Она прописана с учетом кожуры? Или без?
Бананы, апельсины те же...
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Берёте банан, снимаете кожуру, выбрасываете, мякоть взвешиваете и получаете чистый вес.:)
04.04.2014 16:29:32, на пальцах
даже если с кожурой, вы же ее не едите? Значит чистый вес съеденного считайте
04.04.2014 15:00:45, Ханни
ну вот я и хочу понять, раз я ее не ем...
допустим у меня 450 гр бананов, это 400 ккал (примерно), но для меня меньше, ибо там гр 100 минимум - это кожура?
значит, я считаю что съела 300? 04.04.2014 15:43:02, Антонинка:)
допустим у меня 450 гр бананов, это 400 ккал (примерно), но для меня меньше, ибо там гр 100 минимум - это кожура?
значит, я считаю что съела 300? 04.04.2014 15:43:02, Антонинка:)
Один банан (без кожуры) весит 100-130 грамм. Раньше взвешивала. теперь определяю на глаз. Маленький- 100 гр, большой 120. Гиганты на 130 гр попадаются редко. Про мини не скажу не взвешивала. И еще, не знаю Ваш калораж, но я себе бананы позволяю, просто в калораж вписываю.
05.04.2014 00:47:40, Пупыржик
да
но бананы лучше во время похудения ограничить, лучше вообще не есть, но если очень хочется , то не часто, не каждый день 04.04.2014 16:21:20, La Tour Eiffel
но бананы лучше во время похудения ограничить, лучше вообще не есть, но если очень хочется , то не часто, не каждый день 04.04.2014 16:21:20, La Tour Eiffel
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?