Девочки, у меня вопрос про сушеных кальмаров. Это - источник белка, там на 100 гр. продукта 70 гр. белка, а в 10 гр. (пачка) всего 29 кКал. Такая маленькая калорийность! Так скажите мне, похудею ли я, если буду их есть?
Я раньше очень семечки жареные уважала, а теперь мне их нельзя, так я их на кальмаров сушеных заменила. Они еще и аппетит понижают. Так ничего, если я их буду есть? Не потолстею от белка?
Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
А почему семечки нельзя?
10.06.2002 13:15:36, Йовин
В 300 гр. семечек содержится почти суточная норма кКал!!!!! А я раньше перед телеком или с книжкой хорошей могла полкило за раз слопать...
Нельзя мне, худею я к отпуску... 10.06.2002 13:39:32, Баунти
Нельзя мне, худею я к отпуску... 10.06.2002 13:39:32, Баунти
Нереально 300 грамм сгрызть:)) Надо еще шелуху отнять,еще меньше получится:))
:)Я грызу без ограничений:)) 10.06.2002 13:42:58, BelKa
:)Я грызу без ограничений:)) 10.06.2002 13:42:58, BelKa
Как раз реально :-)))Теперь же семечки уже очищенные продаются, я такие покупаю и грызу каждый день почти, зараза редкая :-)))
10.06.2002 14:15:02, Tank-girl
Вовов и я их так удобно прям пригоршню в рот сразу насыпать и жувать:)))))
10.06.2002 16:37:49, Йовин
И как? Нормально? Я-то раньше уважала очень, они ко всему прочему и проблемы кишечника решали здорово. Но мне еще и по группе крови нельзя. У меня 4я, а там только арахис. А я его терпеть не могу.
10.06.2002 13:46:52, Баунти
Это смотря какая у тебя диета(вид).Если безуглеводная,то эти кальмары идеально:))
А если просто низкокалорийная,допускающая углеводы - не советую:(( 10.06.2002 12:44:58, BelKa
А если просто низкокалорийная,допускающая углеводы - не советую:(( 10.06.2002 12:44:58, BelKa
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?