Почему трясутся ноги во время растяжки

Как убрать  растяжки  после родов: 5 радикальных способов.

Как убрать растяжки после родов: 5 радикальных способов.

Как избавиться от растяжек: мезотерапия, озонотерапия, лазерная шлифовка, пилинг

Система ниши 1. Блог пользователя Gvendilon на 7я.ру

Первое правило. ТВЕРДАЯ РОВНАЯ ПОСТЕЛЬ. Спать надо на ровной жесткой постели. Любой вид пружинной кровати непозволителен. Одеяло и белье должны быть легкими, пропускающими воздух, но в разумных пределах, чтобы не переохладиться во сне. Почему рекомендуется жесткая и ровная постель? Когда мы стоим, сидим, ходим, наши позвонки сдавливают сосуды и нервные окончания, проходящие сквозь них, и тем самым те органы, которые они должны снабжать питанием, кислородом и энергией, в течение дня не...

Девчонки, поделитесь опытом, у кого после родов были проблемы...

Девчонки, поделитесь опытом, у кого после родов были проблемы с ногами. Все девять месяцев отходила легко, а почти сразу после выписки из роддома стали вылазить и болеть вены. Посоветовали использовать крем от варикоза, но эффекта от него не заметила вообще. Как болело, так и болит. Мама сказала, что недавно появился очень хороший препарат флебодиа 600. Принимать надо один раз в день на голодный желудок, а это очень удобно, потому что малыш отнимает много времени и сил, и порой забываю о том...

Обсуждение
Ну я бы не сказала, что флебодия идеальная. Мне лично не нравится, что ее так долго нужно пить. Но просто лекарства лучше еще не придумали, надеюсь, фармацевты понимают, в каком направлении им надо двигаться:)
На диосмине вообще дешевых препаратов нет. Дешевые на рутине. даже на конском каштане получаются дороже, чем та же флебодия, пила эскузан, только успевала на него отстегивать.

Варикоз прицепился ко мне месяцев пять назад.

За все в этом мире надо платить, так кажется? Варикоз прицепился ко мне месяцев пять назад. Муж говорит , ничего страшного, что вены некрасивые, я тебя и такой люблю. Нет, он у меня не гуляка, всегда вовремя домой, да и отношение его ко мне не изменилось. Все также пристает. Просто я не думала, что вены на ногах это не только некрасиво, но и так серьезно. Что варикоз имеет несколько стадий . Я особых плохих ощущений не испытывала, уж не знаю почему. Просто вены выпятились. Ну, иногда ноги...

Обсуждение
Мне врач сказал чтоб кровь не застаивалась в венах надо много ходить и пить воду, за питанием следить, вес в норме держать, каждый фактор влияет как мне объяснил. Начались отеки просто сильные и судороги, посоветовал венолгон гель твинс тэк, втираю каждый день, снимает отечность и варикоз предотвращает.
Впустую тоже глупо лекарства глотать. Мне кажется, надо просто регулярно (хотя бы раз в полгода) смотреть по УЗИ, что там с сосудами, и если есть проблемы, то пропивать таблетки, а если нет - то и зачем тогда? Из венотоников мне, как и многим, тоже больше всего нравится Флебодия. И удобно, и недорого, и помогает отлично.

одна нога короче - что-то можно сделать?. Детская медицина

у ребенка вдруг (возможно из-за бурного роста) оказалась одна нога короче другой. ортопед в поликлинике советует лфк (походили - там общий комплекс оздоровительной гимнастики, ничего особенного), бассейн и физиотерапию (делали электрофорез - почему то на спину). результат предсказуемо никакой. а он вообще может быть или купить стельку компенсирующую и забыть об этом? еще дают направление в турист (но я так понимаю, направление еще полдела - попасть туда в нужное время - отдельная задача...

Обсуждение
Моя дочь с той же проблемой носит специальную обувь (подошву утолщают для одной ноги) и занимается ЛФК. ЛФК не для удлинения ноги, конечно, а для исправления сколиоза.
Рассматривали вариант оперативного исправления проблемы (остановить рост более длинной ноги в нужный момент, чтобы по результату ноги сравнялись), но решили, что разница в 1 см того не стоит. Пока наблюдаемся.
ЛФК, массаж и плавание. Ортопедическая обувь, возможно косок под пятку. Снимок позвоночника делали

Средства от растяжек при беременности (личный опыт).

Наши мамы и не слышали про средства от растяжек при беременности. Но индустрия красоты развивается. И сейчас каждая уважающая себя женщина следит за новинками красоты. Если честно, то я не очень верю в то, что какой-то крем может уберечь вас от растяжек, но уж точно хуже не будет. Если у вас по наследству есть предрасположенность к растяжкам, то увы, наверняка, они будут и у вас. Но почему бы не попробовать уберечься от этой неприятности. К тому же не стоит пренебрегать уходом за грудью перед...

Новорожденный: лечить или пройдет? 7 вопросов неврологу.

Новорожденный: лечить или пройдет? 7 вопросов неврологу.

Особенности развития новорожденного: гипертонус, срыгивания, сосательный и другие рефлексы
...У ребенка дрожат руки, ноги, подбородок — может быть, он мерзнет или у него какое-то неврологическое заболевание? Дрожание, или тремор, — это физиологическое явление, которое возникает у большинства детей в первые 3 месяца жизни. Появляется тремор опять-таки из-за незрелости нервной системы. Дрожь обычно возникает во время плача или после какого-то напряжения (например, после купания), но иногда начинается совершенно внезапно, может быть, даже в покое. При треморе у ребенка обычно дрожит подбородок и нижняя губа, еще могут дрожать ручки и ножки. Тремор может быть симметричным (дрожат обе ручки) и несимметричным, когда разные части тела подрагивают по отдельности (например, одновременно дрожат подбородок и ручки или...

12 причин беспокойства ребенка при кормлении грудью.

12 причин беспокойства ребенка при кормлении грудью.

...Почему, например, ребенок беспокоится у груди во время кормления? Тому есть множество причин, и мы решили описать их и предложить способы преодоления трудностей. Начнем же с причины беспокойства ребенка, которую мамы называют первой, но которая действительно существует реже всего. Недостаток молока Это первое, что приходит в голову кормящей маме, ребенок которой много плачет, в том числе и у груди. Одна из самых больших трудностей при кормлении грудью, как ни странно, заключается в том, что корм...

Обсуждение
Я благодарна медсестрам в роддоме сразу показали как правильно прикладывать, как сцедить. Как и чем помазать после, чтоб не болело. И кормила с удовольствием до года.
Скажите пожалуйста у меня дочке 3месяц она плачеть когда начну кормитьненервничае9и грудь не берет орет уже сил нет причину не могу найти уже месяц так мучает сосет и поачеть опять сосет и начинает плакать у кого так было
12.11.2018 19:06:18, зилола

Новая линия белья для мам от дивы ретрогламура

41-летняя американская модель Дита фон Тиз, известная королева бурлеска и бывшая жена музыканта Мэрилина Мэнсона, заявила, что собирается вместе с маркой Destination Maternity выпустить капсульную коллекцию женского белья Von Follies (фр. "безумства"), которая направлена на то​​, чтобы поддержать молодых мам в их стремлении оставаться сексуальными и женственными. "Элегантное белье - простой способ, чтобы каждый день наслаждаться моментами роскоши и красоты. И почему бы...

3 способа избавиться от сосудистых звездочек на  ногах .

3 способа избавиться от сосудистых звездочек на ногах .

...Сеанс склеротерапии занимает не более часа и включает от трех до десяти инъекций (в зависимости от целей процедуры). Всего требуется от одной до пяти процедур, проводимых примерно раз в неделю. Сразу после манипуляции надевается компрессионный трикотаж. Во время лечения появляются синяки, небольшая болезненность и уплотнения при прикосновении, проходящие в течение нескольких недель. И в результате состояние ног существенно улучшается: исчезают расширенные сосуды, отеки, болезненные ощущения, восстанавливается правильный отток крови. Лазерное лечение Суть лазерного лечения — во внутрисосудистом закрытии просвета больных вен, но при этом сами вены не удаляются. Во время процедуры в вену вводится специальная игла,...

Обсуждение
Фомина татьяна
01.09.2018 05:38:26, пенсионерка

Медовый массажа против целлюлита.

Медовый массажа против целлюлита Наверное, мало кому известно, что массаж с использованием мёда применяли ещё в древние времена, потому что знали о лечебных свойствах мёда. Родиной этого прекрасного метода принято считать древний Тибет. Тот кто испробовал данный метод согласится, что ощущения просто фантастические! Во-первых, чувство после массажа - как-будто заново родился, во-вторых, организм получает целую кучу полезных микроэлементов. Все эти полезные вещества наполняют тело...

Обсуждение
не надо делать такой массаж, это все, что нужно о нем знать!

Тело женщины-матери: красивое или нет?.

У многих женщин беременность оставляет на теле шрамы, растяжки и складки. Это реальность, которую женщины пытаются скрыть, а СМИ - не показывать. Но одна фотограф решила изменить наше отношение к материнскому телу. В начале прошлого года Джейд Билл, молодая мать из Аризонского города Тусон, зашла в свою студию, разделась, взяла на руки своего месячного младенца и сделала серию автопортретов. На снимках она увидела незнакомое тело - округлости, которых не было до беременности. Увиденное ей не...

Обсуждение
Я думаю, что лучшие фото - на которых, как можно больше жизни. А не те, которые изображают странную нелепо-идеальную красоту.

Любимое фото Гурама с моим участием. За час до рождения моего младшего сына. Я...беззащитна, как никогда.
хочешь заработать - обратись к человеческим комплексам. идеальная почва.
в качестве жанровой фотографии они хороши, наполнены эмоцонально. но голыми телами не говорят о материстве, это идет вразрез с человеческой моралью и оно станет очевидно если младенцев заменить на возрастных детей, которые с возрастом не перестают быть детьми, а эти женщины их матерями.
в качестве эротики фото никакие. после подобного акцентирования на неддостатках женского тела у меня бы не встало. и еще бы долго не вставало.
Растяжки  при похудении,  во время  беременности: как избавиться?

Растяжки при похудении, во время беременности: как избавиться?

...Растяжки возникли во время беременности, затем лишний вес ушел, а стрии остались. Можно ли привести кожу в порядок в домашних условиях? Автор системы "Минус 60" Екатерина Мириманова продолжает рассказывать о том, что она делала с кожей после похудения. Растяжки у худеющих Теперь к другим проблемам, часто вызывающим волнение у худеющих. Это целлюлит и растяжки. Начну я, пожалуй, с самого сложного — с растяжек....

Обсуждение
Я тоже несколько раз делала кофейный скраб, отличный результат и очень приятный аромат остаётся.
Я тоже кофейные скрабы делала – хорошо выравнивает кожу. После него я еще Био-Ойлом пользуюсь – для более эффективной борьбы с растяжками, но в отличие от скраба, его надо наносить дважды в день и не лениться – тогда результат не заставит себя ждать. Уже 2 месяца проделываю данные процедуры – растяжки стали почти не заметными, а кожа бархатистая. Я уже всех своих подруг на него подсадила – кто просто для увлажнения его использует, кто с пигментными пятнами борется, а кто малыша тоже ждет и тоже боится растяжек.
05.03.2015 03:35:22, Светлана Рыжик

Поход в поликлинику в 1 месяц. Блог пользователя Iволга на 7я.ру

Я в шоке... Сходили сегодня к педиатру... Позорище... Сашка прибавил всего 128г от веса при рождении, или 438г от минимального веса. Аринка зе 1-й месяц набрала 1300г, а Костка 1100... Очень надеюсь, что причина тому мои маститы, я же его 2 недели кормила одной грудью, и до сих пор в больной груди молока очень мало. А у груди проводим очень много времени... часами... И писает-какает нормально, по крайней мере сейчас, раньше на самом деле заметно меньше писал. Рост вообще намеряли 54,5 см, а в...

Обсуждение
Они в этом возрасте рассматривают подолгу далекие большие неподвижные предметы. Мой в месяц очень любил шкаф. Уставится на него и лежит смотрит. Так что это нормально )) Если тонус снижен, то и голову и все остальное ребенок будет делать позже. Ничего страшного в этом нет. У. Меня старшая из-за этого все очень поздно делала и вообще физически очень долго была плохо развита -неуклюжая была, зато умственное и псхо-эмоциональное развитие всегда опережало сверстников, да и сейчас по сравнению со многими она очень этим отличается, а физически догнала. Так что не переживайте раньше времени. А насчет глазика я бы показала окулисту на всякий случай.
ну что сказать, я в больнице с Вовкй лежала- у них все весы по разному показывают) А учитывая, что еще и в росте "усох" за месяц, так это 100% чья-то ошибка))

Синеют губы после плавания. Не охлаждение.. Ребенок от 3 до 7

Сын второй год занимается плаванием. ему сейчас 6,5. Несколько занятий назад они начали с тренером изучение нового вида плавания-Дельфин. Готовятся к очередным внутренним соревнованиям. Сын говорит,что тяжело, я сначала списала все на то,что в начале всегда тяжело, так как у нас еще ориентация не всегда идеальна. Последние три раза пришел с бассейна с посиневшими (даже почерневшими) губами. Вода в бассейне теплая(28 гр.), и потом они еще греются в джакузи, то есть он не мерзнет. И все-таки...

Обсуждение
Кардиолог.
Физиология такая - в прохладной воде повышается теплообмен, теплоотдача. В этом году нагрузка увеличилась, то есть кровообращение усиливается, сосуды кожи сначала расширяются, тепло отдается быстрее. И вот когда тепла остается совсем мало, организм включает энергосбережение - суживает сосуды. От этого и цвет губ синий, и долго человек не может согреться. Организм перемерз, и не верит что можно уже расслабиться. Вдруг опять похолодает. Поэтому долго синие губы. Такой стиль плавания как дельфин очень энергозатратный, рано ни к чему его тренировать. Только для ознакомления, выработки координации. И по комплекции он для мощных, даже толстых детей. Где в 6 лет готовят к соревнованиям? В Москве? Мои две в спортшколе, такого и близко нету. Дельфином плывут не раньше 8 лет на соревнованиях.


Чешутся растяжки , и на животе, и на. Беременность и роды

Чешутся растяжки, и на животе, и на груди... растяжки, всмысле, старые.. отчего это может быть и что с этим делать? Кстати еще хотела спросить давно, но все как то забывала, у кого нибудь молозиво на начальных сроках выделялось? У меня вот несколько недель назад были ощущения прихода молока... а тут заметила на днях корочки на сосках... ну не корочки.. а я даж не знаю как объяснить... вобщем трогать это боюся.. у когонить так было?

Обсуждение
чешется, потому что растягивается. я все мазала маслом... или молочком. у меня для тела было молочко, а для сосков масло Mama comfort. для подготовки к кормлению. лучше сразу питать кожу, не запускать.
про молозиво - было и есть. а первую Б оно в 12 недель уже выделялось при нажатии, сейчас по ощущению прихода молока и поняла. что тест пора бы сделать... 5 недель было.
ничего с ним не случится, это нормально. и молоко будет когда надо будет и молозиво.
растяжки чешутся видимо потому, что кожа сухая и начинает растягиваться при новой Б. увлажнять кожу надо.

Дрожит после купания. Ребенок от рождения до года

Что-то не пойму-мальчег у меня после купания трясется каждый раз... Девчонка тоже, но меньше. Вроде все по правилам делаем-вода 37 градусов, потом в пеленку и одеваться. Дома +24, пока несешь до комнаты, одеваешь-трясутся и орут, причем в воде ведут себя тихо. Окна-форточки закрыты обычно в это время. Неужели им правда холодно?. Ручки сегодня холодные были поначалу, даже в одежке и под одеялом(байковым). Потом согрелись. Я морожу детей?.. Как такое может быть? Весим мы уже больше 3 кг(оба). В...

Обсуждение
У меня никто не жрожжал, купали так же, как вы, в 37 градусах...
Мы долго не могли понять, почему Маша в конце купания плачет, хотя купаться ей нравилось. Купали так - в ванночку наливали воды, строго 37 градусов, зачерпывали в ковшик оттуда же, чтобы ополоснуть после купания чистой водой. Купали, ополаскивали - тут же ор. Только через месяц дошло, что вода-то в ковшике за время купания остывает чуть ли не до комнатной температуры - приятного мало....

боль в мышцах, перетрудила - хелп. Фитнес и спорт

помогите чайнику раздел нужен. причем в каждой конференции пошла вчера на калланетик. второй раз, но к другому тренеру. ну понятно, что все по-другому, народу еще немного было, тренер зоркая сразу в меня взглядом уперлась и больше не отводила :) следила за каждым изгибом, поправляла. в общем, потрудилась я на славу домой после тренировки не разносят, поэтому я соскребла себя с коврика и потихоньку поползла. сначала в раздевалку, душ, потом до дома, потом выгулять рыжего зверя, потом опять...

Обсуждение
Обычно, когда у меня болят мышцы от упражнений, я на следующий день иду и делаю тоже самое. Чтобы испугались и перестали болеть :) Еще сауна помогает-выводит молочную кислоту вместе с потом. Но за калланетик не скажу. я этим не занималась.
Меня спасает горячая ванна с очень концентрированным солевым раствором. Если нет морской соли, можно обычную. Но это работает, только если сделать прямо в день тренировки.
Баня тоже неплохо помогает.
Можно попробовать согревающим спортивным кремом.
Иесли завтра с утра станет не лучше, а хуже, то денек тренировок луше пропустить

Трясутся ноги руки. Детская медицина

Ребенок часто (раз в 1-2 месяца) жалуется, что утром трясутся руки, ноги. Чтобы это могло быть и к кааому доктору обращаться?

Обсуждение
Это может быть еще и субъективная реакция на пробуждение, не требующая вмешательства врачей. Попросите его позвать Вас когда у него в следующий раз такое будет и пронаблюдайте. Есть ли реальный тремор, или же это просто реакция нервной системы .
К терапевту,к невропатологу.

Ребенок периодически напрягается сжимает зубы. Усыновление

Мальчик дома почти месяц (год и восемь). На прошлой неделе начала замечать, что периодически на несколько секунд весь напрягается до дрожи, сжимает зубы. Сначала думала, может быть так реагирует, когда злится, а сейчас вижу, что такое бывает и без особого повода. Например, когда ест. Хотя с едой у него особые взаимоотношения. Ест все и много, если не ограничивать, может есть постоянно, если забрать еду активно протестует. Сам по себе он относительно спокойный днем, но спит ночью очень...

Обсуждение
А не берите в голову. У меня так кровный делает. Ему сейчас ровно 2 года. Понаблюдайте делает ли он так когда общается с Вами или это у него происходит во время самостоятельной игры непроизвольно. Если когда общается с Вами, то забудьте. Это такой способ общения. Это не я придумала, а мне невролог сказала, которая его очень тщательно смотрела. Мой еще губы растягивает в стороны при этом. Сейчас уже о-о-о-чень редко. А еще весной по нескольку раз в день. Если он делает это во время самостоятельной игры непроизвольно или во время просмотра телека - вот тогда к врачу.
У нас тоже напрягается до дрожи, но как бы специально это делает, в разные моменты. ПЭП в анамнезе имеем. Плохой сон был после ДР-ужас ужасный, со временем улучшения есть,но все равно просыпается ночью покушать)). чесаться перестал со временем,когда исключили соки,сладкое из питания. Невролог назначала массаж,электрофорез, глицин и сироп ЭДАС 306-для улучшения сна.

вопрос к имеющим отношение к балету:). О своем, о девичьем

Посмотрела фильм "Черный лебедь"(про балет:) И никак не могу понять - а зачем танцоры на репетициях занимаются в например,одном носке(!) Или гетры - на одной ноге надета гетра,на другой нет. У мужчин тоже странное - одна штанина длиннее другой,например. И на одной ноге есть носок(или даже два.А на другой совсем другой носок(!( может кто знает,зачем это и почему.Мы с дочерью всю голову сломали..

Обсуждение
А насколько он вообще близок к истине, вот что интересно. Бог еще с ними, носками.
Никто, кроме мамы, не видит, что человек лишается разума.
Она скрывает галлюцинации.
Она по сути ни с кем не общается.
Нигде, кроме репетиций, не бывает.

Жуткий фильм все же...
Финал такой предсказуемый, не хотелось досматривать.
14.02.2011 12:02:12, Питерская
Как правило - травмы. И приходится носить шерстяные гетры-носки-пояса иногда, т.к для травмированной конечности требуется бОльший разогрев, для лучшей эластичности. В противном случае опять микротравмы этой же связки.
Сужу по себе.
В детстве спорт, требующий очень хорошей растяжки. Были надрывы связок. Которые чувствовались еще очень-очень долго после травмы. И соответственно, приходилось больше разогревать травмированную конечность.
Детские страхи и нарушения сна по другим причинам.

Детские страхи и нарушения сна по другим причинам.

...Перерывы в дыхании (сонное апноэ) Некоторые детишки начинают вдруг храпеть во сне, не будучи простуженными. Если внимательно прислушаться, то храп время от времени прерывается, и малыш какое-то время (до 10 секунд) не дышит. Это явление называется сонным апноэ и связано с тем, что поток воздуха по пути в трахею прерывается. Иногда мышцы горла расслабляются во время сна настолько, что язык проваливается назад и перекрывает поток воздуха. Частой причиной бывают также увеличенные гланды и аденоиды. Днем эти дети зачастую кажутся сонными и усталыми. Иногда они, наоборот, чрезмерно активны, или родители замечают какие-либо другие изменения в их поведении. Если вы заметили у вашего ребенка признаки сонного апноэ, то нужно обязательно показать его врачу. В большинстве случаев увелич...
...Они передают свой страх ребенку, и это поистине сложное испытание для детской психики. Некоторые мамы и бабушки склонны трястись над малюткой, со страхом наблюдая за каждым его шагом, особенно если это ребенок поздний, единственный и не совсем здоровый. Не удивительно, что постоянный страх станет привычным фоном всей его жизни и наверняка отразится на сне малыша в форме ночных кошмаров. (Глубоко сидящий страх может также впоследствии стать причиной неврозов, тиков, заикания, агрессивности и других симптомов, подлежащ...

Обсуждение
Ребенку 4 года. Стал неспокойно спать, капризничать. Педиатр предложила попробовать глицин форте, но предупредил, что действие не наступит быстро, накопительный эффект. Нам глицин помог на 5 день. Ещё в глицине присутствуют витамины группы В. Они действуют на клеточном уровне, восстанавливают мембраны мозга после переутомления и умственного напряжения.
18.10.2018 08:59:01, Саша Иванова
очень интересная статья.
[ссылка-1] - сайт о развитии ребенка, питании, воспитании, здоровье мамы и ребенка

Растяжки в 12 лет.. Детская медицина

У дочки увидела растяжки, которые появились как-то внезапно и сразу много. Она. конечно, крупненькая, но не больше, чем я была в ее возрасте. У меня после родов такого нет. Что это? К кому показаться- к эндокринологу или еще к кому?

Обсуждение
Покажитесь эндокринологу. Поверте, будете спокойны и счастливы, когда он вас обсмеет и выгонит с позором из кабинета:) Но, к сож, может быть и иной вариант, когда надо будет корректировать уровень гормонов. Не смертельно, но не озаботитесь сейчас, не будет ли девочке хуже? Думайте.
Была вчера у своего эндокринолога. Заодно спросила про растяжки у подростков. Она сказала, что это для такого возраста нормально, спросила только нет ли лишнего веса и начались ли месячные. И велела не раскармливать :)

Болят мышцы между ног .. Беременность и роды

Девушки, подскажите что это? может это и не мышцы, но боль как мышечная (как в детстве ноги после физ-ры болели).В первую беременность такого не было. Мне тут сказали что такое бывает и надо кальций пить. Но вроде кальция на поздних сроках не пьют? А если пьют, то какой? Название витаминов какое? Я сейчас пьют только Пренатал форте. всем заранее спасибо.

Обсуждение
не надо никаких кальциев. ПРально сказали, скорее всего связки. Если что и предпринять,то сходить к остеопату.
Это скорее не мышцы, а связки. Размягчаются, готовятся к родам - нормальное явление. Если есть возможность, походите в бассейн, мне помогало.
Не щадя живота своего... Восстанавливаем мышцы брюшного...

"Не щадя живота своего..." Восстанавливаем мышцы брюшного...

Как избавиться от лишних килограммов и вернуться к прежней форме после родов.
...Подкожно-жировая клетчатка значительно увеличивается во время беременности. Это связано с гормональной перестройкой организма. Увеличивается как количество жировых клеток, так и запас жира в них. Подкожно-жировая клетчатка в области живота наряду с другими изменениями защищает плод от внешних воздействий. Растяжение кожи. Если состояние кожи во время беременности не ухудшилось, не образовались растяжки, то сокращение кожи происходит достаточно быстро, в течение недели после родов. Однако в случае появления растяжек — разрывов волокон, составляющих каркас кожи — кожа приобретает дряблый вид, достаточно часто она сокращается слабо, и формируется избыток кожи, свисающий в виде более или менее выраженного "фартука". Слабость мышц брюшног...
...Вот комплекс упражнений, который можно выполнять уже на следующий день после родов и на протяжении всего восстановительного периода (первые 6-8 недель после родов) по 2-3 раза в день. Исходное положение: лежа на спине. Медленно вдохнуть, на вдохе втянуть живот, затем так же медленно выдохнуть, на выдохе надуть живот. Повторить 10 раз. Исходное положение: лежа на спине, ноги согнуть в коленях, стопы стоят на полу на ширине плеч, руки на нижней части живота. Медленно вдохнуть носом и затем так же медленно выдохнуть ртом, при этом следует произносить звуки: "хааааа", стараясь как можно сильнее втянуть живот. Во время выдоха слегка "помочь" ему руками, ведя ладони по направлению от лобковой кости к пупку. При этом нужно не давить ладонями, а просто поглаживать руками низ живота....

Вместе делали - вместе и рожать. Роды с мужем

Вместе делали - вместе и рожать. Роды с мужем

...Ладони мокрые. Трёт роженице поясницу во время схватки, как дореволюционная прачка барское бельё на стиральной доске. Ежеминутно донимает персонал родзала по поводу и без. Типичные задаваемые им вопросы: «Это только ей так плохо? Доктор, она не умрёт?! Если что, спасите жену!». У него трясутся ноги, он давно хочет курить, но бросить жену в таком состоянии ему не позволяет совесть. Чего уж там — совесть изгрызла ему сердце, мозг, лёгкие, печень и репродуктивные органы. «Видишь, КАК мне плохо из-за тебя?!» — взывает к нему супруга, даже если молчит. Он готов подставлять ладошки вместо лотка, когда её тошнит. На роды идет как на казнь. В процессе . Персонал, как правило, предлагает испуганному переж...

Обсуждение
Хорошая статья. Написано весело и непринуждённо.
Для себя я определила, что роды - это интимный процесс, и присутствие на них лишних людей только мешает. Мой муж не лишний человек, но относится к первому варианту. Поэтому сына я рожала одна.
)))))Я тоже "за" особенно при нашей то медицине!!!

Не могу спать - ноги тянет :((. Беременность и роды

Не могу больше!!! Сначала тянуло ноги и периодически судороги бывали. Пропила кальций - судороги прошли. А тянуть не перестало. Недавно начала пить магне, помогло сразу, с первого дня. А теперь вторую ночь опять тянет ноги. Сегодя так спать хотела, а не могу, не знаю, куда ноги пристроить, вся изворочалась. Ну что же с этим делать??? Я так по пол-ночи могу маяться, а то и всю. Помню, одна ночь была, мне казалось, что я вообще не спала. Потом поняла, что все-таки задремывала, но во сне мне...

Обсуждение
Скажите, чем спасались когда тянуло ноги? Страдаю той же бедой
28.12.2017 15:41:26, Наталия Николаевна
Сегодня нашла позу, которая мне как-то помогла от "тянучести" ног (у меня зуб заныл, встать не могла, надо было лежать под одеялом). Я, насколько это позволил живот, легла лягушкой. То есть, встала в коленно-локтевую позу и максимально легла в ней. Ноги пережались, но как-то приятно от этого стало. После того, как полежала так немного - смогла лежать уже обычно.
Внимание, на старт! . Физкультура для беременных

Внимание, на старт! . Физкультура для беременных

Физическая активность во время беременности. Какие виды спорта идеально подходят беременным женщинам, а какие противопоказаны.

Обсуждение
Я не согласен !!!
09.08.2008 17:17:42, Сарвар

Тряска - какие последствия? Успокойте или напугайте!.

В общем в воскресенье по воле случая 3-4 часа тряслась в машине. Именно тряслась, было ощущение, что трясутся и все органы. Всю дорогу жутко переживала. Приехала домой и до вечера уже не вставала - вылеживалась. Потом слегка перекусила и спать. Ничего не болело, не тянуло и (тьфу-тьфу-тьфу) никаких выделений. Токсикоз никуда не делся, остальные ощущения прежнии. Вообще никаких проблем не ощущаю. Но все-равно очень страшно - вдруг я что-нибудь там "вытрясла" (в смысле теперь что-то не так...

Обсуждение
Если никаких выделений и болей нет - то и нечего переживать!!! Все нормально!
не должно быть проблем. организм хитрый - он много от чего защищается:))
Живот после родов: все как прежде? Фигура после родов

Живот после родов: все как прежде? Фигура после родов

...Попробуем разобраться, почему живот после родов имеет непривлекательную форму и увеличившиеся размеры. Матка в период беременности и после родов Этот мышечный орган многократно увеличивается в период вынашивания малыша, в конце беременности дно матки (самая верхняя ее часть) находится на расстоянии 38-40 см от верхнего края лонного сочленения. Собственно увеличившаяся матка с плодом и составляют основной объем живота. Непосредственно после р...
...Вещества, содержащиеся в кремах (витамины А, Е), способствуют сохранению структуры соединительно-тканных волокон, а массаж улучшает кровообращение в мелких сосудах кожи. Если же растяжки появились, то избавиться от них достаточно сложно. Во время вынашивания малыша стрии имеют вид красновато-багровых полос, радиально расходящихся от пупка, после родов постепенно они приобретают вид беловатых полос. При этом формируется избыток кожи, который может свисать в виде более или менее выраженного фартука, кожа имеет дряблый вид. Для того чтобы уменьшить эти неприятные явления, после родов необходимо продолжать делать круговой массаж живота поглаживающими дв...

Что такое паническая атака и как справиться со стрессом

Что такое паническая атака и как справиться со стрессом

Что такое паническая атака и как справиться со стрессом

Обсуждение
Добрый вечер всем!!!!Это самое ужасное,что со мной происходила,страдаю этим месяц,но уже настолько устала от этого....Постоянно болит сердце,что делать не знаю,как избавиться от этого страха?от боли?
23.02.2009 19:57:22, Оксанна
Главное при ПА преодолеть себя, когда она начинается попытаться расслабиться внушить себе что ничего страшного не произойдёт, и в подсознании сказать себе "да пусть накрывает, если даже умру то попаду в рай и мучения закончатся", и увидите сами как она отступит.
Другой вариант не допускать самого начала ПА и заблаговременно принять что-нибудь, можно тот же тенотен и психологически внушить себе что эта таблетка снимет тревогу.

08.10.2008 10:34:28, YURETS
Когда родное сердечко медленно бьется. Тяжелая беременность...

Когда родное сердечко медленно бьется. Тяжелая беременность...

...На дворе сентябрь, у меня спокойная интересная работа, и все хорошо. Было. Пока на очередном приеме в районной консультации моя врач после тщательного и долгого "прослушивания животика" не сказала, что ей сердечко малыша очень не нравится: неритмично, медленно бьется. Нужен срочный допплер. На трясущихся ногах с такими же губами и дурманом в голове мчусь на допплер (врач сама же созвонилась с УЗИстом и договорилась, чтобы меня экстренно приняли). Ставят нарушение плодово-плацентарного кровотока второй степени, что значит, что какие-то проблемы у ребеночка, и брадикардию (замедленное сердцебиение). Я мчусь обратно к врачу, получаю направление в роддом и в тот же день рыдаю в больничную подушку. Никто не может объясни...

Обсуждение
Надеюсь у Вас уже всё хорошо.
07.12.2007 19:53:20, Вадим
Даже не знаю что сказать...:)

Перелом ноги !! Операция!!. Медицина и здоровье

Помогите не знаем что делать. У мужа сестры двойной перелом левой голени со смещением. В травмпункте направили в больницу. Приезжаем в больницу там ногу прокалыват спицей и говорят надо прийти к врачу на разговор. Сестра приходит к доктору, он ей говорит что если она хочет чтобы он быстро вылечился надо сделать операцию и вставить спицу, тогда все заживет за 2-3 месяца; иначе он будет лежать 1,5 месяца на растяжке , а потом 4-5 в гипсе и гарантии на правильное заживление не дает. Сестра...

Обсуждение
Прошу сразу прощения, но прочитав коменты была в ужасе. Такое чувство , что я с другой планеты, я из города Омска попала по скорой с переломом голени. В палате лежали 4 человека, троим провели операцию и всем БЕСПЛАТНО. Не за операцию, не за штифты которые вставляются в кость, не платили вообще не за что. Похоже, что бесплатная медицина осталась только у нас. Я рада!
09.04.2019 15:33:15, sharlotta1971@gmail.com
если порвался гипс с двойными переломом ноги со смещением
01.02.2017 16:59:58, саши
После родов — к мануальному терапевту. Проблемы со здоровьем...

После родов — к мануальному терапевту. Проблемы со здоровьем...

...п. Спинальная и эпидуральная анестезия, применяемая во время родов, не является противопоказанием для мануальной терапии. Продолжительность курса лечения Чтобы добиться минимальных положительных результатов лечения, необходимо провести 10-15 сеансов. Первичная консультация может занять 20-30 минут, длительность повторных сеансов различна: от 2-3-х минут до 45 минут — 1,5 часа. Возможно, потребуется 2-3 курса, с интервал...

Обсуждение
Анатолию Сителю!
Причинами болей в опорно-двигательной системе женщины после родов, является нарушения сопоставления суставных поверхностей крестцово-подвздошного сочленения. Так как при родовой деятельности родовые пути расширяются, тем самым суставные поверхности крестцово-подвздошного сочленения расширяются тоже. При этом происходит смещение суставных поверхностей крестцово-подвздошного сочленения. что ведёт к скалиозу , протрузиям и грыжам дисков. Вот. Для более подробной информации обращайтесь на E-mail: igorsammi@mail.ru
29.08.2007 23:01:38, Скворцо Игорь
Меня в свое время мануальщик буквально на ноги поставил, очень помог, когда официальная медицина только диагнозы перечисляла и сделать ничего не могла. Хотя и о шарлатанах много слышала. Сейчас вот я беременна и сомневаюсь, идти к мануальщику или нет, не будь беременности - пошла бы точно.
30.08.2006 15:32:05, AMD

С чего начинаются растяжки ?. Беременность и роды

У меня во второй половине дня начинает болеть кожа под ребрами. При этом она чешется и стала какой-то онемевшей? Это будущие растяжки? Что делать? 24 недельки

Обсуждение
у меня боль была между ребрами и в верхней части живота, из-за того что пресс и прочие мышцы (межреберные, косые и т.д.) были "забиты" - из-за многолетних тренировок оч.плотные и малоэластичные, боли как раз были из-за того, что матка и внутр.органы давили, и мышцы растягивались "со скрипом". Еще одним неприяным следствием этого был тонус - мышцы живота постоянно "сжимали" матку. В остальном ничего страшного.
Ни одной растяжки ни на груди ни на пузе нет, правда у меня с той беременности имеются растяжки на ногах (под коленями и на бедрах, причем в основном изнутри) - но это из-за сильных отеков, ноги буквально в полтора раза раздувало.. в общем, у меня все не как у людей, больше я такого местоположения растяжек ни у кого не встречала :)
Мне говорили, что если ты предрасположена к ним - что не делай все равно появятся. Я бандаж носила с 20ти недель, у меня тока тогда пузико обозначилось. Но расстяжек....мама не горюй - весь низ живота полосатый. Единственно от чего спасает бандаж (это я уже в РД узнала) - расхождение мышц на животе....

Кто ходит в тренажерный зал?. Мода и красота

Девочки, три вопроса: 1. сколько раз в неделю вы туда ходите? 2. идете ли вы на занятия, если начались мес-ные? 3. как вы питаетесь до и после тренировки? Спасибо! Сегодня сходила в первый раз, ощущения волшебные, ноги трясутся просто потрясающе :-))) Интересно, я завтра с кровати встану? :-)

Обсуждение
1. 3 раза в неделю - 2 раза аэробные тренировки по 2 часа, 1 раз - тренажерный зал 1,5 часа.
2. да, это совершенно никакого влияния не имеет.
3. по-разному в зависимости от типа тренировки и времени занятий. Аэробикой я занимаюсь по утрам. Не завтракаю (если позавтракаю, у меня во время занятий колет где-то в животе, очень неприятно). После - 2 часа не ем. В течение 8 часов не ем белковой пищи.
Силовой занимаюсь вечером. За 1,5 часа до занятия плотно ужинаю (суп, гречка или рис во время поста. Если не пост - суп и кусок мяса или рыбы). Через час после занятий - еще один некалорийный белковый ужин - яичница или творог или небольшой кусок курицы.
Чтобы встать завтра с кровати, сегодня на ночь сделайте сильную растяжку. Когда начнут болеть мышцы, сделайте разминку, несложные упражнения в высоком темпе (например, наклоны, приседания, бег на месте и т.п.) - это всего минут 15, а действует просто потрясающе, мышцы болят намного меньше.
Вот это надо закрепить - надо на следующий после заметной тряски день снова дать нагрузку. Так говорят у нас в клубе инструкторы, чтобы дать мышцам поступательный тонус. Нельзя ждать, пока ноги сами пройдут от тренировочной боли. И кстати, когда вторично позанимаешься - мышцы перестают болеть:))
Как не допустить  растяжек во время  беременности

Как не допустить растяжек во время беременности

Как не допустить растяжек во время беременности
...В результате стимулируется работа клеток, вырабатывающих коллаген и эластин. Массажные щетки и рукавицы можно применять как сухими, так и мокрыми. Лучше всего массировать участки кожи небольшими кругами, но не давить на кожу слишком сильно. На коже не должно возникать ощущения жжения или повреждений. Имейте в виду, что массаж всегда проводится в направлении к сердцу. Его начинают с правой ноги и массируют от колена вверх. Можно рекомендовать также массаж с помощью ручного пальчикового массажера . Так же как и щеткой, им производят круговые движения снизу вверх, только перед массажем кожу необходимо смазать специальным кремом или гелем. По утрам полезно для улучшения циркуляции крови и эластичности кожи...

Обсуждение
А ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ПОЯВИЛИСЬ НЕБОЛЬШИЕ РАСТЯЖКИ НА ГРУДИ? КАКИМ ОБРАЗОМ ДЕЛАТЬ МАССАЖ ГРУДИ?
По этой проблеме могу сказать следующее. Против природы действительно не попрешь. У меня растяжки по всему телу: и на бедрах, и на груди - появились в 16 лет, когда я стала "округляться". Поэтому когда я забеременела, то была уверена, что будут и на животе, видимо, такая у меня кожа. Однако, нет. Осталось ходить недели 3-4, а на животе нет ни одной растяжечки. Самой удивительно, почему? я мазалась в принципе разными маслами, в основном, детскими, но не активно, после ванны, 2-3 раза в неделю и все. А сейчас вообще расслабилась и мажу живот раз-два в неделю. Важно, наверное, не набирать сильно вес. Я набрала 11 кило за 8 месяцев при начальном весе 60 кг. Мой врач очень строга к набору веса и постоянно меня ругает за каждые 60-80 грамм лишних в неделю. А соблюдать все рекомендации, данные в статье, по-моему, надо, смысл в них есть. Удачи всем!!!
10.02.2005 12:01:15, Наталья

подростковые растяжки -стрии. Медицина и здоровье

Люди, кто-нибудь сталкивался с подростковыми растяжками? У сына в поясничной области спины появились растяжки. Вначале не могли понять, что это такое, даже районный терапефт сделала круглые глаза и послала в КВД, но мы постепенно вычислили своими силами, что это якобы результат не совсем правильной работы надпочечников в период полового созревания. Натираю и массажирую его утром и вечером концентратом от растяжек фирмы "Галеник", вроде бы они уже не фиолетовые, а красные стали. Но в интернете...

Обсуждение
у меня в подростковом возрасте растяжки на попе (бедрах) образовались. Так они до сих пор со мной! Надо сказать, что родители вообще не парились - растяжки появились от быстрого роста ж... Возможно ваш мальчик очнь резко вырос?
в подростковом возрасте (как и во время беременности\кормления) такое бывает
можете, конечно, к эндокринологу сходить, но в общем-то это нормально, не будете же вы сына гормонами пичкать

по поводу кремов: я себе всю беременность в живот втирала галеник от растяжек + бандаж носила - ни одной не появилось, хотя пузо было каррикатурное, пугающих размеров
а вот грудь не трогала - у меня был тонус, врачи не разрешали - в результате, все растянулось и выглядит не очень-то

хотя это тоже не факт, что крем как-то помог, но я все ж склонна полагать, что ежедневные втирания все ж не повредят (массаж + увлажнение и т.д. делаю кожу более эластичной)

здоровья вам

Растяжение влагалища после родов. Меня с. Беременность и роды

Растяжение влагалища после родов. Меня сильно беспокоит этот вопрос... Работаю в мужском коллективе, я "свой парень" и ребята при мне не стесняются поделиться имтимными вещами. Почти все говорят, что после родов у их жен влагалище стало более широким, к этому даже прилагались эпитеты типа "карандаш в стакане". Для меня и моего парня секс очень важен, боюсь, что после родов такое случится!! Успокойте меня? А как те, у кого 3-4 ребенка? Ведь там уже не будет прежней эластичности?

Обсуждение
Здравствуйте, что мне делать. После вторых родов прошло 4 месяца. ничего не зажило. Такая дырка(((( перед мужем стыдно, не удобно. Секс уже не такой. До конца дело не выходит. Может обратиться к врачам, они зашьют, все будет хорошо "узко" ждать когда само все зажигает нихочу нимогу. Девочки, кому зашивали так, скажи как это, какие последствия были? Я очень боюсь. Но хочется.
28.11.2018 23:18:09, Валявалентина
Расиянулось все((2.5 прошло,ничего не стянулось.Может совсе чуть чуть.кегеля помогает,только снаруже уже делает,а внутри широко.Я раньшу чувсвовала каждую венку,а сейчас дыра.Оргазмы стали ярче,с этим не спорю,раньше такого не испытывала.Но часто после секса настроение на 0,как вспомню до и после??сейчас в сексе я как эгоистка,делаю что хочу,потому что по другому тяжело чтото получить.Муж обижается,что не даю ему настроится,свою волну гоню,а как я ему скажу что там ветер свистит,ведь это тайна.Так что готовтесь,секс будет другой,больше работать поидется,больше юлить,где то зажимать....я не скажу,но дети этого стоят.нет если ты не готова пожертвовать свом благополучием что в сексе что в деньгах что в работе то не суйся в это болото.назад дороги нет.
29.04.2018 22:57:42, Яю
Крепкие мышцы = легкие роды. Упражнения для беременной.

Крепкие мышцы = легкие роды. Упражнения для беременной.

...Руки на коленях, корпус подать вперед. Стоя на четвереньках, покачивать таз вперед-назад (с усилием "удерживая" ленту). 8. Тренируем выносливость Лягте на спину ягодицами к стене, ногами переступайте по стене вверх, затем ноги раздвиньте, как только можете широко, удержитесь так 30 секунд. Упражнение растягивает мышцы, ноги теперь смогут выдержать большую нагрузку. Лежа на спине, выполните два упражнения для тазового дна: сожмите мышцы влагалища, продержитесь так до 10 секунд. И еще: вообразите "поездку в лифте" в направлении от влагалища до пупка, медленно вернитесь обратно. Повторите 5 раз. Несколько полезных советов: Приобретите гимнастический коврик. Мягкий ковер тоже подойдет для занятий, н...
...Повторите 5 раз. Несколько полезных советов: Приобретите гимнастический коврик. Мягкий ковер тоже подойдет для занятий, но на специальном коврике вы будете чувствовать себя увереннее, так как он не скользит. За час до начала занятий перекусите легкой пищей. Если во время выполнения упражнений вы будете испытывать голод, организм начнет сжигать жиры, а во время беременности это не рекомендуется. Пейте воду до, в процессе занятий и после, для того чтобы с потом организм не терял лишнюю жидкость, и температура тела не повышалась. Каждое упражнение начинайте и заканчивайте дыханием животом: сделайте глубокий вдох через нос, выпячивая при этом живот. Затем полный выдох через рот. Упражнения выполняйте, считая при этом вслух. Так вы...

Обсуждение
Непонятно про лифт..поднимаемся на выдохе до пятого этажа по позвоночнику..останавливаемся на 30 секунд на четвертом этаже, ага, а с дыханием что??тоже задерживать на 30 секунд или как?? Или нормально пишите, или вообще не беритесь за такие серьезные публикации.
18.08.2017 15:40:21, Мдэ
Очень медленно из положения стоя опуститесь на корточки — стопы по возможности твердо стоят на полу. это упр как фитнес тренер я бы не советовала делать,так как глубокие приседания пусть и без веса могут быть опасны,да и вообще они не по теме...комплекс будто составлен кем то не имеющим отношение к фитнесу и медицине,мое личное мнение.
07.08.2008 01:01:30, Анна

Что делать в спортклубе?. Мода и красота

Купила абонемент в спортклуб, было очень много планов что и как я буду делать, а сходила и растерялась. Прошу совета. Надо: подкачать мышцы попы, пресса, ну и до кучи рук; избавиться от целлюлита. Я выбрала: заниматься три раза в неделю, пн.-фитнес, вт.-пресс, попа, пт.- степ. Т.к. занятия вечером, значит после них совсем не кушать:( А теперь вопросы: 1. можно ли пить воду?до, во время или после тренировки? 2. Там есть сауна, когда в неё ходить? После тренировки? А когда втирать аром. масла...

Обсуждение
я очень и очень советую, если Вы ходите в спортклуб взять персонального тренера, хотя бы на несколько тренировок, чтобы Вас лично проконсультировали, видя Ваши физические данные. А вообще-то говоря, обычно спортивное тестирование и одно занятие с тренером входит в карту.
Воду пить до, во время и после. Сауна - после тренировки, но не до изнеможения а до приятного расслабления. В понедельник есть больше мяса и вообще белковой пищи, после тренировки - стакан сока. Во вторник и пятницу - только вегетарианская пища, никакого мяса, молока и яиц, после тренировок - только вода.
Физкультура при беременности: йога с большим животом

Физкультура при беременности: йога с большим животом

...Самые настоящие правила От настоящей йогини требуется прежде всего усидчивость и постоянство. Вы можете заниматься десять минут или два часа, но каждый день. Йога — это расслабление. Перенапряжение и насилие над собой вредит не только вам и вашему малышу, но и претит философии древнеиндийского учения. Поэтому, растягивая мышцы ног или пытаясь скрутить ножки в позу лотоса, не торопитесь и не усердствуйте. Все должно происходить МЕД-ЛЕН-НО, еще медленней. Выполняя йоговские асаны, вы почувствуете не только работу мышц, но и состояние внутренних органов. Йога "сближает" ваше сознание и тело, делаем мышечные волокна эластичными. Но если вдруг дыхание стало тяжелым, надо прекратить выполнение асан. На поздних сроках вам лучше ходить в группу по йоге,...

Обсуждение
Подскажите, может кто знает где купить или скачать видео курс йоги для беременных?
10.04.2008 20:54:19, Алексей
а я забеременела с помощью йоги - больше года с момента отказа от контрацепции ничего не получалось – без врачей попутно не обошлось- но определи что есть полная и частичная непроходимость маточных труб и овуляция не происходит по причине гормонального сбоя и хронического воспаления. пройдя один раз курс лечения воспаления я честно плюнула на всю эту затею с зачатием- уже есть двое детей и возраст к 39 идет- не дано так не дано. просто для себя пошла на йогу-классик полгода назад и стала заниматься йогой просто для здорового образа жизни, а потом начала каждый день ходить в клуб кроме воскресенья последние три месяца. на врачей махнула. и вдруг задержка .. я думаю только благодаря йоге- теперь думаю когда мне перейти с обычных практик на практику для беременных: сразу или попозже?
06.04.2008 17:15:26, sofa

Скажите, неужели растяжки не проходят?!. Беременность и роды

Скажите, неужели растяжки не проходят?! Вот ужас-то...

Обсуждение
Не проходят. Те, кто пишут что прошли, имели совсем тоненькие, которые просто стали незаметными. Моих растяжек на груди тоже никто не видит, а между тем, они есть. Ну как может растяжка пройти?Это невозможно физически. Вот если помидор перезрелый лопается, его можно незаметно "склеить")))Вот так и тут. Они становятся практически незаметными, это да.
у меня ПРОШЛИ!!! На груди совсем не осталось ( а было-море, я аж плакала*-( ), на бедрах еле заметные. На животе-прошли!!!!
Растяжки : бороться надо, но как? Убираем  растяжки  и целлюлит

Растяжки : бороться надо, но как? Убираем растяжки и целлюлит

Эффективные средства для предупреждения и уменьшения уже появившихся растяжек: домашние и профессиональные средства.

Обсуждение
мне помог крем от растяжек Эласти-кю. Осталась им довольна
Девчёнки, я вот КОЛЛОСТ попробывала, если кто не слышал про него, очень помогает! Действительно вещь, от растяжек избавил за месяц окончательно.
Это так порыв души как говорится) не нарадуюсь, лето же скоро, хочу на море поехать и купальник поносить нормально! =)
07.04.2011 19:43:16, Зинккаа

Беременность и растяжки . Мода и красота

Хотелось бы узнать, пользовался ли кто-нибудь кремами от растяжек во время беременности и дало ли это положительные результаты. Во время первой беременности подобного рода кремами я не пользовалась, а в результате появилось много растяжек. Опасаюсь, что старым прибавятся новые.Сейчас у меня срок ещё небольшой, но хотелось бы получить информацию о том, крема каких фирм более менее результативны.

Обсуждение
Оливковое масло! Девчонки,я когда была на 3 месяце,пришла в дорогущий бутик (в Германии),хотела купить что-нибудь,предотвращающее растяжки,а продавщица,такая красивая ухоженная отлично выглядящая тетя,сказала,что-мол девушка,вы-бы лучше оливковым маслицем на ночь после душа,мол,сама две беременности так делала и эффект налицо,точнее "наживот". У меня с моими 59 кг до беременности при высоком росте был огроменный живот,прибавила 25 кг но не было отложений жира,все было в пузе,оно было аж как-будто натянутым.
Мазалась с 3-го месяца оливковым маслом-кожа как до беременности,ни растяжечки,ни морщиночки,ни дряблости! Я просто была поражена эффектом,теперь и лицо вот мажу, и довольна!
03.06.2001 16:33:54, Рыжик
После многократных обсуждений этой темы в конфе, у меня сложилось следующее впечатление :))

1. предрасположенность к растяжкам дело генетическое+здоровье+течение беременности. Раз они у Вас были, вероятно, что будут опять :((

2. Бороться лучше профилактикой, т.к. удалить растяжки окончательно, даже после лазерной шлифовки не удается. Они бледнеют, выравниваются, но ... следы все равно остаются.

3. Возьмите в привычку пользоваться кремом для тела ВCЕГДА, а на потенциально "растяжечные" места - крем/гель/ампулы/.. от растяжек.

Я, конечно, не читала аннотации ко всем кремам от растяжек :)) но те, которые попадались мне - честно писали об именно профилактическом своем действии.

В самой честной аннотации, даже было сказано что растяжки могут появиться и при стабильном весе, и при похудании, т.к. их причина - гормональная.

4. здоровый образ жизни (еда, физкультура, отсутствие вредных привычек, ...) - еще никому не затрудняли путь к красоте :)))

Будьте здоровы и удачи! и может пронесет на этот раз :)))
Проснулись - потянулись, или Как встать с той  ноги . Здоровый сон

Проснулись - потянулись, или Как встать с той ноги . Здоровый сон

Если у человека не ладятся дела, все валится из рук и ничего не получается, говорят, что "он встал не с той ноги". Это не просто слова. Медициной доказано: для того чтобы у вас был хороший день, надо правильно встать.

Обсуждение
Мне всегда тяжело вставать по утрам. Поэтому эта статья именно для меня.) Спасибо автору.
не могу кипить резиновый коврик для ног в Москве подскажите в каком магазине
23.03.2002 19:16:24, Андрей

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

© 2000-2019, 7я.ру.

SIA "ALP-Media", info@7ya.ru, http://www.7ya.ru/

Перепечатка сообщений из конференций запрещена без указания ссылки на сайт и авторов самих сообщений. Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Права авторов и издателя защищены.

22.04.2019 03:05:47

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!