Как похудеть с редуксином

Как я похудела на 30 кг

Привет, с вами снова Инга! Хочу поделиться с вами своей маленькой победой над комплексами и лишним весом. Моя бесхитростная история - это болезнь, развод с любимым мужем и успешное преодоление этих трудностей. Хочу начать с того, что после выкидыша я пережила сильный стресс, и на фоне стресса у меня случился гормональный сбой и развилась депрессия. Пока я депресировала, то ела в 2 раза больше обычного. Так как я склонна к полноте, то я сразу же стала стремительно набирать вес...

Урааа - я снова решила похудеть !.

10/06/2016 Мне 39 лет. Рост 1.60. Вес 60. Нет лишнего веса. Тогда зачем я тут ? Хочу похудеть. Звучит странно. Хочу вернуть свой вес к моим обычным 53-55 кг. О процессе буду писАть в своём блоге : [ссылка-1] Последние лет 17 мой вес всегда пребывал в состоянии "качели". Бывало, поправлялась до 62 кг, но как только "брала себя в руки", за 2-3 месяца возвращалась к заветным 55 кг, а иногда и к 52 кг. Умею худеть правильно, на здоровом, сбалансированном питании и легких спортивных тренировках...

Обсуждение
ну как же нет то , ессть и кг так 7-10 лишнего веса ИХМО , сама такая же ( 165 и вес 60 .. толстая ( Написано шикарно , спасибо!!!) И доро пожаловать, хотя я больше читаю тут последнее время , чем пишу
Я тоже решила, наконец-то ;) прохладное лето как то и желание отбивало подкорректировать фигуру. Но уже должно быть тепло и я решила основательно, точнее комплексно взяться за себя. Спорт, правильное питание, ещё хочу подключить что-то из салонных процедур, пройти полный курс массажа, может какие-то аппаратные штучки. Девочки что из салонных процедур реально действенное в похудении?

Хотите похудеть быстро и с результатаом

Попробуйте Немецкий капли Алвалин. ALVALIN содержит активное вещество Cathin. Cathin применяется для снижения аппетита в рамках диет,тем самым похудеть. Алвалин рекомендуется пациентом страдающих ожирением,индекс массы которых от 30(ИМТ),если до этого они пробовали худеть,но не добились этого,в таком случаи можно попробовать похудеть с помощью Алвалина тел +79258768010

Продукты, помогающие похудеть .

Женщины и девушки всегда хотят выглядеть стройно и красиво, и поэтому сидят на изнурительных диетах, занимаются усердно спортом, ходят в тренажерные залы, и даже прибегают к пластической хирургии. Но есть и другой способ привести себя в форму – это ввести в свой рацион продукты, помогающие похудеть. Это продукты которые ускоряют метаболизм и перебивают тягу к еде. Читайте в статье Предлагаем список продуктов, помогающие похудеть Зеленый чай В нем содержится большое количество...

Обсуждение
Есть система или на самом деле программа, от fitburg.ru В ней подробно расписана на один, два, три концепция, что кушать и сколько. И помните, что нам, людям, следует кушать пищи и пить воды надо ровно столько, сколько требуется по весу/росту, чтобы был отличный обмен веществ.

Если похудеть решили всерьёз..

Если похудеть решили всерьёз и надолго, то избежать физических нагрузок не удастся. Обязательно придётся делать специальные упражнения для уменьшения жировых отложений на спине, талии, бёдрах, груди. Сбросить вес помогают пешие прогулки. Ходить следует не меньше получаса, но лучше минут сорок - час. На какие диеты стоит обратить внимание? Можно прибегнуть и к некоторым диетам, но они не должны быть затяжными. Например - морковная. Морковная диета морковная диета Соблюдается 3 дня. Завтрак...

линдакса. редуксин , меридиа. Похудение и диеты. Конференции...

где можно приобрести эти препараты без рецепта в Москве?

Обсуждение
Сегодня купила рядом с домом в аптеке
17.09.2008 16:52:47, Татан

Как похудела 18-летняя дочь Абрамовича. Фото в купальнике...

Средняя дочь многодетного олигарха Романа Абрамовича, 18-летняя София победоносно вернулась в соцсети после травли, устроенной девушке, когда каждый прохожий считал необходимым пнуть ее за лишний вес. В итоге она удалила свою страницу в Инстаграме. Сейчас похудевшая на несколько размеров Абрамович показала всем врагам, на что способна - и выложила в фейсбуке фото в купальнике. Прощаясь с соцсетями в апреле прошлого года, София Абрамович писала: "Когда я читаю негативные комментарии, то...

а кто нибудь худел на меридиа или редуксине ?. Похудение и диеты

я пробовала меридиа лет 5 назад. Не помогла- только тошнило сильно и дорого. Но моя сестра врач-эндокринолог продолжает утвержадить, что это Гуд при ожирении

Обсуждение
У меня на работе одна тетенька 50 лет похудела на миридии с 57 кг до 53 (она и так тощая, просто "повернута" на похудении), а потом сыну своему всучила 2 пачки меридии. И сын тоже похудел на 12 кг! Но сыну лет 26 и он был реально не худенький:)
Насчет побочек не знаю ничего, но мне меридию эндокринолог выписывала, но я не успела ее пить, так как беременной оказалась:)
Как раз недавно говорила с одним знакомым очень грамотным врачем насчет меридии (чисто ради любопытства - на себе я таких опытов проводить не собираюсь), так она категорически против этого препарата. Говорит, что во всем мире от него отказались, что он разрушает сосуды сердца, угнетает нервную систему и похудательный результат весьма сомнителен.
Все еще сидите на диете? Интуитивное питание: 9 историй.

Все еще сидите на диете? Интуитивное питание: 9 историй.

Как есть без ограничений, с удовольствием - и похудеть

Похудение , программа Тайские Мишки, IBS можно быстро...

Препараты тайские Мишки для похудения предлагаем похудеть за 28 дней без ущерба Вашему здоровью , в наличии слабее в сине-белой капсуле и сильный курс в серо-бордовой капсуле эти лекарства не имеют аналогов так как по настоящему помогают избавится от лишнего жира. Где лишний вес автоматически мягко, продолжает сжигаться без изнуряющих диет и голодовок. Пишите на емейл Ассортимент и цены в нашем интернет магазине [ссылка-1] снижение веса, средства для похудения, хочу похудеть, на 10кг...

С Редуксином кто нибудь худел?. Похудение и диеты

Вот собственно и весь вопрос ... нужен личный опыт! Можно в личку... заранее спасибо

выписали редуксин .. Похудение и диеты

Здравствуйте. Давно меня тут не было. ) А вот зашла спросить. За 12 лней на юге хорошо похудела,приехала-и стала набирать вес.( Выписали редуксин. Кто пил, поделитесь ощущениями и результатами,плиз.Дорогой он,думаю,покупать,нет........

Очень сильно хочу похудеть !. Похудение и диеты

Здравствуйте! Поздравляю всех с Н.Г.!!!!!!!!!!!!!! Помогите пож. Я немогу похудеть после родов. Ребенку уже 4мес. Надо похудеть на 7 кг. Пила "редуксин", "ксеникал", похудела за 4 мес на 3 кг. и все.... Посоветуйте пож., что делать!!11111

Обсуждение
Я начала процесс сбрасывания, когда Тушкану было 8 месяцев и мы свернули ГВ (правда, скинуть надо в разы больше, чем Вам:)). Результат -25кг за год. Все препараты, ИМХО, это чепуха. После прошлой беременности худела, используя Ксеникал, результат такой же как в этот раз БЕЗ него, так что, считаю, что выбрасывание денег на ветер:).
Мой выбор сейчас - рациональное питание+не ем после 18:00.:)
ребенку не УЖЕ, а ТОЛЬКО 4 месяца. Куда вы торопитесь то? Пьете всякую дрянь... Вы ребенка грудью кормите? Он тоже все эти калы и ксины получает?

Во первых немножко успокойтесь. Не надо столько эмоций. Организму нужно время, чтобы восстановиться. Сбалансируйте свое питание и дайте организму время. Вы вес набирали 9 месяцев, а теперь хотите его скинуть моментально? Так не бывает.

редуксин вреден????. Похудение и диеты

И вообще помогает снизить вес?

Обсуждение
Лучше не надо!
Кому как. У меня с ним не сложилось, сердце стало заколачиваться, на 3 день заснуть не смогла, сухость во рту, полный набор побочных эффектов

Таблетки для похудения . Похудение и диеты

Девочки, я знаю, что многие против, но, возможно, при комплексном подходе, а не просто - ем таблетки и заедаю макдаком, таблетки эти не так уж и плохи... В общем, поделитесь, кто что пробовал и какой был эффект. Если это что-то, что не продается в обычной аптеке, то, плиз, поделитесь ссылками, где брали :)

Обсуждение
Я пила редуксин, покупала в аптеке, без рецепта, меня аптекарь просто спросила, покупала ли я его раньше или нет, я ответила, что да.Начиталась в инете много положительных отзывов, все скидывают по 10-15 кг за месяц, ну и не пожалела-купила 15 мг (как прочитала, только от 15 мг есть результат). Начала пить 1 раз в день перед едой, аппетит отбивает сразу, но состояние мягко говоря странное, мне казалось, что я постоянно пьяная. Через 2 недели, у меня началась бессонница, я не могла спать вообще, все ночи сидела на форумах, и читала как всем худеется, все счастливы, но мой вес как был, так и никуда не делся за время приема препарата.Вообщем пропила я редуксин 3 месяца-результат: похудела на 2 кг, приобрела тахикардию сердца, сейчас лечусь....чуть не выбросилась из окна от постоянной бессонницы...Так что, я думаю, что минус 2 кг, и куча побочек не стоит того, чтобы обогащать фарацефтические компании.Кстати, диеты я придерживалась, редуксин пила с целью убавить аппетит.
таблетки я не пила, пила "похудательные" коктейли. На них действительно неплохо худелось,особенно в сочетании с физ. нагрузкой, и если молоко брать обезжиренное, я где-то килограмм 17 сбросила месяцев за 5, но как только с них слезаешь, вес приходит обратно. А на них у меня "побочка" началась. Я, пардон, пукать стала от них ужасно:( Это, правда, не сразу случилось, а через полтора года где-то. Но в итоге коктейли пришлось забросить, и после этого вес вернулся обратно.
Не, вообще-то таблетки тоже пила,Diettrim (или dietrin?) особого действия не ощутила. Ну, пара кило уходило на этих таблетках, а дальше - все. Но это я давно так экспериментировала, в 97-98 году еще. Сейчас бы уже не стала.

Как похудеть ?. Похудение и диеты

Девочки,начиталась тут у вас и интересно:как можно сбросить 20 кг?до рождения сына у меня было 60 при росте 158-считаю это нормой,не сторонник ножек-палочек.рожать шла 67,грудью ни дня не кормила но за 5лет нервотрепок дошла до 84кг.в прошлом году попробовала дюкана,за месяц сбросила 7кг.сейчас вес колеблетя от 74 до 74 и никак не могу сбросить.на диетах не сижу,не ем мучное,шоколад очень редко,без сахара.хотелось бы еще 10кг сбросить.что такое ягоды годжи?спасибо

Обсуждение
Ягоды годжи фигня, наша облепиха лучше.
Как я сбросила после окончания кормления (у меня ушло 15 кило за 3 мес): спорт 2 раза в день (бег+ плаванье), при этом сидела на диете неделю через неделю, следующую неделю питалась нормально,хоть и без сладкого, но делала в эту неделю 2 разгрузочных дня (на кефире).
Если худеть только за счет диеты, получится очень вялое тельце, да и обмен замедлится, поэтому спорт надо добавлять обязательно!
Я их не принимала, не знаю, врать не буду. А 10 кило после родов благополучно убрала на Редуксине лайт усиленная формула. Прекрасный препарат, без побочек и прочих прелестей. А главное вес держится на отметке 64 (при росте 174) уже почти пол-года.

Диета для похудения Елены Малышевой.

Лена Малышева не только лишь телеведущая, но и вдобавок дипломированный диетолог. ЕЕ диеты популярны на вcей планете. Все-таки в действительности диета Лены Малышевой – это отнюдь вовсе не диета. Так заявляет и сама Малышева. Вернее это концепция питания, стиль бытия, коего надлежит придерживаться длительное время, а при намерении быть всегда стройной и всю жизнь. Однако для комфорта всех последователей все же эту концепцию питания именуют диетой. Диета Лены Малышевой дарует шанс за...

6 правил для тех, кто на диете: как уменьшить порции и что пить.

6 правил для тех, кто на диете: как уменьшить порции и что пить.

Учимся худеть у афонских монахов: перекусы и еда на ночь

Как справляетесь с кожей после похудения . Похудение и диеты

Хочется мне похудеть, но страшно в итоге оказаться худой, но с обвисшей кожей. Мне 30 лет, и если уже худеть до нормы, то сбросить надо килограмм 15. Вот не знаю даже что можно сделать, чтобы складки подтянулись. Кто что умного может сказать?

Обсуждение
Если худеть не резко, то и обвислой кожи быть не должно, еще можно закаливаться, от контрастного душа тоже кожа тонизируется, можно еще редуксин лайт в комплексе пропить, он тоже хорошо тело тонизирует и подтягивает. И саму структуру кожи улучшает. ну и всякие крема использовать, хотя в эффективности я сомневаюсь, но многие говорят помогают. Мне вот закаливание и контрастный душ с редуксином лайт в свое время помогли убрать кое-где висящую кожу
сбросила 15 кило, а мне уже скоро 40. Ничего не обвисло.

РЕДУКСИН .подскажите кто пил.как он вам, помог?. Похудение ...

РЕДУКСИН.подскажите кто пил.как он вам,помог?

Обсуждение
5 день минус 2кг. 500 гр.

Всё! Я сдаюсь! Сегодня иду покупать Реду. Похудение и диеты

Всё! Я сдаюсь! Сегодня иду покупать Редуксин. Больше ничего не работает

Обсуждение
ой дорогая :)! терпи - у меня как итог таблеток купленных чтоб сбросить последние из оочень большого кол-ва кг - это плюс 30 кг ... теперь вот диетюсь
Может лучше Леовит комплекс тогда попробовать? гарантированно 3 кг за 5 дней. Сама сидела. Очень просто и не вредно имхо.

про похудение . Похудение и диеты

А вот на диете я уже три недели, похудела на 2 кило всего, а есть уже так хочется... Что делать-то? диета - овощи, мясо, творог,кефир, минералка, несладкие фрукты, масло только растительное минус: сахар в любом виде, макароны, картошка, минус хлеб в любом виде *** Тема перенесена из конференции "О своем, о девичьем"

Обсуждение
Лосик, ну почему ты не хочешь попробовать три кулака? все эти извращения с подсчетом калорий - это такая мутота, простигосподи.. :-)
по диете - масла меньше, какая разница что оно растительное - все равно 1 грам жира это 8 килокалорий, творог лучше 1.8 - 5 % жира, не больше.
мясо - лучше если куриная грудка. свинину есессно исключить
Надо считать каллории, хотя бы неделю - две.
Кухонные весы есть?
+ Кардионагрузка минимум 40 минут непрерывно, желательно каждый день.
01.02.2014 16:33:52, опытный похуданец

Про Редуксин . Женское здоровье

Девочки! Будьте осторожнее! В соседней конфе наткнулась на видео, была просто шокирована! Пожалуйста, если у вас есть знакомые, которые принимают препараты "Редуксин" или "Редуксин лайт" - покажите им эту передачу!!! [ссылка-1]

Ешьте, когда голодны: путь к  похудению  и здоровью.

Ешьте, когда голодны: путь к похудению и здоровью.

Еда и напитки – для простой и здоровой жизни без диет

Обсуждение
Здоровым питанием занялась уже пол года назад, читала блоги и советы от диетологов. Нашла интересную рецепт, теперь это мой любимый салат с грибами, вкусно и полезно. Научилась правильно подбирать компоненты для своих блюд, такие рецепты позволят часто кушать в небольшом количестве. Тем более грибы это белок, который очень полезен и хорошо усваивается. С таким питанием можно быстро и безопасно похудеть:
Как похудеть  раз и навсегда: советы от Илзе Лиепы.

Как похудеть раз и навсегда: советы от Илзе Лиепы.

История похудения, голодания, завтрак, обед и ужин балерины

Обсуждение
Отказаться от вредной и калорийной еды и не впадать в депрессию вполне возможно, не нужно мне рассказывать. Я именно так и сбросила более 20 кг за год без особых усилий. Спасибо Илзе за дельные советы. Отдельное спасибо за организацию Первого Московского Кадетского Бала, который состоится 23 февраля 2017 года в Доме Пашкова. Дочь с октября месяца бегает на каждое занятие, о грядущем бале то и дело говорит. Довольны школой и процессом обучения.
Моё преображение без ''Модного приговора'':  как похудеть ...

Моё преображение без ''Модного приговора'': как похудеть ...

Обсуждение
И это победило в конкурсе?
Явно все выдуманное и написанное специально для конкурса?
06.06.2014 11:58:18, кошмар
Боже, кто пишет все эти штампы? И главное - для кого???
Опыт  похудения : 14 кг за полгода.  Похудеть  не для мужа...

Опыт похудения : 14 кг за полгода. Похудеть не для мужа...

Как избавиться от лишнего веса после беременности и родов

Обсуждение
У вас такое выражение лица на обеих фото ,что вес не имеет значения.
Если застывшее лицо и пустой взгляд без эмоций.
07.04.2014 17:20:11, равнодушие
Такие истории еще раз убеждают меня, что человек может все! Главное-желание!! Браво автору!! И дальнейших успехов в достижении поставленной цели!
05.04.2014 10:00:56, Лена Ш...

пить ли редуксин ?. Похудение и диеты

девочки, вопрос на засыпку: пить ли редуксин? дано: рост 182, вес 103, малоподвижный образ жизни (сделать его многоподвижным раньше июля не получится) раньше доктор выписывала меридию, но эффекта не было. может, попробовать редуксин? ЗЫ хоть это и не БАД, лучшего раздела не нашла

Обсуждение
мне врач прописал... пила ... никакой индукции
Моей сестре эндокринолог выписала редуксин.За полгода она похудела на 13 кг,правда она полностью отказалась от хлеба и сладкого.
Православные традиции или  как похудеть  за два месяца.

Православные традиции или как похудеть за два месяца.

Обсуждение
Я тут натолкнулся на сайт pravoslavnayadieta.ru там есть рецепты которые помогают худеть проверено на себе за 1,5 года похудел на 7 килограмм правда постится не всегда удается, но думаю все же пост это особая диета конечно в первую очередь для души и потом уже для тела.
Я, когда сильно похудела, на вопрос, что мне помогло, отвечала, что Великий пост. Но ведь я постилась не ради похудания, и тем более не вывесила бы это в название статьи. С другой стороны, кто знает, может именно для вас это путь к Богу.

Евгения Кобыляцкая, "Однажды похудев ".

Однажды похудевИз анекдота: - Понимаете, доктор, у меня в зубах пломбы металлические, а на холодильнике - магниты. Люди делятся в сети информацией -кто на какой диете на сколько похудел, спорят - какая из них лучше. Да все они почти одинаковые. Все создают дефицит калорий, а если не создают, то и эффекта не оказывают. Все равно - какая диета - то ли дюкана, то ли шмукана - похудеть можно на всех. Вы удержать достижения попробуйте! Последние новости из моей профессиональной рассылки: однажды...

Обсуждение
Да.Поэтому надо не на диете сидеть, а режим питания менять на всю жизнь! А так не хочется)))
Можно вопрос офф-топ? Вы потеряли столько,сколько я хочу потерять))).Как лучше-сначала добиться идеального веса, а потом его удерживать или постепенно по,например,5-6 кг терять,потом какое-то время (месяц-2-3)удерживать его,потом дальше худеть? Вы сколько уже держите вес?
Как-то грустно стало :( Бесперспективно... Я поесть вкусно очень люблю, но всю жизнь бороться приходится с собой :(
Дописала. Я вот как раз из таких, кто похудел, но удержать не смог. Сбросила после детей почти 30 (!!!) кг, но все вернулось. Сначала медленно прибавка шла, по 2-3 кг в год. За последние 4 года прибавка просто ужасна :( И я снова в начале пути. Вернее, не в начале, ближе к середине, много сброшено, но еще работать и работать. И всю жизнь помнить, что мне многое нельзя :(

Мой опыт похудения или как я стала врачом спортивной медицины

Добрый день, дорогие читатели! Хотелось бы поделиться с Вами своим опытом и знаниями в области похудения. Как и многие, я начинала с различных диет - от простых до строгих, обертываний, массажей и прочее. Итогом моего похудения стола не только стройность, но и сертификат врача ЛФК и спортивной медицины, а так же опыт работы в фитнес клубе! Я составляла диеты, проводила консультации, фитнес тестирования, измеряла составы тела и многое другое! Я, которая когда-то весила 68 кг. На этом моя...

Обсуждение
Самый лучший способ похудеть-это не пытать себя изнурительными голодовками,а разделить своё питание на маленькие порции в течении дня и пить как можно больше воды.

Подскажите БАД для похудения , кто принимал удачно?.

Девочки, помогите мне советом. Очень хочу скинуть застрявшие после родов почти 10 кг! Ну никак не получается, особо ничего мучного и сладкого не ем, да и вообще не так уж много ем. Вроде и с дитем крутишься целый день, а все не уходят килограммы…. Подруга советует таблетки для улучшения обмена веществ купить, а вот какие я не знаю. Страшно как то нарваться на отраву … Кто-нибудь может на своем опыте похвалиться результатом?

Обсуждение
Не надоело троллить прошлогодние темы?
У нас вот пока нет усиленной формулы редуксина лайт, хотела попробовать, но в аптеках говорят, что еще не было поставок к нам в далекую глушь… Но есть редуксин лайт, думаю, может тогда с него начать что ли, хочется уже к лету скинуть и новый купальник себе наконец-то поменьше на размер купить, а то как бочонок ( Кстати, скажите, а в плане времени, сколько его пить можно, просто если например, усиленная формула появится, можно ли их как-то совмещать или нежелательно?

а про редуксин кто-нить слышал?. Похудение и диеты

Вот рекламируют таблеточки эти Редуксин, киньте тапками . чтоб даже и не надеялась.Или всетки можно попробувать?

Обсуждение
Я покупала его в Турции. То же, что и Меридиа. Побочка действительно есть, на себе ощущала. Но я не пью горстями. Бывает, что крышу сносит)), начинаю жрать безостановочно, и тогда выпиваю эту таблетку. За один день меняется отношение к еде, и аппетит у меня надолго отбивается. Кстати, пять лет назад аналогично на меня подействовала Лидиа. Помните, были такие жуткие таблетки)) Я выпила две штуки за неделю, потом процесс похудения долго шел-аппетита полгода не было, наверное от страха ))организм таблеток напугался. Я очень тогда постройнела
Это то же самое, что и Меридия. Отбивает аппетит с массой побочных эффектов. Не советую.
И, кстати, отпуск их из аптек запрещен без рецепта.

Лекарства аналоги. Блог пользователя Катрин Денев на 7я.ру

Дифлюкан (500 р) - Флукназол (30 р) Мезим (?) - Панкреатин (намного дешевле и упаковка больше) Иммодиум (100-120 р) - Лоперамид (в 2 раза дешевле в 3 раза больше), правда вот с Лоперамидом я покупала в обычной аптеке недорого, а в 36,6 у них свой называется также, а по цене сравним с Иммодиумом. Но-шпа (200р 60 таб) - Дротоверин (50 р - 50 таб). Ломилан (110 р) - ЛораГексал (75 р) Панадол - Парацетамол Зовиракс - Ацикловир Циплокс (20 руб.) - ципрофлоксацин (200 руб.) Гель Лиотон...

Обсуждение
Подруге выписали Меридию, но она, узнав об аналоге Редуксине, стала принимать именно отечественный аналог и ни капли не жалеет: эффект хороший и цена поменьше.

перепост "Аналоги дорогих лекарств".

АНАЛОГИ ДОРОГИХ ЛЕКАРСТВ ПРОИЗВЕДЁННЫЕ В РОССИИ: Дифлюкан (500 р) - Флукназол (30 р) Мезим (?) - Панкреатин (намного дешевле и упаковка больше) Иммодиум (100-120 р) - Лоперамид (в 2 раза дешевле в 3 раза больше), правда вот с Лоперамидом я покупала в обычной аптеке недорого, а в 36,6 у них свой называется также, а по цене сравним с Иммодиумом. Но-шпа (200р 60 таб) - Дротоверин (50 р - 50 таб). Ломилан (110 р) - ЛораГексал (75 р) Панадол - Парацетамол Зовиракс - Ацикловир Циплокс (20 руб...

Обсуждение
Просмотрела весь список и наткнулась на аналоги Меридии. Мне врач сразу же выписал Редуксин, Меридию он даже не упоминал, может потому, что ее труднее найти у нас? Но Редуксин хорошо подошел.

Как похудеть с помощью фитобочки? Реально ли это.

Хочу поделиться с вами. Мне недавно привезли кедровую бочку Роскедр домой, я с удовольствием принимаю в ней процедуре. И раньше слышала много о полезных свойствах кедров. Например, знаю, что они помогают при лечении сердечно-сосудистой системы, желудка, при заболеваниях верхних дыхательных путей. В основе имеют вещество - фитонциды, а еще флавониды. В сети очень много информации о их свойствах. Самое замечательное, что они создают естественный защитный барьер. И все это благодаря фитобочке...

Обсуждение
Отличное средство для похудания это пешие походы :-)
Популярность пешего туризма кроется в том, что этот вид активного отдыха помогает нам прикоснуться к тем чистым и удивительно гармоничным состояниям, которые дарит нам природа.

Не секрет, что места, где успел побывать человек, уже не столь привлекательны, как хотелось бы. Пеший туризм дает возможность попасть туда, где природа сохранила свою красоту в первозданном виде.

Пеший туризм несет в себе удивительный потенциал. Пеший туризм - это и отдых, и умиротворение ума, и благотворные физические нагрузки.

Вкус пешего похода.
Вкус пешего туризма
Многие люди начали уставать от комфорта, который способствует развитию лени, бездействию и, как следствие, ухудшению здоровья. И нам никуда не деться от нездорового влияния климата больших городов. Поэтому именно пеший туризм дает нам возможность хоть иногда дышать чистым горным воздухом, любоваться на нерукотворное великолепие природных пейзажей, отдыхая и телом, и душой...

Именно пеший туризм за неделю отдыха дает намного больше, чем любой навороченный курорт. Это невозможно объяснить. Удивительное действие пешего туризма находится за границами понимания. Пеший туризм нужно попробовать...
наш сайт [ссылка-1]

Дневник худеющей женщины (о похудении - с юмором).

Понедельник. День первый. Полна решимости и энергии. Заварила утром травяной сбор, плюс зеленый чай для красоты... отрегулировала весы. Они показывают отметку 57 кг (рост 159). Вроде бы немного – но вот сантиметры меня очень любят, все прилипают и прилипают. Скоро забуду, где талия была... А талия моя 75....гм... 78 см... Старый добрый Интернет предоставил мне массу полезных сайтов с не менее полезными комплексами гимнастики и фитнеса для проблемных зон. Господи, ну почему я не ходила на...

Новая жизнь: как я  похудела с  90 до 58 кг. Сбросить более 10 кг...

Новая жизнь: как я похудела с 90 до 58 кг. Сбросить более 10 кг...

Обсуждение
Автор, Вы и правда героическая женщина! Но я как диетолог посоветовала бы не упускать из вида и баланс потребляемых продуктов. Для начала хотя бы не исключала оливковое масло в качестве заправки для салатов: во-первых оно способно блокировать фермент, отвечающий за превращение углеводов в жиры. К тому же, "правильные" жиры - самая ценная и эффективная субстанция из всех питательных веществ. Исключать их ни в коем случае нельзя. Но качество их крайне важно, т.к. липиды не проходят фильтрацию в печени. Поэтому оливковое масло, в качестве которого Вы уверены, это оптимальное и, пожалуй, обязательное решение.
Похудеть  быстро и без усилий? Мой отрицательный опыт.

Похудеть быстро и без усилий? Мой отрицательный опыт.

Как лучше не худеть: чай и напиток для снижения веса.

Обсуждение
Автор молодец, что не махнула рукой! Да, таблетки - это легкий путь, но только не к похудению, а в больницу. У моих родителей несколько лет назад соседка умерла от похудательных снадобий, дочь 17-летняя без матери осталась....
Единственное, что хочется добавить, вам спорт нужен. только не бег по 3-4 км, после которого состояние, близкое к инфаркту (поверьте, я по себе знаю), а обычный фитнес, можно аэробику. Это и на людях, и с поддержкой. Не стесняйтесь, там девушки с такими же проблемами как у вас.
20.08.2013 09:47:06, Ольговна
Не есть нужно не после 18:00, а за 2 часа до сна. А уж кто во сколько ложится спать и после скольки ему есть нельзя высчитать проще простого.
Похвала автору, что не набросилась на все подряд дорогостоящие препараты обещающие чудодейственный эфект. Только деньги и самое главное здорье потеряла бы.
Похудение это процесс всегда долгий, требующий много терпения и силы воли.
Худеем за месяц без диет, фитнес-центров и затрат.

Худеем за месяц без диет, фитнес-центров и затрат.

Как убрать живот и чем заменить бег на улице и степ-аэробику.

Обсуждение
Ольга,с табуреткой-опасно.. пробовала. иногда переворачивается... по ступенькам- самое-то! но не у всех они есть, у нас например свой дом и ступеньки очень низкие 10см.
Полная фигня!
Похудение , ведущее к болезни. Мой опыт  похудения  (рассказы...)

Похудение , ведущее к болезни. Мой опыт похудения (рассказы...)

Драматичный опыт специалиста по дыхательным методикам Марины Корпан.

Обсуждение
Одно скажу - так худеть нельзя. Все нужно делать постепенно.

вопрос худеющим??. Похудение и диеты

модераторы плиз не переносите до утра.Нужно мне похудеть на 6 кг до сентября, моя так сказать судьба из-за этого решается, как,как скажите???в спорт зал нет возможности ходить, но можно дома позайматься.И что бы такого съесть,чтобы похудеть мне, хныкаю не знаю что делать((( *** Тема перенесена из конференции "СП: посиделки"

Обсуждение
ОФФ: а начала бы я со смены ника, тк читаю вас, может и не правильно, как Пузя)))
Редуксин-есть такое лекарство. Гарантированно похудеете. Если готовы рискнуть-пробуйте. Я купила два месяца назад, так как после родов прибавила 10 кг. Месяц смотрела а него-боялась побочных эффектов и не пила. потом решилась. За 5 недель у меня результат - минус 7 кг.
25.07.2011 11:30:55, мимо проходила
Диета в пременопаузу и менопаузу. Обзоры диет

Диета в пременопаузу и менопаузу. Обзоры диет

Менопауза — особое время в жизни женщины. И диета должна быть специальная.

Похудей -ка! Прежде, чем начать худеть

Похудей -ка! Прежде, чем начать худеть

Как сбросить лишний вес? Есть много способов. Какой именно ваш?

Обсуждение
Пей яблочный уксус-похудей и сожги желудок.
Худеем в бане. Все о  похудении

Худеем в бане. Все о похудении

...Начнем с того, что при острой стадии любых заболеваний от посещения парной лучше отказаться. Также не рекомендуется ходить в баню во время менструации, беременности, кормления грудью и в течение 6 месяцев после операции. Если нет противопоказаний, можно идти париться. Сегодня вы можете выбирать между финской сауной, турецким хаммамом и русской баней. Каждый вариант имеет свои особенности. В финской сауне воздух сухой, а температура...

Мои диеты. Мой опыт  похудения  (рассказы  похудевших )

Мои диеты. Мой опыт похудения (рассказы похудевших )

Обсуждение
У тебя есть сила воли, а это самое главное! Я уверена, что желаемый результат будет достигнут! МОЛОДЕЦ!
молодец!! так держать!!!
13.11.2008 20:06:42
Похудеть  в положении? Уход за собой при беременности

Похудеть в положении? Уход за собой при беременности

Как не набрать лишние килограммы за беременность

Обсуждение
Считаю ребенку нужно полноценное питание. Поэтому против любых диет.
Не есть после 7, после 6...
Это категорически не подходит тем, у кого это первая половина дня. Подьем в 12 дня - отбой в 2-4 ночи. И не подходит тем, у кого гастрит с повышенной кислотностью. Вобщем я так когда-то в больницу попала с жуткими болями в желудке.
Учтите мой опыт.
За 36 недель беременности я поправилась на 10 кг. Конечно, все в точности как говорит автор повторить невозможно. Иногда смерть как хочется тортика или еще какой нибудь бяки :)
Но в общем я за здоровое питание. И за то, что вес +/- 5-10 кг. - для небеременной - это вовсе не повод утратить радость жизни.
У меня до беременности был вес 66 при росте 165. И лишнего почти ничего не было. У меня не было и намека на живот. Хотя фигура вцелом, конечно не была фигурой девочки-подростка.
Сейчас знаю секретную послеродовую диету для восстановления после родов. Мне ее преподнесла на курсах Татьяна Миронова (Киев). Пока не опробую - не расскажу.
17.12.2008 03:07:08, Наталья

начала пить редуксин . Похудение и диеты

девочки, я сегодня первый день начала пить редуксин. если буду вопросы - велкам!

Обсуждение
Можно глупый вопрос,а что это за препарат,его действие,противопока­зания ну и цена?

Редуксин и меридиа. Похудение и диеты

Кто-нибудь принимал редуксин или меридиа? Очень хочется услышать отзывы, какой результат после приема, очень интересует, послн окончания приема сложно поддерживать себя в форме?

Обсуждение
Это препараты воздействующие на мозг. Мне врач не советовал к ним прибегать без КРАЙНЕЙ необходимости.
меридиа. чтобы не была эффекта йо-йо (возврат веса) необходимо изменить пищевое поведение и уменьшить объем желудка.
Со вторым легкче - принимая месяца три желудок сам уменьшается :)) с первым труднее -от психологии человека много зависит.
В общем, действуют правила обычных диет, единственное - не мучительно, не нужна сила воли необыкновенная (у меня ее нет и обычная диета для меня не вероятна).
Песнь о похудании или Как я однажды избавилась от 18 лишних...

Песнь о похудании или Как я однажды избавилась от 18 лишних...

...Короче, после рождения второго ребёнка я весила уже 74 кг. И однажды с ужасом обнаружила, что продолжаю поправляться! Следовало принять кардинальные меры. Я начала бегать. Робкие попытки занятий физкультурой (по-современному - фитнесом) предпринимались и раньше: йога, лыжи, бассейн… Даже начинала заниматься карате (дело было в начале 80-х). Но похудеть как следует не получалось, так, на 2-3 кг, которые после прекращения занятий возвращались на место. Решила, что буду бегать до посинения, т.е. до результата. Похудела. На 3 кг. Дальше мой вес будто заморозился - 71 кг. И всё! Пришлось задуматься о диете. Прощайте, любимые булочки с вареньем, мороженое и тортики! Я очень-очень на себя разозлилась и составила свои Cобственные Правила Питания. Конечно, сначала посмотрела соответствующую литерат...

Обсуждение
Ничего нового для себя не нашлоа, все старо как мир. Я тоже придерживаюсь похожих принципов и худею после второго ребенка.

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2017, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

АЛП-Медиа, 7ya@alp.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании АЛП-Медиа и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены. Техническая поддержка и ИТ-аутсорсинг осуществляется компанией КТ-АЛП.

28.04.2017 03:27:39

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!