог, хлеб, сметану, кто-то изначально сделал, как и масло сливочное или растительное.
19.09.2022 21:35:17, Йоко
По мне это например огурец. Помыл и сьел). Без соли, масла . Или сварить кофе, помыть четыре или 5 фиников и кусочек адыгейского сыра. Это тоже еда)
19.09.2022 21:13:35, Без Ника
Огурец порезать , сметану жидкую , сухую тертую мяту посыпать и сверху чуть оливковым маслом полить .Соль еще.
Мы с подругой так недавно питались , когда одни на неделю остались без семей.
19.09.2022 21:31:03, птичка певч.
Мы с подругой так недавно питались , когда одни на неделю остались без семей.
19.09.2022 21:31:03, птичка певч.
ужас как это можно есть творог огурцы и помидора вместе?
19.09.2022 21:05:30, ))) Любаша
:-) Собственно "греческий салат" - брынза, помидоры, оливки (?), огурцы или перцы по вкусу :-) - это тоже самое. Брынза - солёный творог....
20.09.2022 06:48:25, Неведома Зверушка
20.09.2022 06:48:25, Неведома Зверушка
есть такие салаты, с зерненым творогом
20.09.2022 03:46:42, просто читатель
Вот вчера я кускус с овощами делала. Пока он распаривался в кипятке, нарезала овощи и зелень, заправила оливковым маслом и лимонным соком. В этот раз добавляла чуть обжаренные баклажаны, но можно и без них.
Сегодня будут запеченные половинки картошки, я ее не чищу, просто мою щеткой, сбрызгиваю маслом и посыпаю морской солью и розмарином.
В холодильнике всегда соус песто есть, надо только отварить макароны. 19.09.2022 20:23:14, GalaNTka
Сегодня будут запеченные половинки картошки, я ее не чищу, просто мою щеткой, сбрызгиваю маслом и посыпаю морской солью и розмарином.
В холодильнике всегда соус песто есть, надо только отварить макароны. 19.09.2022 20:23:14, GalaNTka
сыр адыгейский, сыр в треугольничках, фунчоза, рыбные консервы, детские пюрешки, яблочное пюре
19.09.2022 20:23:09, просто читатель
Соленые грузди со сметаной. Я их просто покупаю
19.09.2022 19:42:19, Пандетта
20.09.2022 05:12:54, Ольга Хасанова
Творог с бананом, сытно и полезно. Только перемешать.
Готовое: детское пюре, только посолить по вкусу) 19.09.2022 18:11:43, Наталья Ю.
Готовое: детское пюре, только посолить по вкусу) 19.09.2022 18:11:43, Наталья Ю.
На ум только доставка еды приходит да бутерброды. Но я не особо кулинар
19.09.2022 15:10:37, Sunny Wine
Творог со сметаной, сметана с хлебом, макароны а-ля бомжпакет без специй...
помидоры с луком и растительным маслом
овсянка - залить водой накануне утром в МВ на пару минут и можно есть.
19.09.2022 14:44:18, Лось-Анджелес
помидоры с луком и растительным маслом
овсянка - залить водой накануне утром в МВ на пару минут и можно есть.
19.09.2022 14:44:18, Лось-Анджелес
я уже писала про свой салат: смесь листьев месклан или просто листья салата+ руккола, банка пресервов из морепродуктов (моркоктейль или мидии или кальмары), помидоры (лучше сладкие черри), сыр типа адыгейского или слабосоленого сулугуни, соль, смесь перцев, оливк. масло.
кофе или чай с сыром. или макать сычужные сыры в соусную аджику. еще можно порезать помидор и расплавить на нем сыр, посыпать итальянскими травками.
"шаурма" - в лаваш или тортилью нарезать капусты, овощи по вкусу (+если есть вареное мясо или курица) и тертый сыр, разогреть в микроволновке (или духовке, что вкуснее, но медленнее), чтобы сыр подплавился.
яйца всмятку - 2-минутные и так просто вкусно есть, и хорошо идут как салатная заправка к овощам.
шампиньоны сырые - можно просто есть, подсаливая, а можно макать в майонезный соус. быстро и нажористо. таким же образом иногда поступаю с сырой цв. капустой.
младшая любит батат запечь в мкв и потом ест со слив. маслом.
фрукты по вкусу.
19.09.2022 14:28:07, ALora
кофе или чай с сыром. или макать сычужные сыры в соусную аджику. еще можно порезать помидор и расплавить на нем сыр, посыпать итальянскими травками.
"шаурма" - в лаваш или тортилью нарезать капусты, овощи по вкусу (+если есть вареное мясо или курица) и тертый сыр, разогреть в микроволновке (или духовке, что вкуснее, но медленнее), чтобы сыр подплавился.
яйца всмятку - 2-минутные и так просто вкусно есть, и хорошо идут как салатная заправка к овощам.
шампиньоны сырые - можно просто есть, подсаливая, а можно макать в майонезный соус. быстро и нажористо. таким же образом иногда поступаю с сырой цв. капустой.
младшая любит батат запечь в мкв и потом ест со слив. маслом.
фрукты по вкусу.
19.09.2022 14:28:07, ALora
Удивительно, что вы не можете решиться на сырые кабачки, но едите сырые грибы.
19.09.2022 17:47:36, douceur
так сырые шампиньоны вкусные в отличие от сырых кабачков. кстати, сырые кабачки, маринованные по-корейски, я тоже люблю. а просто сырые нет
19.09.2022 18:05:14, ALora
19.09.2022 18:05:14, ALora
мне не нравится их травянисто-картофельный вкус и хрусткость. коллега моя и картошку, и батат, и еще какой-то корнеплод, похожий на картошку, сырым грызла. мне не нравится
19.09.2022 20:18:59, ALora
19.09.2022 20:18:59, ALora
Я как раз хрусткость люблю. Но картошку точно нет. С сырыми шампиньонами делала салат, не могу сказать что нравится.
19.09.2022 20:54:02, douceur
Я люблю брускеты на чиабатте или зерновом хлебе: с сёмгой, сливочным сыром, авокадо и огурцом, с помидорами, красным луком и хамоном или ветчиной. Капрезе, да и вообще любой салат,
19.09.2022 14:26:53, Так бывает
19.09.2022 17:54:19, Джавелина Байрактаренко
Во, я сыр с помидорами очень люблю, сейчас сезон помидорный, ем каждый день.
А ребенок любит жевать сырую брокколи и сырую тыкву. 19.09.2022 15:25:30, anvi
А ребенок любит жевать сырую брокколи и сырую тыкву. 19.09.2022 15:25:30, anvi
о, авокадо-то я забыла: разрезать на половинки, надрезать по диагонали в обе стороны, посолить, поперчить, выдавить сок лимона.
19.09.2022 14:29:35, ALora
19.09.2022 14:29:35, ALora
Вот читаю про все эти «завернуть, намазать, надрезать»… и выходит, что моя готовка с термообработкой ничуть не больше времени занимает. Вот взять два стейка форели, положить в мультиварку и нажать кнопку на режим пароварка требует минимум телодвижений, на выходе нормальное полноценное горячее блюдо без лишней соли, жира и т.д. Можно рядом с рыбой и овощи разместить. Время самой готовки на пару - 5 минут.
19.09.2022 17:42:08, douceur
2 стейка форели я в духовке запеку при минимуме телодвижений. а авокадо просто вкусно так надрезать и специй добавить. по времени примерно столько же, сколько засунуть и достать запеченные стейки минус время на замекание.
19.09.2022 17:52:24, ALora
19.09.2022 17:52:24, ALora
В духовке тоже можно, но дольше по времени. Как я уже написала мультиварка в режиме пароварки у меня все это готовит 5 минут, духовка греется 10. В общем и целом все это «без готовки» весьма относительно.
19.09.2022 17:57:02, douceur
автор вроде спрашивала именно о такой относительной неготовке. а так-то, совсем без готовки - это купить готовое что-то, что разогревать не нужно.
19.09.2022 18:07:03, ALora
19.09.2022 18:07:03, ALora
Соль - это консервант. Малосоленая напичкана химией. Я мечтаю найти нормально посоленную рыбу. Да хоть ту же селедку.
Ну ладно, сама умею солить.
А пересоленую рыбу можно вымочить.
19.09.2022 18:02:37, Julinika
Ну ладно, сама умею солить.
А пересоленую рыбу можно вымочить.
19.09.2022 18:02:37, Julinika
вымочить можно, получится тряпка без жира. английский вариант обработки smoked salmon - вымочить пласты рыбы в уксусе. более ужасного варианта я не пробовала, любая наша пересоленная нарезка в упаковке вкуснее
19.09.2022 18:12:21, ALora
19.09.2022 18:12:21, ALora
я только советскую селедку вымачивала из стратегических запасов. С ней всё хорошо было. Хотя на шубу она и так отлично шла. Возможно с красной рыбой это не пройдет.
19.09.2022 19:33:33, Julinika
19.09.2022 19:33:33, Julinika
селедку мама моя в моем детстве тоже вымачивала и получалось отлично. иваси еще тогда была, не атлантическая. а вот с красной рыбой, боюсь, весь цимес ее в воду уйдет. слабосоленая очень хороша.
19.09.2022 20:20:42, ALora
19.09.2022 20:20:42, ALora
потому что рыбу солить - это 2 минуты )
присыпал солью, чуть сахаром, поставил в холодильник
и вот на завтра готовая малосольная рыба )
19.09.2022 15:10:10, ОООльга
Раньше, когда была очень соленая селедка, ее в молоке вымачивали перед употреблением :)
19.09.2022 15:06:16, VarNa
да, есть - которая не в упаковках, а на вес, лучше покупать в спецмагазинах.
19.09.2022 14:30:45, ALora
19.09.2022 14:30:45, ALora
хлеб с колбасой
19.09.2022 13:54:48, Мнение
19.09.2022 13:54:48, Мнение
паштеты из банок (печеночные, мясные в т.ч. детское мясное пюре), тунец консервированный, детское питание. я себе недавно готовила на работе доширак без добавок с детскими фрикадельками из баночки. супчик получился вполне диетичный. 19.09.2022 13:50:22, Layan
Кукурузные хлопья с молоком
19.09.2022 13:46:06, Скарлетт Неохара
самое полезное и правильное - орехи...
19.09.2022 13:41:57, Акцент
С ними нужно аккуратнее. Не у всех их поджелудочная выдержит в большом количестве.
19.09.2022 16:11:06, Шиповник (экс-Василиса)
Я не знаю для кого Оля идеи ищет, может, для ребёнка, им всё можно.
19.09.2022 14:04:34, Natalya d'*
19.09.2022 13:41:57, Акцент
Так арахис это сплошные омега 6, как и миндаль. Не есть подсолнечное масло но есть арахис? Ну так, странновато.
19.09.2022 14:01:44, douceur
да, батончики форева. сын сначала сопротивлялся, а потом признал; покупаю разные.
19.09.2022 14:00:51, Акцент
19.09.2022 14:00:51, Акцент
Отварная куриная грудка - кинул вариться и забыл
Стейк говяжий - его готовить, но на всё 10 минут
Аналогично с пастой болоньезе, фарш кинул, пастой томатной залил, и оно там уже само, пока макароны варятся
Пельмени (вы против, но я пользуюсь регулярно)
Просто сырые овощи, не салат (салат - это долго)
Это все я отношу к "не готовить" 19.09.2022 13:35:23, Пилар, жена Пабло
про рыбные консервы - на днях видела в КиБ и изумилась: "килька по-гавайски":) на рисунке были кукурузные зерна и еще какие-то неопознанные кусочки.
19.09.2022 14:34:42, ALora
19.09.2022 14:34:42, ALora
я ем - кильку в томате с гречкой и сырым репчатым луком. а вот с гавайским стилемкилька для меня не представляется совместимой:)
19.09.2022 15:51:11, ALora
19.09.2022 15:51:11, ALora
19.09.2022 13:36:33, Джавелина Байрактаренко
19.09.2022 13:38:20, Пилар, жена Пабло
19.09.2022 13:41:19, Джавелина Байрактаренко
19.09.2022 13:43:03, Джавелина Байрактаренко
Показано 107 комментариев из 211
Читайте также
Готовим кулич к Пасхе: творожный и морковный
2 рецепта куличей от популярного фудблогера
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
