Как уйти из этой жизни безболезненно

После развода: как помочь себе. 4 шага для возвращения к  жизни .

После развода: как помочь себе. 4 шага для возвращения к жизни .

...Стадия четвертая — излечение. Ваши мысли и внутренние монологи уже не связаны с бывшим супругом. Он уходит из вашей жизни и как мужчина, и как ваша опора и поддержка. Но при этом он может остаться, например, отцом вашего ребенка. Все, что касается его, воспринимается не так болезненно или попросту вызывает равнодушие. Вы молодец! Все самое сложное уже позади. Этот опыт поможет вам в построении новых отношений, а может быть, вам не будет необходимости его применять, разве это имеет значение? Главное, что все будет хорошо! Из книги "Семья. Как здорово быть вместе"...

Обсуждение
Знаю на себе,выходишь на всю жизнь,клеишь,клеишь,короче развод.врагу не пожелаю,но надо 1е-настроить себя,что это не конец жизни,2е-решение надо принять внутри себя,твёрдо и окончательно,иначе замучают сомнения.3е-последите за своим организмом,100 процентов состояние должно улучшиться.4е-настройтесь на период "отдыха",но не в постели,переживать,отвлекитесь­,на природе погуляйте,это даст энергию и успокоит,5е-не бойтесь будущего,время покажет,как говорилаСкарлет-об этом я подумаю завтра,6е-не позволяйте себя жалеть,всё к лучшему.ну,если получится.я даже сменила работу,а при первой возможности и место жительства,потому что бывший мне после развода принёс намного больше вреда,чем в браке
01.04.2017 19:31:08, Родопи
Мало говорится о плюсах развода.Это свобода, общение с новыми людьми, встречи, отдых от бытовых и семейных проблем, работа на себя в удовольствие, покупки того, что хочешь сама, путешествия, просмотр ТВ без помех со стороны и хороший сон при спокойной нервной системе.

Замена няни: как безболезненно сменить помощницу.

Если вы решили нанять няню для своего ребенка, то должны быть готовы к тому, что выбранная соискательница может у вас работать непродолжительное количество времени. Бывает так, что с понравившейся индивидуальной воспитательницей необходимо срочно расстаться и искать ей замену. Для малыша эти перемены будут достаточно тяжелыми. Ведь няня, к которой он привык и даже доверял секреты, вынуждена навсегда уйти из жизни крохи. Конечно, процесс адаптации ребенка к новому человеку достаточно сложный...

Как меньше работать? Ваша идеальная  жизнь : 14 вопросов.

Как меньше работать? Ваша идеальная жизнь : 14 вопросов.

Как понять, какие из дел — нужные: 2 упражнения

Обсуждение
Жизнь не репетиция = это уж точно товарищи.
Не бойтесь менять свою  жизнь . Как я нашла мужа.

Не бойтесь менять свою жизнь . Как я нашла мужа.

Взрослая жизнь в 18 лет и новая любовь на сайте знакомств

Обсуждение
Да, конечно впечатлил Ваш рассказ, но, что могу сказать, думаю, что в жизни каждого все же играет огромную роль - судьба, но и тут же каждый из нас строители своей жизни и своей судьбы!)
Отличный сайт с прекрасной статьей [ссылка-1]

Почему я ушла из «Доброго утра»

«Где Ирина Муромцева сейчас?» - задаются вопросом телезрители, недоумевая, куда пропала любимая телеведущая, которая на протяжении 8 лет будила всю страну - в передаче «Доброе утро, Россия!» в паре с ведущим Владиславом Завьяловым. Всю вторую беременность ведущая тоже провела в эфире – и в роддом уехала со съемок. Но с этой недели зрители больше не встречаются с ней по утрам. Сегодня Ирина Муромцева в своем блоге на 7я.ру подводит итоги уходящего года и рассказывает о новом витке своей...

Обсуждение
Передача секретная на первом или я не умею читать между строк?)
Творческого вдохновения Вам в новых проектах, за которыми мы с удовольствием будем следить!
История одной любви. Творчество читателей. Проза

История одной любви. Творчество читателей. Проза

...Петя поправится, вот увидите». И в её голосе было столько уверенности, что не поверить этому было нельзя. Петру нужно было научиться жить в статусе инвалида. Как можно смириться с таким положением! Ему всего 26 лет, жена — красавица. А ты не сможешь поднять её на руки, отнести в спальню и насладиться до самозабвения! Как осознать, что не суждено поиграть со своими сыночками в футбол, научить их плавать в быстрой речке... какой смысл в жизни, зачем быть обузой для всех? Лучше уйти из жизни. Вечером он спросил Аню: «Зачем я тебе такой нужен? Почему ты должна из-за меня заживо похоронить себя?». «А если бы со мной что-либо серьёзное случилось, ты бы бросил меня? — в ответ спросила Аня. — Мы с тобой венчаны, Петя. Ты нужен мне и дет...

Обсуждение
Невероятная история, невероятная...

И я решила уйти . Блог пользователя Викентий на 7я.ру

Уходите вовремя, — домой, даже если вас никто там не ждет, с зажигательной вечеринки, от гостей без «посошка», от неуместных связей и дурных привычек, от депрессии и мрачных мыслей, от тяжелых воспоминаний, из отношений, изживших себя, от людей разрушающих вас или разрушающих вашего партнера рядом с вами. Дайте ему и себе шанс обрести того (а может, и себя самого), с кем будет лучше, комфортней, спокойней и в той форме, в которой это надо каждому из вас. Если уж вы не способны это дать друг...

Как сломать жизнь .... практические заметки из собственного опыта...

В наше время полно авторов, которые пишут статьи, пособия и даже книги направленные на то, что бы каждый прочитавший их сумел путем самоанализа, самопознания, при помощи различных техник, методик, медитаций познать свой внутренний мир, обрести гармонию, духовное равновесие, полюбить себя, открыться новым впечатлениям и как следствие - превратить свою жизнь в рай земной.... Но я хочу рассказать совсем о противоположном...В этой истории напротив будет рассказано как спокойную, размеренную...

Обсуждение
У меня такое было, причем совсем недавно, мне уже было за 30. Единственная разница - на тот момент я была уже давно разведена а он -надежно и прочно женат на своей работе. Работа была у него на первом месте, втором, третьем и 25-м. На 26-м я, ну, а он у меня - на первом. А так -вот все в точности,как вы рассказали, оч. художественно рассказали, кстати. Может, вам романы начать писать? заодно и отвлечетесь. Я серьезно.
Я очень долго из этого болота выбиралась. На эти "эмоциональные качели" оч. подсаживаешься. Сейчас он рядом, и все прекрасно. Потом его нет и ты падаешь в пропасть отчаянья. Потом он опять рядом, и опять все прекрасно. ТАкие яркие переживания! Но долго в этом режиме существовать нереально. Я читала всякую психологическую литературу, сама к психологу ходила. Это у вас не любовь, это зависимость. Любовь - это светлое, радостное чувство, при котором совсем не чувствуешь себя "маленькой-премаленькой букашкой"...Ну до чего мне это все знакомо! Читаю вот прям как про себя N лет назад.
"И это пройдет.." (с)
Игра на понижение . Карьерный рост

Игра на понижение . Карьерный рост

...Как правило, к этому возрасту уже имеется какой-то капитал, все необходимое есть, и вдруг человек вспоминает, что в детстве мечтал стать капитаном или фотографом, или просто мамой, а не крупным техническим специалистом, аналитиком или предпринимателем. Впрочем, изменив систему координат на шкале ценностей, далеко не все резко отказываются от прежнего образа жизни и уходят из директоров в массажисты или строят теплицы, чтобы заниматься там разведением орхидей. Большинство дауншифтеров просто переходят на более спокойные должности или остаются на своей работе, но только на полставки. Разумеется, такая рокировка сопряжена с понижением дохода. Но дауншифтеров это не останавливает. Как правило, они осознают, что всех денег не заработае...
...Разумеется, такая рокировка сопряжена с понижением дохода. Но дауншифтеров это не останавливает. Как правило, они осознают, что всех денег не заработаешь и на тот свет с собой не возьмешь. И, опять же, в поменявшейся шкале предпочтений на первый план выходят иные ценности - свобода действий, более спокойный образ жизни, семья. Снижение доходов частенько происходит безболезненно, ведь уже не надо обедать в дорогих ресторанах, носить дизайнерскую одежду, следить за последними тенденциями в области мобильной связи и каждый год обновлять автомобиль. Виды дауншифтинга Наиболее распространенные виды дауншифтинга - это уменьшение количества рабочих часов (29%), менее оплачиваемая и ответственная работа (23%), отказ от работы вообще (19%), изменение сферы деятельности (19%). Среди тех, к...

Обсуждение
Не знаю как классифицировать мой случай. Я после напряженной работы сначала в российских холдингах, а потом и в собственном бизнесе после рождения 2-го ребенка вдруг поняла, что больше всего на свете меня волнуют проблемы экологии,в России отменена экологическая экспертиза, уже сейчас есть немало планов полного или частичного уничтожения лесозащитного пояса Москвы. Просто я не могу не бороться, когда понимаю, что мои дети не увидят Химкинский лесопарк по причине его полного уничтожения в 2008 году. Работаю теперь меньше, поскольку общественной деятельностью занимаюсь больше. Деньги, деньги тут не так нужны как наличие времени.
Очень полезная статья!!!
Год назад осознала, что не хочу выходить на свою работу (сижу в отпуске со вторым ребенком), в тот момент, когда очень звали обратно, просто не сложилось - няню не смогла найти, да и ездить далеко... И как то само вспомнилось, что в детстве хотелось учителем быть... Подумываю пойти на второе высшее в пед.институт...
Почти бывший специалист по ценным бумагам
От 0 до 5. Наука расставаний с ребенком. Психология...

От 0 до 5. Наука расставаний с ребенком. Психология...

...В первые годы жизни ребенка подстерегает нешуточное испытание: он учится на время расставаться с мамой и папой. Как помочь наименее болезненно переносить вынужденную разлуку? Познакомьтесь с советами психологов Шанталь Флери и Бернадетт Лемуйн. Первые уроки жизни новорожденного — это уроки расставания. Уже само рождение — не что иное, как разлука с материнским телом. "С самых первых дней новорожденный непрестанно переживает потери: рветс...
...Не бойтесь испортить его таким явным выражением чувств! Осознав, что любовь мамы и папы — чудесный дар, который не иссякает, как бы часто его ни тратили, малыш успокоится и постепенно научится выражать свою привязанность менее бурным способом. Не воспринимайте слезы ребенка как трагедию. Для него это способ выразить свое огорчение Точно так же важно всякий раз, уходя из дома, ясно дать понять малышу, что вы к нему вернетесь. Не забывайте, что ребенок воспринимает время иначе, чем мы с вами. По мнению некоторых психологов, 7-8 часов, которые ребенок проводит без родителей, для него то же, что для взрослого целая неделя. Поэтому совершенно необходимо, чтобы маленький был твердо уверен в том, что вы появитесь в назначенное время! Почувствовав себя в безопасности, реб...

Обсуждение
спасибо
16.04.2005 13:58:26, хомяка
Мы тоже спим вместе. Так лучше всем нам. Когда родится второй, думаю, что сына отделится. А пока удобно, просыпаюсь я одновременно с сыной и он не писается, а я сразу веду его в туалет. Так и привыкли. Потом я могу досыпать, когда папа уйдет, а малой играет недалеко. Мы вообще диван выбросили и спим на туристических ковриках, стелю постель, а утром уберу и места много, мой малыш ползал в 4 месяца и удобно было, что сам приползал кушать. О силе сближения и говорить нечего. Удачи всем, Аня
Мама и я — неполная семья. Неполная семья

Мама и я — неполная семья. Неполная семья

...Настоящая проблема заключается не в том, испытывает ли ребенок на себе мужское влияние, а в том, способен ли он соединиться и идентифицироваться с мужским. Все мы слышали об обрядах инициации в первобытных племенах, когда подросших мальчиков забирали от женщин и передавали на воспитание и обучение мужчинам. Из нашей жизни эти обряды уже ушли. Но каждой маме приходится проводить для ребенка такой ритуал в своей душе. Именно она в своих чувствах и мыслях должна отпустить ребенка к его отцу и ко всему мужскому. Маме приходится разрешать или не разрешать детям любить отца и стремиться к нему так же сильно, как они любят и стремятся к ней. "Отпускание к отцу" — это не конкретные...
..."Отпускание к отцу" — это не конкретные слова и поступки, а внутренняя позиция. Это смирение с существованием мужского мира и с необходимостью для ребенка подойти к нему. Почему мы, женщины, держим детей вдалеке от мужского пространства? Во-первых, волнуясь, что они повторят судьбу своих отцов, некоторые из которых пили, рано ушли из жизни, перенесли несчастья или обижали женщин. Во-вторых, мы отлучаем ребенка от отца, пытаясь "восстановить справедливость". Мы считаем, что сделали значительно больше, чем папа, поэтому именно нам принадлежат права на детскую любовь и привязанность. К тому же так мы можем насладиться ощущением собственной власти. Как мы разъединяем ребенка с мужским пространством? Нередко внешне мы не пр...

Обсуждение
У меня муж вырос без папы, но он у меня настоящий мужчина и я полностью могу на него положиться во всех отношениях.
Муж  ушёл . Вернётся или нет? Практическая психология

Муж ушёл . Вернётся или нет? Практическая психология

Брак — это долгое плаванье в тесной каюте.
...Появляется необходимость пересмотреть свои приоритеты. Но особенно не надрывайся, не вини себя и других. Просто так сложилось. Мужчины ленивоваты, чтобы самим искать на "попу приключений". "Приключение" было совсем рядом и само проявило инициативу. А если мужики и приударяют за кем-то, то уж точно не для того чтобы уйти из семьи: им ничего не хочется менять (лень); нет желания оставлять то, во что так долго вкладывались (жаль); неприятно терпеть объяснения и испытывать вину (страшно). Это всё так неудобно, некомфортно. Кто же добровольно на это пойдёт? Что делать, если хочешь чтобы вернулся: Не закатывай истерик. Катапультируйся от него на тот п...

Как женщина становится мамой? Ребенок до года (личный опыт)

Как женщина становится мамой? Ребенок до года (личный опыт)

...Не забыл про ванночку и коляску. Ну и конечно, приготовил стол для гостей — постарался. Я была горда и счастлива. Несколько дней прошли в этой эйфории. Малыш вел себя спокойно, я чувствовала себя уверенно. Да и наш папа взял несколько дней отдыха на работе и с удовольствием возился с новорожденным. В общем, всё шло хорошо. Через неделю малыш полностью адаптировался к жизни вне моего живота и стал требовать больше еды и внимания. Вот тут то и началось... Если вы помните, моей настольной книгой был труд доктора Спока, который не рекомендовал кормить детей чаще, чем через 3 часа, брать их на руки и класть в родительскую кровать. И вообще утверждал, что малыши большие хитрецы — если идти у них на поводу, быстренько начнут вить верёвки из своих родителей. Этими посту...
...И всё хорошо, если ты слышишь и чувствуешь душевный пульс своих родных и близких. Таково было начало моего большого пути под названием "Материнство". Про своего второго малыша хочу добавить, что на грудном вскармливании мы были до года и 9 месяцев. Обоим нам это доставляло удовольствие. И потом совершенно безболезненно прекратили ГВ. Помню только один беспокойный вечер, когда малыш искал грудь. Пустышку использовали до 6 месяцев, но без фанатизма. Прикорм ввели в 7 месяцев, смеси, естественно, вообще не использовали. Довольно часто сын спал с нами, а в 2 года и 3 месяца спокойно перебрался из родительской кровати в свою, в детскую комнату. Конечно, у нас тоже были разные моме...

Обсуждение
Хорошо написано! Спасибо!
Катюша!!! Ты просто молодец!
Уйти  или остаться. Семейные отношения

Уйти или остаться. Семейные отношения

Обсуждение
Для меня непонятен этот метод. Жуть берет от многих писем. Давно я в таком количестве не читала историй глубоких созависимостей, которые люди называют любовью.
Сама с ужасом вспоминаю долгие годы рабства сначала у своей "первой любви", а потом у теперешнего супруга, у нас с ним четверо общих, уже взрослых детей. А отношений, как я поняла, никогда не было.
Освобождение началось, когда я начала задавать себе вопрос, что меня заставляет терпеть эти унижения. Сейчас, когда я начала ставить границы для его хамства, оно присмирел, и я могу чувствовать себя человеком. Но он по-прежнему мстит мне за то, что лишился возможности отыгрывать на мне своей гнев.
Только теперь меня это уже не разрушает. Чего и вам желаю: решите, как вам хочется жить, и живите именно так. И тогда ваш мучитель или отсеется, или начнет менять отношение к вам.
Здравствуйте. Не могу понять себя, и не могу понять что мне делать... Живу с мужчиной уже почти 3 года, полгода тому назад я ушла от него. Просто не выдержала постоянные упреки , каждодневные скандалы, вечные измены и т.д. Он умолял не уходить, но я все таки сделала это. Но потом он решил уехать, а я за это всеря чтобы помогла сдать квартиру, ту в которой мы раньше жили. и Тогда спустя месяц после расставания мы увиделись и я опять поверила и мне кажется поняла что люблю его... А потом когда он уехал а я осталась в квартире начала постепенно сходить с ума. Я не выдержала, я ему писала и он позвал меня и я уехала бросила работу и все .. мне это уже было не важно. Но вот прошло несколько месяцев и жизнь стала снова не выносимой. Он ругается, я не могу и слова сказать - это постоянно скандал, да и его ненависть к моим родителям, постоянное унижение ... решили расстаться окончательно, но вот он опять придумал сюрприз - предложил попытаться сохранить все и отправиться в путешествие... Теперь я беременна, но скандалы не прекращаются.. я вымотана! я прошу уехать, но мне страшно, что я опять стану так без него мучиться , да и много других страхов и опасений... Не могу решиться - то решаюсь уходить, то остаюсь... А теперь я сама начинаю провоцировать скандалы. Посоветуйте, что делать со своей головой....
Жить или не жить (подростковый суицид)

Жить или не жить (подростковый суицид)

Обсуждение
Огромных причин для самоубийства нет. Но много мелочей, которые собрались в одно большое #### меня убивает! Каждый вечер плачу. Плохо. Покончить жизнью не хочу, но хочу попасть в больницу, чтобы обо мне хоть кто -то вспомнил. Хреново мне короче.
14 лет.
21.01.2017 18:15:44, Иии
Классно, когда все 6 причин и тревожные звонки про себя, но никак не могу это сделать.
10.01.2017 01:26:23, Антон2020202919231
Мама, скажи правду! Психология и воспитание от 3 до 7 лет

Мама, скажи правду! Психология и воспитание от 3 до 7 лет

...Следовательно, у меня, по его логике, родители должны были бы уже умереть. С детской непосредственностью он решил тут же проверить свою гипотезу, задав мне вопрос прямо в лоб. Этот мальчик в свои три года мог спокойно говорить о смерти, понимая, что люди в конце жизни уходят от нас. К сожалению, не все взрослые готовы также спокойно обсуждать с детьми вопросы, связанные с умиранием. Когда кто-то умирает в семье или на телеэкране, когда из новостей мы узнаем о массовых убийствах или терактах, мы стараемся любыми способами оградить детей от столкновения со смертью. Но дети размышляют о смерти намного чаще, чем кажется взрос...

Обсуждение
Я всегда говорю правду ребёнку. И делаю акцент на этом, мол, мама всегда говорит правду и всегда выполняет свои обещания, и ты тоже так всегда делай. Только иногда приходится обходится лёгкой выдумкой или сказкой, если подробное объяснение будет совершенно неинтересным или непонятным для моей шестилетки. Кстати, много раз замечала, что начинаю о чём-то рассказывать, а дочка прерывает и заговаривает на другую тему, ей подробные правдивые ответы не так интересны. Всегда нужно по возможности отвечать внятно и коротко.
Очень понравилась статья. В принципе мы с мужем такой тактики и придерживаемся.
Единственное, что она еще маленькая и верит в Деда Мороза и пишет ему письма. Кстати, никогда ее не воспитываю тем , что если не будешь брава... то ДМороз тебе подарков не принесет....Вообщем, ДМороза она ждет в конце декабря на Рождество... но эта вера в чудо, в добро ... Когда повзраслеет никто ее не будет отговаривать....
Как вернуть мужа? Расторжение брака | Отчего он  ушел ?

Как вернуть мужа? Расторжение брака | Отчего он ушел ?

...Уход мужа не только подрывает самооценку, уязвляет самолюбие, но оставляет ряд других зияющих брешей в жизни женщины. Распадается привычная схема времяпровождения. Обнаруживается, что круг общих знакомых частично состоит из друзей мужа и общение с ними нарушается. Некого становится поучать, некого обвинять в том, что он загубил вам жизнь, некого баловать, не с кем препираться о том, чья очередь выносить мусор и мыть посуду. Продемонстрировать новый наряд или пох...
...Каждый сравним с уникальным произведением искусства, где одно не может полностью компенсировать утрату другого. Отчего он ушел? Именно это нужно попытаться понять в первую очередь. Чего ему не хватало в общении с вами? А может, что-то было в избытке? Больше, чем нужно? Не торопитесь с ответом на этот важный вопрос. Подумайте хорошенько. Даже если муж, уходя, как нельзя более четко сформулировал свои претензии. Многие люди избегают обсуждать болезненные для них проблемы и подменяют настоящую причину выдуманной. Чтобы убедиться, что вы верно понимаете причины вашего разрыва, еще раз вспомните, в каких ситуациях у мужа чаще всего портилось настроение. Когда он приводил в дом компанию подвыпивших друзей, а вы демонстративно гремели посудой на кухне, не...

Обсуждение
Мамочки...2001 года статья..Так давно саит функционирует??
10.06.2015 13:54:52, ///
Выбери меня... Любовный треугольник

Выбери меня... Любовный треугольник

"Я живу на две семьи и не знаю, что мне делать в такой ситуации!" — были первые слова моего клиента.
...Но летопись своей жизни пишем мы сами, и зависит только от нас, будет ли эта история о счастливо прожитом времени или о страданиях нескольких человек. Герой моей истории хотел уйти из семьи и даже сказал об этом жене, но не решился поговорить об этом с ребенком. Не спешите осуждать мужчину в такой ситуации! Разговор с собственным ребенком бывает самым непростым шагом для мужчины. Мужчина не только боится потерять расположение и любовь собственных детей, но боится разрушить собственный образ "хорошего отца", ведь хорошие папы не бросают семью. Но взрослые подчас не понимают того, что их дети знают или дог...

Обсуждение
Каждый человек должен думать. Если человек не может принять решения, то значит ему нехватает какой-то информации.
Самое главное в такой ситуации честность. Все должны знать что каждый думает.
Я сам сейчас в ситуации принятия выбора. С женой уже поговорил честно, теперь жду от неё спокойного ответа.
Увы кроме счастья мужчины на весах лежит счастье семьи и детей. Выбор сложный и настоящий выбор делается один раз в жизни.
Если не может сделать выбор - то это, пардон, не мужик, а буриданов осел.
Синдром Down'a. Карьерный рост |  Жизнь  после дауншифтинга

Синдром Down'a. Карьерный рост | Жизнь после дауншифтинга

...Печатным манифестом закончилась история еще одного "падения": Дэниел Пинк был консультантом по экономполитике в Сенате, секретарем министра труда США и старшим спичрайтером Эла Гора. Он делал карьеру до тех пор, пока его не начало тошнить от нее. Пинк ушел из Белого дома, стал журналистом-фрилансером, а свои взгляды на жизнь и работу изложил в бестселлере "Нация свободных агентов". Не менее популярным пособием по "легкой и приятной жизни" можно считать "Успех без офисного рабства. Настольная книга фрилансера" Эрни Зелински, которого уволили с должности инженера за то, что он слишком часто просился в отпуск. Ну а Говард Хьюз, американский миллионер, об отпусках не слишком заботился, и в 52 года ушел в отшельники с диагнозом...

Обсуждение
С удовольствием прочитал статью! По теме-хотелось бы быть императором Диоклетианом!
u nas radilasi Iulicika ana u nas s sindromom dawn,horosho bila esli bi fotografii bila po bolishe v internete.
26.09.2008 17:43:14, Elena Mafta
Возвращение блудного мужа. Почему он изменил? Средний возраст

Возвращение блудного мужа. Почему он изменил? Средний возраст

Причины, по которым мужчины уходят из семьи к любовнице. Как реагировать, если муж решил вернуться.

Обсуждение
если любите-простите, в жизни все что угодно может быть, не рубите с плеча
Реакция на нытье и ор ребенка. Капризы и истерики

Реакция на нытье и ор ребенка. Капризы и истерики

...19.1.2000 21:18:50, Марина У меня, правда, детка маленькая. Если мне надо успокоится, то я ухожу в душ или если оно (любое дитя, мое или соседское на моем попечении) рыдает, то я его беру на руки и пытаюсь поговорить - мама занята, мама сейчас придет и т.д. Если не помогает, то я - ухожу. То есть ухожу на кухню и пусть оно, если хочет со мной общаться и у меня на руках сидеть, то пусть помалкивает. И это очень неплохо помогает и дети на самом деле успокаиваются. Но я на самом деле не обращаю на них больше внимания, до тех пор, пока они не придут сами, пока не поймут, что может они и должны быть здесь и сейчас, но общаться с этой чужой и возможно страшной теткой не должны. После этого они, обычно, уже орут только по поводу, а не на всякий сл...

Обсуждение
Я месяц назад стала мамой. Более волнуещего и счастливого события не было в моей жизни, чем это время, проведенное вместе с моим малышом. Но в последнее время стала более агрессивно реагировать на его истерический крик. Меня как-будто подменяют каким-то безжалостным монстром. Меня это пугает и раздражает. Я попыталась разобраться в себе и вот, что я выяснила.
1) материнство обязывает все свое время уделять прежде всего ребенку, а к этому стоит привыкнуть. Ведь все мое внутреннее существо привыкло заботиться только о себе любимой. Считаю внутренний эгоцентризм главной причиной срывов в отношении ребенка. Нужно полностью переключится на свое чадо и ловить малейшие счастливые моменты с ним, чтобы не чувствовать себя ущемленной или лишенной чего-то важного.
2) чувство вины провоцырует на следующий взрыв. Ты вспоминаешь предыдущую ситуацию и становиться стыдно и ты опять же переключаешься на себя, а не на потребность ребенка, о которой он сообщает криком. Нужно совсем отключать в этот момент свои переживания и сконцентрироваться на ребенке. В большинстве случаев его проблема очень просто решаема.
3) Нужно научиться откланяться от своих принципов. К примеру, ребенок начинает сильно кричать и успокоить его никак не удается. Вы поглядываете на часы - не пора ли кормить? Нет, ведь еще не прошло достаточно времени... А малыш не умолкает. И только стоит ему предложить грудь, как тут же проходит истерика, он наедается и сладко засыпает :)
4) Ставить потребности ребенка на первое место, а все остальное (уборку, готовку, отдых) подстраивать под него. В итоге и малыш спокойный, и дела все сделаны, и мама счастлива.
Пример. Ночью, когда малыш засыпал, я старалась поделать все, что не успела днем. В итоге, за ночь я не высыпалась и надеялась поспать с ребенком днем. Но сон у него дневной длится от 20-ти минут до часа и я не высыпаюсь за это время, поэтому злилась и срывалась на малыше. Потом решила, что лучше засыпать вместе со своим чудом ночью, а днем стараться делать все по возможности и уделять внимание крохе.
Вообщем, я сделала вывод, что основным решением проблем с агрессией является полное посвящение себя ребенку и получение максимального удовольствия от этого. Нужно забыть про старую жизнь и привычки или безболезненно вписать их в новый распорядок. Не нужно стараться быть самой образцовой матерью, потому что малейшее отклонение от стандарта будет вас огорчать, а вся злость выльется на ребенке. Главная задача материнства - создать максимально приятные отношения в семье, чтобы все ее члены чувствовыли себя счастливыми! :)
О том, что нужно сдерживаться и пытаться вникнуть в причину, Вам уже и так много написали. Истина,я думаю, как всегда, посредине: старайтесь держать себя в руках (у меня, например, далеко не всегда получается), но не казнитесь, если не получилось (об этом, правда, тоже писали). Дальше расуждать не буду - тут и без меня все замечательно рассказали. МОгу поделиться некоторыми приемами, которые придумала сама (моему сыну 2г.3м.)или позаимствовала. Не панацея, конечно, но в некоторых случаях помогает, что снижает число "нервных" ситуаций.1) если ноет или не хочет есть, свою просьбу можно высказать "дурным" голосом. В смысле необычным: пискляво, басом или еще как-нибудь. Короче, театр одного актера. Спервоначалу смотрится диковато, но на мелких действует (у них вообще с юмором все в порядке), а Вам позволит отточить актерское мастерство - потом не раз пригодится. 2) Уборка. Я, например, стараюсь не произносить это страшное слово -"порядок" (успеет еще его возненавидеть): мы игрушки не "убираем", а ставим в гараж,укладываем спать и пр. Не Бог весть какой фокус, но помогает часто - вроде как не мои требования выполняет, а хозяйствует. 3) стричь ногти. Каждый пальчик - зверюшка (позже это уже игра "большой зверь-большой пальчик, поменьше - поменьший и т.п.) Моему очень нравилось, но только когда стригли ногти на руках, к ногам притронуться не давал. Тогда придумала не очень красивую, но жизненную ситауцию: ногти на "ножных" пальчиках завидуют тем, которые на руках, им тоже хочется быть красивыми, а то все смеются. 4) слезы (конечно, когда не от боли и от настоящей обиды): старый, как мир, способ: собираем слезки в баночку или горсточку. Дельнейшее назначение собранного - по Вашему усмотрению . Если подытожить предложенные мной нехитрные "финты", можно сделать вывод: в их основе - юмор. А вообще-то я считаю, когда-то и рявкнуть не грех, главное, чтобы в "тексте" не было 1) оскорблений 2) ярлыков 3)обобщений: "ты вообще никогда..."3) сравнений в пользу других детей . Кстати, говоря, пытаюсь на "родительских" запретах (эти, пронумерованные ) выработать автоматизм: пусть сейчас ребенок маленький, и "текст" не всегда поймет, но зато у меня не будет привычки говорить так, как не нужно. Думаю, что многие "обидки" в человеческих отношениях - это часто не сколько "от души и по делу", сколько речевые и поведенческие штампы, типа "наказанье/горе ты мое" (это ребенок-то).
Для себя я только не поняла: когда "тупиковая" истерика - устраниться (дать самому успокоиться) или нет? Психолог сказала: ни в коем случае не устраняться, лучше негативная реакция, чем никакой. Но иногда мне кажется, что я как бы дразню ребенка, подливаю своими репликами масло в огонь, когда хочу успокоить. Как вы думаете?

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

24.05.2017 06:59:24

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!