Статья дня
8 минут перед сном, которые реально снижают стресс
8 минут перед сном могут заменить год походов к терапевту. Простая техника расслабления тела снижает уровень кортизола, помогает уснуть быстрее и просыпаться без тревоги.
7ейный хронограф
Что обсуждали 10 ноября:
2020 год
Сидим до 15 января
[589]
Вы и ваша мама
[377]
Затяжная ссора
[230]
Лего в мусор?
[61]
Хурма
[58]
Можно похвастаюсь:)
[41]
бусит
[31]
Архив тем за Март 2022 года
конференции Студенты
-
Дата темы: 07.03.2022 14:11:1926 ответов
-
Дата темы: 18.03.2022 07:18:0481 ответ
