Раздел: Психология, переходный возраст (Во сколько ложиться спать подростку?)

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Про сон

В связи с выходом в школу после затяжных каникул и дистанта перекраиваем режим. У ребёнка очередная стадия взросления, выражающаяся в возмущении по поводу отключающегося в 24:00 wi-fi.
Хотела бы узнать у родителей старшеклассников ( или как оно было в 14-16 лет ваших детей) во сколько дети ложатся спать, контролируете ли вы этот процесс, в том числе принудительно ограничивая зависание в инете? Есть ли возможность у ребят поспать днём после школы?
20.01.2021 10:02:56,

41 комментарий

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
СонЯ
У старшего сына (16 лет) уже два года в будни забираем телефон на ночь, тк сам себя проконтролировать не может и вырубается в два-четыре часа ночи. 31.01.2021 14:11:16, СонЯ
СонЯ
У старшего сына (16 лет) уже два года в будни забираем телефон на ночь, тк сам себя проконтролировать не может и вырубается в два-четыре часа ночи 31.01.2021 14:10:58, СонЯ
ВВ (быв.Не овен)
если встаёт нормально, сам, не просыпает на 1 урок, продлите на 30 мин. Если надо будить, кантовать, выталкивать в школу оставить как есть. И объяснить, что чем больше сопротивляется утром, тем раньше будет отрубаться инет. Это сообщающиеся сосуды. 30.01.2021 10:01:21, ВВ (быв.Не овен)
Неведома Зверушка
:-) У нас вариант редкий - но для расширения картины мира....
Сын спит с 16-17.00 до 1.0-2.00. И потом у него начинается утро. Приготовление уроков, еда и прочая ночная жизнь. Включая англоязычный чат. У нас время мск+4, а ему этот чат нужен в нашу ночь. Так что вот так - сдвинули ночь на послеобед :-). Зато в школу идет уже проснувшийся.
Всяких кружков-репетиторов у него все равно нет и не было.
30.01.2021 07:12:20, Неведома Зверушка
lialka
Контролирую. Семья сов. Я тоже. Если не контролировать, сразу скатываемся к ночным посиделками и сну днем. Работоспособность никакая. 29.01.2021 07:05:32, lialka
Бутя
Не контролирую вообще, могу рявкнуть, если уж совсем за рамки здравого смысла вышел, это если ближе к рассвету встречу его в коридоре. Комната отдельная, комп свой, никто никому не мешает. Сам недоспал, сам мучаешься и косячишь. Уже в достаточном возрасте, чтоб самому за это отвечать. Сейчас ложится около часа, встает в 8, 16 лет, после школы возможности поспать нет, приходит после 18. 28.01.2021 23:32:57, Бутя
krot-kat
никогда не контролировала и ничего не отключала.
Да были проблемы, после того как появился полноценный компьютер (сам собирает), бывает всю ночь не спит. С его знаниями, как можно что подключить, я не конкурент в отключение чего либо. Бывает что и уроки ночью делает.
24.01.2021 00:11:39, krot-kat
Взрослый лоб, и вот буду я его как-то контролировать? Как?! На ручках в кроватку?
Сам, естественно. Ну, побурчу, если есть настроение... Но это редко.
21.01.2021 22:27:15, av10
А сам он обычно во сколько ложится? 23.01.2021 11:55:50, kvarta
Не - на ручках в кроватку это перебор.
А отключить роутер - это вполне по силам (при желании)
22.01.2021 16:32:43, Птичка снежная
а на следующий день после восемнадцатиления - гуляй, Вася, все можно))
22.01.2021 20:29:12, Etagerka
никогда не контролировала и ничего не отключала. как только стали сопротивляться укладыванию - лет в 10-12? - не помню, так и перестала. нет, могла, конечно, сказать - может уже ляжешь? но это так..воздухосотрясение 21.01.2021 19:54:05, Шерлок
KengaLu
Мои с марта из дома учатся. Школа начинается в 9 утра и заканчивается где то в 2 дня.
Никаких принудительных ограничений у нас нет. Дети сами понимают что сон важен. Если нет каких то серьезных заданий, которые затягиваются по времени и которые надо обязательно сдать на следующий день, то приблизительно идут спать в 10:30.
Днём после школы возможность поспать наверное иногда есть. Но мы и это не мониторим. Взрослые уже, пора понимать что к чему и ответственно подходить к своему выбору
21.01.2021 07:21:38, KengaLu
Шиповник (экс-Василиса)
Поспать днём возможность есть.
Принудительно контролируем при необходимости зависание в инете.
Ночью у нас все должны спать. Некоторые периодически пытаются нарушать.
Поскольку при возникновении проблем эти некоторые бегут к родителям в данный момент, то родители бдят.
Не могу сказать, что это прямо вот каждый день в строгом виде. Периодические взбрыки корректируем. Их здоровье жалко.
20.01.2021 20:23:57, Шиповник (экс-Василиса)
Mary M.
Не контролировала, возможности поспать днем не было. С утра вставали оба хорошо. Если бы были какие проблемы с этим, то тогда бы и думала.
20.01.2021 20:04:53, Mary M.
Тапка
Не контролирую, старшей в 1 смену, ложится в 22-23, встает в 5-6 утра, в теплое время успевает еще в парке погулять. Уходит в школу в 7.30, мы еще спим. Младшая во 2 смену, иногда ложится поздно. Но если с утра допы, ложится тоже часов в 11. Все сами контролируют свой режим.
20.01.2021 19:42:21, Тапка
Я считаю, что конфликтовать с подростком по такому поводу - себе дороже. Если хочет - пусть зависает в компьютере хоть до часу, хоть до двух. Я сама поздно ложусь. Но во сколько бы ни лег, в 7.30 будет разбужен в школу. Если он считает, что сегодня ему достаточно поспать 5-6 часов - это его проблемы. Если после такого пришел из школы и завалился спать - я тоже не против, но часа через 3-4 разбужу делать уроки. Иногда сам чувствует, что накопилось недосыпание и старается лечь в 10 вечера. То есть режима как такового нет. Но это никого не смущает: я работаю дома, сын ни на какие кружки-секции сейчас не ходит. 9 класс, этот год, как мы решили, будет посвящен получению нормального аттестата, поэтому ничем другим он не загружен и может спать когда хочет. Если же начать давить на него, боюсь, нашей семейной идиллии придет конец. Он хоть и беспроблемный, но все-таки подросток. Нет у нас с ним конфликтов - и хорошо, я стараюсь не обострять подобные ситуации со сном и т.п., пока получается.
И да. Мы в Подмосковье живем, у нас не было в этом учебном году дистанта.
20.01.2021 17:44:29, исида
Шиповник (экс-Василиса)
Бывает, что, не поспав достаточно ночью, дети начинают спать на уроке. Это проблема в 13-16 лет возникает не так редко, как кажется. 20.01.2021 20:25:10, Шиповник (экс-Василиса)
Если урок моему ребенку важен и интересен, он точно не заснет. Проверено. А если такой урок где учитель монотонно бубнит себе под нос и никто ничего не понимает, а потом приходится этот предмет изучать дома независимо от того, спал ребенок или нет - то и пусть лучше поспит)))) 20.01.2021 21:19:20, исида
Двойняшки 14 лет. Школа- тренировки- уроки. В 12 ночи вырубаются обе. Встают в 7.30. 20.01.2021 17:02:26, Не контролирую
УникаЛьнаЯ
У моих только телефоны были долго (без других гаджетов). До 12 лет однозначно ложились в 22:00, сейчас младшей 12, но она на этом дистансе не успевала уроки сделать до 22, куда  уж ложиться :(
У нас условие одно: если утром по будильнику встают нормально, весь день бодры, веселы и работоспособны, мне все равно, где у них и когда телефон/интернет включен. Если начинается «не хочу вставать, хочу спать» и т.д. — в 22:00 телефон изымается до утра. Старшая быстро просекла и лет с 11-12 ее контролировать было не нужно. А с младшей до сих пор приходится держать руку на пульсе, то бишь телефон убирать. Надеюсь, через некоторое время научится сама контролировать процесс.
20.01.2021 16:59:27, УникаЛьнаЯ
Такие вопросы контролировала лет до 12 максимум. Потом сами-сами. Но у моих никогда не было склонности полуночничать, не позже 22 часов в постелях. Были младше - ложились в 21 ч. Так приучены с рождения. И понимают, что с утра и весь день ходить невыспавшимися - это будут их проблемы. Дочь днём иногда спит. Возраст 15 и 17 лет.
20.01.2021 15:31:37, ==
такая же проблема:( Пытаюсь договариваться-убеждать, но все равно ложится очень поздно:(
20.01.2021 14:16:49, Vanilla
ЛУЧИК
Старшего контролировала. Младшего нет ( 16 лет). Засыпает в 24 часа, встает в 6.30. 20.01.2021 14:10:16, ЛУЧИК
И какой вариант эффективнее на Ваш взгляд? 20.01.2021 14:53:55, kvarta
ЛУЧИК
А кто знает. Что сейчас у старшего творится со сном, ужас. Бывает сутки не спит, потом часов 12 спит. 21 год я не трогаю. 21.01.2021 11:24:13, ЛУЧИК
16 лет. Не контролировала никогда и не контролирую и не буду. Если организм хочет спать - клиент уснет и за клавиатурой. Если не хочет спать - к чему заставлять и принуждать ложиться именно в такое-то время?!

Сын ложится обычно поздно, после полуночи. Иногда и в три часа ночи еще бодрствует, собственно как и я (работаю дома всю жизнь на удаленке). Встает к урокам что очно, что на дистанте без проблем. Научился сам понимать и рассчитывать, хватит ли времени выспаться перед следующим днем, в зависимости от нагруженности дня. Днем почти не удается поспать. когда школа очно то и домой приезжает только часам к 18-19

Комп с инетом в свободном доступе с малолетства. Не контролирую, может до часу ночи и поиграть, и почитать и фильм посмотреть и уроки делать. Раз сочинение закончил писать в четыре утра и утром в школу ушел.

Но я да, ленивая мать. Не люблю стоять над душой и что-то контролировать. Поэтому сразу учила ребенка ответственности. Что свобода выбора и действий это умение отвечать за свои поступки. Если готов до трех утра играть , читать понравившуюся книгу, слушать музыку, то и отвечай за свою учебу положительными оценками и хорошими знаниями. А когда ты выделишь время на учебу и время на игры, это твой личный выбор. Главное учеба - все остальное по желанию в любое время суток.

Правда школа у ребенка сильная и нагрузка большая, шестидневка, но как-то все успевает и хорошо учиться и играть-читать-смотреть фильмы и слушать музыку. Обычная жизнь обычного подростка. И главное у нас никаких конфликтов. Пока. Жду переходного возраста
20.01.2021 12:28:35, Lussi01
ложится около 24.
формально контролирую. сама ложусь и покрикиваю. что пора уже, но спит ли в собственной комнате, естественно, не слежу.
интернет не отключаем.
днем спать возможностей нет, но при большой усталости может прилечь на часок уже , получается вечером.
Для старшеклассников ежедневное хождение в школу - излишество. ограничивающее собственную подготовку. У нас шестидневная учебная неделя.
20.01.2021 12:23:07, Etagerka
Шиповник (экс-Василиса)
Это если школа плохая. Тогда излишество. 20.01.2021 20:27:38, Шиповник (экс-Василиса)
При любой школе нужно время на самостоятельные занятия и на то, чтобы в голове улеглось. Воскресенья, в которое еще и уроки надо сделать, для отдыха мало.
Какая бы отличная школа не была, ровно по всем предметам она к экзаменам не подготовит. У многих еще есть олимпиады, спорт серьезный и несерьезный.
В общем времени на строчить в конференциях у детей меньше, чем у нас , положа-то руку))
20.01.2021 21:17:38, Etagerka
Mary M.
У моего времени не было на самостоятельные занятия, совсем. Благо ЕГЭ был в июле - с конца мая и занимался месяц.
20.01.2021 21:23:51, Mary M.
домашнюю работу не делал? варианты не прорешивал? к олимпиадам не готовился? Из школы придет и сразу спать?
20.01.2021 21:50:16, Etagerka
Mary M.
Уроки Вы в виду не имели, как я поняла. Уроки делал. Они и занимали основное время. К олимпиадам не готовился.
20.01.2021 23:10:34, Mary M.
уроки - это самостоятельная работа над пройденной темой.
7-8 уроков в школе-дорога туда и домой-уроки - у многих все же разное дополнительное, типа, зфтш, рисунок, реп по биологии - разве не лучше несколько дней слушать лекции из дома у тарелки горячего супа?
20.01.2021 23:31:07, Etagerka
Mary M.
Мой говорит, что не лучше. Что дистант отстает даже в приличной школе, хотя их хорошо на нем учили, полноценно. И что очно материал лучше воспринимается.
21.01.2021 08:34:47, Mary M.
Я не пишу об оставлении полного дистанта, но о не ежедневном посещении школы. В старших классах достаточно того, можно послушать из дома.
21.01.2021 08:47:27, Etagerka
Mary M.
Ну вот мой с этим не согласен. Говорит, что и лекции в школе/институте очные лучше. Лучше воспринимается. Но от школы зависит, конечно - в некоторые можно и не ходить.
21.01.2021 13:05:12, Mary M.
Добровольно ложатся в 10-11 часов. Засиживаться до и после полуночи - был такой период лет около 12, сошел на нет вместе с возросшей нагрузкой.
Честно говоря, у нас было время, когда инет отключался в 11 часов, но не из-за детей, а из-за взрослых :) . Тоже как-то прошло...
20.01.2021 11:45:51, Лабрика
Часов в 10, в 10-30 ложится, процесс не контролирую. Не высыпается, очень надеется что кто-то заболеет и на пару недель можно опять дома остаться. Днем понятно поспать нет возможности. 20.01.2021 11:11:02, Линдааa
пара дней вставаний всего-то в 6:30 и мой любитель посидеть и почитать мангу ночами сам пошел спать вчера в 22. Уснул в 22:30, красота просто )) Даже высчитывал, что сна получится 8 часов, значит ему "норм хватит на день" (с).
20.01.2021 10:47:28, margass
8 класс, 14 лет. Ложится спать 23,30 +-. Встает в 7,10-7,15. Не контролирую, т.к. нет проблем с "ночным зависанием". Возможность поспать есть, желания - нет.
20.01.2021 10:13:34, Птичка снежная

Читайте также
Гид по уходу за автомобилем для современной женщины
Узнайте, как легко ухаживать за машиной: от ежедневных проверок до замены расходников. Будьте уверены и в безопасности на дороге!
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!